triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Ernährung und Gesundheit (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=5)
-   -   arthroskopie -> Wann wieder fit? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=23564)

Ser-761 14.08.2012 15:30

Eine verspätete Rückmeldung von mir: Die Arthroskopie verlief damals problemlos, es musste nur ein kleiner Teil des Innenmeniskus entfernt werden, Bänder waren völlig in Ordnung, ebenso war der Knorpel top in Ordnung. Ich hatte in der ganzen Zeit nach der Arthroskopie weder Schmerzen noch irgendwelche Schwellungen. Am Tag der Arthroskopie habe ich das Bett gar nicht verlassen, habe erst am Tag darauf mit Krücken wieder zu gehen begonnen. Die hab ich dann (sicher ist sicher) auch fast zwei Wochen verwendet, auch wenn ich wie gesagt keine Schmerzen hatte. Fäden wurden bereits am 5. postoperativen Tag gezogen. Nach drei Wochen habe ich mich ans Ergometer rangetraut, das Laufen habe ich jedoch erst kürzlich wieder begonnen. Schließlich hatte ich im Fitnessstudio genügend Betätigungsmöglichkeiten und ich wollte halt wie gesagt nichts riskieren. Die Schmerzen gehören der Vergangenheit an, und ich kann aus meiner Erfahrung heraus nur sagen, dass es keine "große Sache" war :)

Thorsten 15.08.2012 00:08

Klingt gut! Viel Spaß beim beschwerdefreien wieder-Sport-machen!


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:27 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.