nich mehr lang hin!

wie schauts mit eurer vorbereitung aus?

Gestern und heute gut gegrillt.

Daher heute Schwimmen (2km), Rad danach (50km) und am Abend ein 5-km-Lauf zum Abschluss.

Ansonsten entspanntes Training, gute Laune und zufrieden, HN ist Saisonstart, daher gehe ich die OD gelassen an :Cheese:

ich mach heute auch die letzte lange einheit. so 80km rad und danach 10-15km laufen. nöchste wochenende noch nen halbmarathon. danach heisst es tapern! freu mich schon wie verrückt drauf :Maso:

Ich bin auch am Start. Werde so wie es aussieht auf der MD anzutreffen sein.

Ganz hervorragend :Cheese: ...wegen Umzugs werde ich jetzt 4 Tage gar nicht trainieren können und wie es nächste Woche neben Job und Renovierungsarbeiten aussieht :-(( k.A....da das Freibad dieses Jahr erstmalig nicht am 1.5. geöffnet hat, bin ich noch gar nicht im Neo geschwommen...eigentlich aber auch nicht sooo schlimm, denn ich habe zugenommen und passe vermutlich gar nicht mehr rein :Cheese: ...welch Glück, dass es eine verkürzte MD ist.

...bin auch am Start auf der MD....letzten Sonntag noch in Buschhütten gewesen....ich ziemlich viel dieses Jahr:Cheese: naja selbst schuld...:cool:

7 Tage noch!

Jau, 7 Tage noch.
Morgen Open Water - Schwimmen in Mannheim, zweiter Neoeinsatz dieses Jahr. Bisschen "Scharf-Machen", und dann die letzte Woche ein wenig den Körper kitzeln und die Vorfreude genießen.