triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Sendungen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=91)
-   -   Das Lauf-ABC für Triathleten (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=21612)

Bischi 20.12.2011 13:11

Zitat:

Zitat von drag0zu (Beitrag 687698)
ja vom prinzip her schon, aber irgendwie kann ich mir zum teil nicht vorstellen wie das praktisch gehen soll... naja mal probieren

werde es evtl. ganz kurz filmen und am fr in der zwischen-mod zeigen ;)

Vicky 29.12.2011 23:14

So Bischi... ich habe heute mal Deine ABC Übungen gemacht. Mal schauen... morgen Muskelkater? :) Ich finde die Ausfallschritte echt oberfies und die Ralert-Sprünge sehr schwer. Nächstes Mal dann alles Rückwärts? ;D

Bischi 30.12.2011 00:31

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 691398)
So Bischi... ich habe heute mal Deine ABC Übungen gemacht. Mal schauen... morgen Muskelkater? :) Ich finde die Ausfallschritte echt oberfies und die Ralert-Sprünge sehr schwer. Nächstes Mal dann alles Rückwärts? ;D

Naja, das mit den vier Richtungen gilt nicht für die beiden von dir erwähnten Übungen ;)

Vicky 30.12.2011 09:44

Zitat:

Zitat von Bischi (Beitrag 691428)
Naja, das mit den vier Richtungen gilt nicht für die beiden von dir erwähnten Übungen ;)

Das mit dem rückwärts machen war ehrlich gesagt auch nur n Spaß ;)

PS.: Kein Muskelkater ;)

Decke Pitter 30.12.2011 10:14

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 691398)
...Mal schauen... morgen Muskelkater? :) Ich finde die Ausfallschritte echt oberfies...

Stimmt!

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 691464)
...PS.: Kein Muskelkater ;)

Kann nicht sein! Dann hast du das nicht richtig gemacht! ;)

Bischi 30.12.2011 10:32

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 691464)

PS.: Kein Muskelkater ;)

ODER sehr gut trainiert ;) !

Decke Pitter 30.12.2011 10:41

Zitat:

Zitat von Bischi (Beitrag 691480)
ODER sehr gut trainiert ;) !

Aber gaaaaanz sehr gut! ;)

Vicky 30.12.2011 11:11

Zitat:

Zitat von Bischi (Beitrag 691480)
ODER sehr gut trainiert ;) !

Genau so! ;) Perfekt dosiert! :Cheese:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:40 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.