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drullse 20.09.2010 22:44

Zitat:

Zitat von marc74 (Beitrag 457022)
Gibt es jemanden, der den Shake täglich zu sich nimmt?
Beim ersten mal war es nur fürchterlich. Sollte ich es ein weiteres Mal probieren, muss ich mich übergeben..:Lachen2:

Du weißt doch, der Mensch kann sich an alles gewöhnen. Laufen ja auch genügend Athleten mit Geriatrie-Strümpfen rum... Das ist genauso schlimm ;)

Steffko 21.09.2010 09:04

Ich weiss nicht. Ich finds echt lecker. Gerade gestern abend wieder nachm Tempolauf eingeworfen.
Es ist wohl nichts für leute die sowieso nichts scharfes essen. Kenne Kollegen denen ist das Chilli con carne in der Mensa fast schon zu schaf, wobei da glaube ich gar kein Chilli dran ist sondern maximal nen bischen Pfeffer oO

Grüße.

PS: den Beitrag schau ich mir heute abend an.

sukram 21.09.2010 09:43

Ich glaube nicht das man den Shake täglich braucht.
Aber Ingver alleine schmckt doch auch gut. Einfach in heisses Wasser rein und fertig. Schmeckt gut.

Lance07 21.09.2010 16:59

Ich hab mal eine Frage zu dem Shake:

Wann sollte dieser getrunken werden?
Morgens - Abends, Vor oder nach dem Training?


Gruß und Danke

Klugschnacker 21.09.2010 17:24

Abends als Betthupferl.

Nic.Run 21.09.2010 19:29

Alles einzeln
 
Ich hau mir einen Teil der Zutaten einzeln rein. Ein Teelöffel Curcuma, einen Teelöffel Zimt. Nach jedem Löffel ordentlich mit Flüssigkeit spülen. Dann anschliessend noch ein Stück Ingwer und eine Chili. So ist es für mich erträglicher, alles zusammen bekomm ich auch nicht runter. Zum Nachtisch gibts dann noch manchmal einen Shake mit Eiweiss- und Schokolandenpulver.

ben_11 21.09.2010 19:44

Zitat:

Zitat von Nic.Run (Beitrag 457467)
Ich hau mir einen Teil der Zutaten einzeln rein. Ein Teelöffel Curcuma, einen Teelöffel Zimt.

Wie bekommt man bitte einen Teelöffel Zimt auf einmal runter :-(( :-((

JF1000 21.09.2010 20:01

Zitat:

Zitat von Nic.Run (Beitrag 457467)
Ich hau mir einen Teil der Zutaten einzeln rein. Ein Teelöffel Curcuma, einen Teelöffel Zimt. Nach jedem Löffel ordentlich mit Flüssigkeit spülen. Dann anschliessend noch ein Stück Ingwer und eine Chili. So ist es für mich erträglicher, alles zusammen bekomm ich auch nicht runter. Zum Nachtisch gibts dann noch manchmal einen Shake mit Eiweiss- und Schokolandenpulver.

Und wie oft machst Du das?


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