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@ Hamsterbär
Ups, danke für den Hinweis. Ist geändert. |
Für 20.000 kann ich ne ganze Weile ins Hallenbad gehen......
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Liebe Nachwuchssportler: - lernt anständig schwimmen, am besten in einem Schwimmverein - geht auch mal raus mit dem Rad und zwar zu jeder Jahreszeit. Genießt die Natur und trotzt Wind und Wetter. - lasst euch nicht einreden, dass ihr ein 10000€ Rad braucht, um konkurrenzfähig zu sein - lernt euren Körper richtig kennen und verlasst euch nicht blind auf irgendwelche bunten Zahlen auf eurer schicken Uhr. - trainiert mit Freunden und habt Spaß im Training und im Wettkampf! Oss! |
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Ich bin mal ganz am Anfang meiner “Triathlonkarriere“ *hüstel* in so einem Ding zur Begutachtung meiner nicht vorhandenen Technik geschwommen. Dafür fand ich es ganz brauchbar, ansonsten schwimmt man ja eher 50,100,200 Serien und mal 400er und nicht einfach 30min oder 1h am Stück.... Ich jedenfalls habe mich imTraining immer auf den Beckenrand und die - wenn auch kurze - Pause gefreut.... |
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Der Tri Taren hat einen größeren Sautrog :) in der Garage stehen, den kann er locker mitnehmen wenn er umzieht, oder wieder verticken, wenn er keinen Bock mehr drauf hat. Der Sautrog kostet nur die Hälfte vom endless pool :( Der Tri Taren hat sich fast self coached zu 35min/1,9km gekämpft - über "Tower 26" und "effortless swimming" hat er seine 100er Zeiten erheblich verbessert, aber die 1,9km nur um 2,5min - dafür aber einen Sprung bei den 90km und im Laufen gemacht. Um ihn herum sind nur noch Plateus und der Sautrog ist eine Antwort darauf - siehe hier: https://www.youtube.com/watch?v=trzfCOFm9u0 und auch hier https://www.youtube.com/watch?v=swvNnpiqT9U Wenn man auf Einstellungen in Seitenansicht von ihm wartet, dann kommt da der Hammer - sowas von sinkende Füße und Hüfte - da kann er sich den ganzen Arm Hokus-Fokus-Tralalla sparen - erst die balance und dann das andere Zeug, sonst wird das nie was. Ebenso bei den self coached DVD's von Terry Laughlin/Total Immersion sind Einstellungen dabei, da bekommst das Grausen, wie schräg der im Wasser hängt..... und das beim "papst" im effizienten Schwimmen..... |
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