Ich hab gemeint, dass wohl die Probleme fürher oder später auch auf dem Triarenner kommen werden. Aber bis jetzt noch nicht. Nur die Krux an der Sache ist, dass ich bei deisen Verhälntissen draussen sicher nicht mit dem Trairenner unterwegs bin :Nee:

Ich war mit dem Triarenner bei der Vermessung, bei "Radius Spiez" in der CH:Blumen: . Sollte wohl auch mit dem normalen Renner gehen. Aber bis dahin muss ich mir selber helfen. Kann ja nicht von heute auf morgen gehen. Das dauert immer.

@rubberduck: bei mir waren die Symptome ähnlich. Allerdings hat sich das Knie auch sehr oft entzündet und wurde dick. Mit viel Kraftraining und Dehnen habe ich es letzten Sommer in den Griff bekommen. Es gab aber ständig eine Art Reiben an der Knieinnenseite. Laufen ging so gut war gar nicht oder nur nach einer Vorbelastung.

Ich kann jetzt 10 Tage nach der OP ohne Krücken gehen und es fühlt sich super gut an. Der Störfaktor ist nicht mehr da. Wie es beim Laufen sein wird, weiß ich natürlich noch nicht. Ich hätte den Eingriff schon vor Jahren machen sollen. Whatever!
Das ist kein großer Eingriff und was du da beschreibst, hört sich nach Plicasyndrom an. Ein Befund war bei mir weder mit CT, Röntgen oder Untersuchungen feststellbar. Wenn die Ärtze das Knie bewegt haben, gab es nicht die typischen Reaktionen. Bei der OP hat es sich aber rausgestellt, dass die Plica "ausgefranst" war.

Ich hoffe eben, dass ich mit einer Korrektur der Sattelposition nach Vorne beim normalen Rennrad diese Symptome weg kriege. Denn beim Triarenner hatte ich das bisher noch nicht und da sitze ich ja weiter vorne.
Lauftraining geht recht gut, spüre zwar da was, aber denke das kommt eben von der Reizung beim radeln.
Halt mich auf dem Laufenden wie es sich bei dir entwickelt!:Huhu:

Jetzt sind vier Wochen rum und es fühlt sich super gut an. Joggen war ich noch nicht, will ich aber morgen 10 Minuten (5 min 2 pause 5 minuten). die typischen Knieschmerzen, die ich die ganze Jahre hatte, sind weg. Krafttraining beim Physio ist kein Problem. Lediglich an den Einstichstellen haben sich seit gestern größere Huckel gebildet. Whatever, die gehen auch weg:liebe053: