wie ist es den anderen startern so über die Mitteldistanz ergangen
meine zeit war 4:48:13...

war ein toller bewerb nächstes jahr bin ich wahrscheinlich wieder dabei..

War ein echt schöner Wettkampf!!
War meine erste Mitteldistanz und gleich recht erfolgreich mehr oder weniger :)
Und da es die erste MD sogar noch ne Persönliche Bestzeit 4:22:58

war es oder ?=)
bin Windexperte seitdem ich hier in Cadiz am Atlantik wohne ;)

sodele, bin gestern auch wieder heile daheim angekommen. war ein wirklich toller wettkampf! podersdorf ist einfach klasse. sehr nette leute, sehr angenehme, familiäre atmosphere, super kurze wege, organisatorisch wirklich gut - und das alles zum schnäppchenpreis - da gibts kaum was zu meckern.

das wetter hat gott sei dank doch ganz gut mitgemacht. die schwimmbedingungen waren ideal und die erste radrunde war auch nur leichter wind. auf der zweiten hat es dann allerdings schon ganz ordentlich geblasen und was die LDler dann noch an wind hatten hätte ich auf 180 km nicht haben wollen. respekt an alle die da trotzdem so gute zeiten auf dem rad hin gebrettert haben.

mein wettkampf lief eigentlich sehr gut. das schwimmen wollte ich überleben und vor dem ersten LDler aus dem wasser sein. das ist mir geglückt :)
beim radeln habe ich mich strikt an arnes tipps gehalten (die ersten 30 km habe ich quasi ununterbrochen "fremsen und bressen" vor mich hingemurmelt) und habe so eine akzeptable zeit hingelegt. leider habe ich die erhoffte 2:30 h dann doch recht deutlich verpasst aber mehr druck auf dem pedal wäre nicht sinnvoll gewesen. das laufen konnte ich mir ebenfalls sehr gut einteilen, so dass ich zum schluss sogar nochmal richtig gas geben konnte und eigentlich erst ab km 19 so richtig knautschen musste. insgesamt war ich dann 1:15 min schneller als meine erhofften 5:30 h und bin damit sehr zufrieden und glücklich. ich hatte fast über die gesamte wettkampf distanz eine menge spaß und konnte meine erste MD so wirklich genießen. ziel erreicht.

das ich bei der rooki wertung nun die rote (fast schon infrarote ;) ) laterne übernehme schmälert meine zufriedenheit dabei nur marginal ;)

glückwunsch an alle finisher!