nutze noch die alte Technik und fahre nach Gefühl und ohne Pulsmesser ;)

Je nach Wind und Wetter schwankts daher auch schonmal stark (zwischen 26 und 33 km/h), mitgekommen ist aber jeder, mit dem ich bisher gefahren bin

Die Termine für den MFC 2010 stehen noch nicht, aber sie fallen wohl zu 95% auf einen Sonntag - losgehen tuts im März/April, da etwa alle 2 Wochen, Mai/Juni auch noch jeweils 1-2, im Juli dann nur noch einer und August is komplett frei (leider :( )

Fahren tu ich meist ohne Puls da meine Beine da eh das Limit setzen.
Laufen mit, da ich da sonst zu schnell werd. Von nem 1:44 HM bin ich aber noch weit weg ;)

Sonntag is eigendlich gut, mal sehn wie die Eishockeytermine fallen.

Zu der Speed aufm Bike kann ich noch genaues sagen, denk aber eher noch etwas deutlich Langsamer. Werd jetzt mal die neuen Clickies montieren und heute oder morgen mal ne kleine Tour (Erlangen und zurück) machen und drauf achten.