Dankle Ben!

Da ich gerne herumprobiere und mir Deine Koppelstrategie gefällt (besser gesagt ich find sie geil, weil ich mags wenns weh tut, sonst könnt ich ja eh pfeilundbogenschießen), werd ich das mal versuchen. Ich muss das aber erst wirken lassen, also deinen Plan ausdrucken und aufs Presshaus hängen, weil ich muss das alles mit Familie und Beruf geschickt kombinieren. Wenn ich soweit bin, darf ich dir eine Tabelle schicken, wo ich die Einheiten in den Wochen verteile und du guxt da nochmal drauf?

Lg Nik

Hob Dia a Beasonal Messetsch

Das werd ich auch so machen...
Wegen Treffen machen wir kurzfristig. Sind sicher noch andere auch dabei..

komisches Gefühl, dass jetzt jemand immer an mich denkt wenn er aufm Presshaus sitzt...

Ach Ben, ich weiß ja nichtmal wie Du aussiehst :Lachanfall:

klar, Sa., 14.5.2011 am Plesch.
können uns ja noch zusammen PM'en davor!
mal schaun wer noch dabei ist, die letzten beiden Jahre war auch der Jo vom TV Team auch dabei.

Dicker Michel ist auch in der Startliste. Hab allerdinsg schon lange nichts mehr von ihm gelesen..

So HM war jetzt ohne Taper, direkt aus dem Training, gestern in 1:28:00 inkl. Pullerpause. Leider war das Wetter zu schön die letzten Tage, hab mir das Radfahren nicht verhalten können. :Lachen2:

HM war OK, Ziel erreicht. Aus unerklärlichem Grund war ich stark verschleimt und hatte das Gefühl, irgendwer hängt mir an der Gurgel...

Mal sehen, ob ich am Sonntag den 10k noch mache. Irgendwie bin ich froh die "Laufphase" hinter mir zu haben und hab so richtig Bock aufn Bock.

Lg nik