man kann immernoch nicht 2x anklicken.... *nur-mal-anmerk*

Ich habe auch für Schwelle abgestimmt. Kann man ja nochmal freischalten.

Schwelle 3W/kg
Max 4,4W/kg

4,92W/kg an der Kotzgrenze.

find ich nicht... größere schwankungen als allerhöchstens eine stufe bei dieser Umfrage sind bei gängigen Tests nicht zu erwarten... zwischen 5 und 6 sind z. B. Welten!
aber wir können ja gern die Umfrage auf Stufentest 100W/3min/30 W eingrenzen, auf die Gefahr dass nur 3 Leute ankreuzen :-)

Ich finde die Umfrage macht schon Sinn, grob die "Leistungsfähigkeit" des Forums widerzuspiegeln :-)

h habe noch keine Leistungsdiagnostik gemacht, darf ich schätzen :Cheese:


Nee, ich halt mich mal da raus

(wenn man keine Ahnung hat, einfach mal die Fresse halte "Dieter Nuhr" ;) )

Ich wette Du hast schon eine Leistungsdiagnostik gemacht. Wird landlaeufig auch "Wettkampf" genannt.
Alles andere grenzt an Bauernfaengerei.

Die wird dann schon feiner und nachweisbar in Kraichgau wiederspiegelt.
Oder schon davor im Trainingslager...

Wie bitte? Zwei Jungs (oder Mädels) wollen mir erzählen, dass sie max. > 7W/kg packen? Ha ha haaaaa! Guter Witz!
Leute, wir reden hier doch voneinem Stufentest, oder sehe ich das falsch? D.h. max. natürlich beim Ende des Tests, der da z.B. lautet:

Start bei 80W und ca. 80 U/min. Alle 3 Min. 20W steigern.

Bei so einem Test muss sich selbst der Ulle bis oben vollknallen um auf über 7W/kg zu kommen.