Dabei!:Huhu:

Diesmal wirds aber was...aber wir sehen uns ja sowieso vorher nochmal....

bist eigentlich schon nervös? Ingo soll ja ziemlich fit sein!:Lachen2:

Und so ne Meisterschaft ist ja nicht ohne:Cheese:

Ich überarbeite die alten Pläne. Bin ja lernfähig und werde ein paar Sachen, die mir oder anderen aufgefallen sind, einarbeiten. Es wird auch gleich am Anfang einen großen Rahmentrainingsplan geben für die gesamten 3 Monate, damit man einen Überblick hat, wohin der Kahn tuckert.

Keko, toll dass es weiter geht!

Am besten bastle ich Dir ein Word-Template, mit dessen Hilfe Du selbst die Pläne in unser Layout bringen kannst.

Zum Testschwimmen im SiFi werde ich natürlich kommen. Gerne wieder mit Radtraining vor dem Schwimmen. Ich schreibe den Termin mit in die offizielle Liste unserer Forentreffen.

Viele Grüße,
Arne

:Blumen: :bussi: :)

Darf man an dem WE auch nach Sifi kommen, wenn man weniger als 18min auf 1k schwimmt? :Lachen2:

Tu einfach so, als könntest du nicht schwimmen. :Cheese:

Planschen mit Essen und Trinken - das überlege ich mir auch :).

Super, :liebe053: , bin dabei, habe Klassenziel ja noch nicht erreicht:Cheese: