Habe es bei der Durchsicht der Streckenpläne auch gerade gesehen. Axel war schneller. Wie ist die Abfahrt im Gegensatz zu den letzten Jahren?

lg Klaus:Huhu:

Die ist sowieso schon kurz. Ich bin mich eher an 2.5 oder 3km für MDs gewöhnt.

Ich freue mich auch, hoffe auf besseres Wetter als im 07 und bin gespannt wie gut ich von Klagenfurt erholt bin.

Felix

Bei der Schwimmlänge reichen 1,9 durchaus.
Das variiert sowieso meißtens, ist aber letztendlich auch egal.
In immenstadt bin ich bisher noch nicht gestartet, die Radstrecke sieht jedenfalls recht anspruchsvoll aus.

Weiß jemand, ob man sich für Immenstadt noch kurzfristig anmelden kann?
Gruß: Michel

01.07.2009

Für 2009 sind leider keine Meldungen mehr möglich.

steht so auf der Seite.

Kann mir bitte jemand sagen, wie die Verpflegung in Immenstadt ist. In der Ausschreibung finde ich nichts.
Werden beim Radeln Flaschen gereicht ?
Mit welchen Getränken ?
Gibts irgendwelche Gels auf den Strecken?

Guckt du 2 Seiten früher da stehts !!

Hatte ich schon gelesen. Da steht wie oft versorgt wird.... und : keine Ahnung, der übliche Schmarren halt. ;)
Ist aber doch recht aussagekräftig.

Bleibt nur noch die Frage: Gibts das in Trinkflaschen beim Radln?

Solches Wissen beruhigt des Anfängers Nervenkostüm :Cheese:

es gibt trinkflaschen beim radeln.
da drin ist isoplörre oder wasser.
zusätzlich gibt es bananen / powerbar.

beim laufen, dann wasser, iso, cola, banane, gel, schwamm

beim schwimmen wasser

auf jeden Fall gibt es:
Rad: Wasser, Iso in Flaschen und Bananen
Laufen: Wasser, Iso und Cola im Becher. Essen beim Laufen weiß ich nicht, hab ich noch nie genommen...

Danke für die genaue Auskunft 3-rad und Magnus. Das hilft weiter.

Um das Wasser auf der Schwimmstrecke bin ich bestimmt froh, die soll im Immenstadt zwar flach sein aber dafür auch 2km lang !!! :Lachen2:

@Axel: halt doch mal deinen Fuß in den großen Alpsee und sag
uns wie warm das Wasser ist.

Geht angeblich so... war noch nicht drin. Am Dienstag Abend ist unsere Club-Meisterschaft Schwimmen... dann sehe ich ja.

Wird aber kein Problem sein.

Axel

Hatten alle ihren Spaß beim Allgäu Triathlon 2009?
Einige nicht wie ihr hier sehen könnt:

http://picasaweb.google.de/djklandsberg

Super Bilder!
sehe zwar auch so aus als ob ich keinen Spaß gehabt hätte (bin der der im Ziel so rumlümmelt), war aber ein genialer Tria, incl Wetter.
Regenwetter liegt mir irgendwie:liebe053:

... hi , wirklich Klasse die Fotos - geben einen guten Eindruck vom Rennen wieder. Glückwunsch an Felix und Axel, die ich zwar nicht persönlich kenne - aber ein Klasse Rennen abgeliefert haben.

... wenn ich es schaffe - werde ich auch noch ein paar schöne Bilder auf Pica hochbeamen.
Und hier mein Rennbericht:


... glücklich und zufrieden endet das Abenteuer Immenstadt.
Es war mal wieder einer der Tage an dem man voller Stolz über die Finish-Linie läuft.
Freitag Abend fing es an ... heftigst zu regnen und nachts war ich immer wieder wach ... um 06.00 Uhr stand ich vor der Ferienwohnung und überlegte, ob ich tatsächlich starte. Ich packte meine Sachen , um 06.50 Uhr ging es in Nieselregen über , o.k. , ich starte , aufhören kannste immer noch.
So ging ich ohne große Erwartungen von der Ferienwohnung ca. 1km bis zur
Wechselzone und den Startbereich. Zu Schwimmbeginn öffnete sich der Himmel wieder und es regnete wie Sau. Das Schwimmen war relativ entspannt mit 35.01 min.
Ich lief mit Tempo aus dem Wasser - klatsche bei der Beutelaufnahme wie ein Flummi mit meinem Neo auf den knöchelwassertiefen Rasen auf – die Zuschauer hatten ihren Spass und ich musste auch lachen.
Dann Tüte auf ... Radtrikot über das Tri-Outfit ... Weste, Armlinge , Regenüberschuhe ... und ab die Post ...5.30min. für den Wechsel gebraucht - und das als eigentlicher
Blitzwechsler.
Die Radstrecke war ich vorher am Di. locker in 1.29min GA 1 abgefahren, bei Sonnenschein - aber jetzt war es doch eine ganz andere Situation.
Das Radeln lief passabel - bis auf die Abfahrten - mich überholten reihenweise die Jungs aus Sonthofen und die Ü50er. Das "Bergabgeeier" ging mir auf den Keks. Auf der Geraden und Bergauf flog ich nahezu an allen vorbei. Aber bis Schritttempo abbremsen - beschleunigen - Kälte usw. , was sollte das werden.
Es war sehr nervig - ich wusste dass ich Dampf in den Beinen habe – verlor aber auf der nassen Strecke mein anvisiertes Tempo. Die Zwischenzeiten waren wenig akzeptabel - gemessener Radsplit 3.06h - mit 2 katastrophalen Wechseln.
107te Radzeit - nein - das war es wirklich nicht.
Rad- Laufwechsel :
Etwas gefrustet über das schlechte Radfahren ging es ins Stadion, freute mich auch schon auf´s Laufen, da ich noch power in den Beinen hatte. Dann stieg vom Rad - ich lief rechts davon - dann rief ein Helfer Rad abgeben - ich sagte "hier" ???
Dann riß er mein Rad vorne am Lenker. Der Helfer rechts – ich in der Mitte - das Rad links. Dann ging alles blitzschnell - dass ich im Laufen einen Salto über mein Rad schlug ... mir drei schöne Zacken vom Kettenblatt ins Schienbein hämmerte und auf dem Rücken gekonnt abrollte - bzw. aufschlug. Zum Glück hatte ich ja den Aero-Helm an. ;-) Was für ein Stunt. Ich rappelte mich auf ... lief weiter ... Fluchen konnte ich nicht, war zu geschockt.
Dann schnappte ich meinen Beutel fürs Laufen und ging damit in das Wechselzelt als hätte ich gerade bei Aldi eingekauft. Dort setzte ich mich hin, wechselte meine Klamotten , schaute auf mein Schienbein, dass nicht so schön aussah und dachte ... lauf einfach los. Also raus, die ersten 2km mit etwas Schmerzen , doch dann lief es
perfekt. Locker lief es, mit Ziel unter 1.20h. Bei km11 beschleunigte ich ein wenig , hatte aber auf dem teils winkligen Kurs etwas Pech, dass mein Oberschenkel hinten oben zwickte. Mit dosiertem Tempo ging es aber wieder ohne Zwicken und Zwacken mit 4.15min/km weiter. Auf dem letzten km wurde nochmals etwas beschleunigt - alles hielt wunderbar. Aerob lief es perfekt - muskulär war ich etwas angeknockt. Lauf in 1.21h – das war sehr passabel, aufgrund der Gesamtumstände. Das Finish war wirklich eine Erleichterung - einfach glücklich im Ziel. Die 5.02h waren mir gänzlich egal. Ich wollte unter die TOP 50 . Nun war es Platz 78. Allerdings mit ein wenig Plessuren - ohne Knochenbrüche - es hätte schlimmer kommen können.

Die ersten lockeren Trainingseinheiten sind nun schon nach Immenstadt absolviert und die Motivation ist auch Bestens für nächste Rennen.

Wenn dir ersten 13 Laufkilometer (es begann schon auf den letzten Rad-km) nicht gewesen wären eventuell schon. So ist das Resultat für mich enttäuschend.

IUch hatte bei den nasa-kalten Bedingungen wohl zu wenig verpflegt und so ging leider auf den letzten km der Radstrecke und vor allem auf der ersten Laufhälfte gar nichts. Ein Bericht folgt noch.
Danke für deinen Bericht.

Felix

hi Felix ,

schade , dass Du den Turbo nicht zünden konntest.
...hatte mit nem wesentlich besseren Radsplit und ner Laufzeit von 1.17h kalukuliert. Aber die Bedingungen waren wirklich heavy. In erster Linie war es ein Erfolg einigermaßen gesund im Ziel anzukommen. Habe ja auch einige IM´s gemacht - aber das hier war kein Kindergeburtstag.


Bin mal gespannt was Axel sagt , der war ja sauschnell beim Laufen.

sonnigste Erholung
markus

Ja, er flog gleich zu Beginn auf dem Marienplatz am mir vorbei.

Felix

Komisches Rennen das.

Hatte in den Wochen vorher gar nicht so viel Elan, war gedanklich zu sehr mit dem von mir organisierten Marathon beschäftigt.

Nur Schwimmen wollte ich voll und dann Tri-Touristik machen.

Kam dann genau anders herum.:Cheese:

Schwimmen war eine Katastrope. Bin mit den Wellen überhaupt nicht zurecht geommen, dabei ist mein Schwimmen momentan wirklich stark.

War dann entsprechend genervt und bin nur so halbernsthaft losgeradelt. Musste dann aber feststellen, das meine Beine sich doch recht gut anfühlten... daraufhin habe ich etwas engagierter in die Pedale getreten.

Laufen war dann der Hammer. Ging von Anfang an leicht und ziemlich flott. In der Laufzeit ist sogar noch eine Minute Dixi-Stop enthalten (die habe ich natürlich genau rausgestoppt :Cheese: ).

Bin sehr zufrieden.

Axel

Hey,

ich bin auch wieder zu Hause!

Ich bin noch Freitags zu der Wettkampfbesprechung und Registrierung im vollen Regen mit meinem Rad hingefahren und hatte eigentlich schon dann absolut keine Lust mehr.

Morgens vor dem Start stellte sich allerdings wieder eine leichte Euphorie ein obwohl es eigentlich für meinen Geschmack zu kalt war.
Naja, beim Schwimmen habe ich mich komplett auf meinen Neo verlassen. Ich bin dieses Jahr noch nicht einmal über 1km am Stück geschwommen und hoffte eigentlich nur halbwegs entspannt ans Ufer zu kommen und war deswegen entsprechend überrascht bei einer Zeit von knapp unter 32min.

Wechselzone. Zum ersten mal das ich mir überhaupt noch was anderes anziehe. Beinlinge, Windweste und Armlinge an.

Mit einem Gefühl wie bei einem Bergzeitfahren bei der Tour über 6,2km bin ich schließlich volles Rohr in den Kalvarienberg gefahren.
Schöner Anfängerfehler, weil ich - oben angekommen - fast vom Rad gefallen wäre. Spontan den Verstand wieder aus dem Standby Modus geholt und meine eigentliche Taktik wieder ins Gedächtnis gerufen.

Hoch: locker
Runter oder Flach: Vollgas

Selbst gestoppte Zeit (ohne Wechsel): 2:51:12 :cool:

Beim Laufen dann das für mich typische Drama. Obwohl ich mich deutlich zum letzten Jahr verbessert habe musste ich 17 Leute passieren lassen. Darunter auch Axel :Huhu:

Endzeit: 4:58

Hallo,
wollte auch mal meinen Senf zu dem Rennen geben. Mir ging es wohl wie vielen vor dem Rennen. Ich habe mich total gefreut und war ebenso entäuscht und motivationslos am Morgen vor dem Rennen. Regen, Regen und nochmals Regen. Es kam mir vor wie im letzten Jahr in Roth. Alles Sch...... Naja, aber die weite Anreise wollte ich dann doch nicht umsonst machen. Vom Schwimmen war ich überrascht, dass trotz den Wellen eine für mich gute Zeit von 33 min rauskamen. Aber dann der erste Wechsel. Ich stand mal wieder im Wechselzelt und habe minutenlang (gefühlte) an meinem Neo rumhantiert bevor ich den aus hatte. Dann aufs Rad, wollte meine Schuhe anziehen, und dann......ich wußte gar nicht das der rechte Schuh aufs linke Pedal paßt und umgekehrt. Folglich kam ich mit meinem rechten Fuß natürlich nicht in den linken Schuh :-)). Auf der ersten Radrunde hat mir die Kälte schon arg zu schaffen gemacht. Ich kam gar nicht in Tritt und habe mich der ersten Berg einfach nur hochgequält. Bergab wars auch ne Tortour, da ich eh ein Angstschisser bin. Und als ich dann rechts und links von mir noch Stacheldrahtzäune sah, war ganz vorbei. In der zweiten Runde kam dann die Sonne raus und habe auch gemerkt wie das Blut wieder durch die Adern floss. Diese Runde war dann auch erheblich schneller als die erste. Nach dem Rad dann wieder ins Wechselzelt. Ich zog meine Schuhe an und dachte mir noch, Mensch sind die eng. Rechter Schuh wieder aus, da war noch ein stinkiger Socken vom letzten Rennen drinn, ebenso beim linken:-). Trotzdem war die Radzeit mit beiden Anfängerfehlern mit 3:14 nicht das wahre. Das Laufen hat dann wieder Spaß gemacht 1:25 sind ok.
Mein persönliches Fazit: wohl der am besten organisierte und schönste Wettkampf den ich bisher gemacht habe. Vor allem von der Radstrecke war ich wirklich angetan. Nächstes Jahr wohl wieder:-))

Die schlechte Stimmung bei der Wk-Besprechung scheint gleich wie 08 gewesen zu sein.

Mir ist das letztes Jahr aufgefallen. Und als mein Dad am Montag zurück kam meinte er das gleiche. Irgendwie komisch die Stimmung dort.

...hi yankee ... glückwunsch ... warst mir 4 Minuten zu schnell - *lach*

hi comi6967 - sende mir mal bitte Deine persönliche mail - habe noch ein schönes Bild wo wir müde und locker im Ziel sitzen ... , hoffe Du hattest noch schöne Tage im Allgäu.

Mal schauen - vieleicht gibt es für mich ein Immenstadt 2010 , obwohl mir noch nicht so klar ist, wie das mit den Wettkampfstrecken 2010 laufen soll.
4-120-20 oder 3-80-20 oder classic 2-96-20 ... mmmhhh

... evt. weiß Axel mehr ... ;-) ... an dieser Stelle "Alles Gute" für den "Allgäu-Panorama-Marathon" - wird bestimmt eine tolle Veranstaltung.

sonnigste Augustage
eifel-man

Hallo,
auch ein kleiner Bericht von meiner Seite.

Angefangen hatte das Wochenende mit einer glatten Lüge des Wetterberichts. Die Vorhersage war bewölkt bis sonnig 25° und da ich normal eher mit leichtem Gepäck unterwegs bin, war natürlich keine Regenkleidung am Start.

Als Quartier hatte ich mir den Campingplatz direkt am See ausgesucht, soweit ganz gut, nur leider war das Gras gerade frisch eingepflanzt und verwandelte sich mit anhaltendem Regen zusehends in eine Schlammpfütze.

Das war jetzt der 3. Tria in Folge an dem scheiss Wetter war.
Mein einziges Ziel für das Rennen war es mit dem Radfahren nicht zu übertreiben. Bei meiner letzten MD bin ich etwas zu ambitioniert ans Werk gegangen und das laufen war dann entsprechend mieß.
Dementsprechend locker bin ich auch an die Sache herangegangen.

Das schwimmen erfolgte mit einem fliegenden Start (war etwas spät dran) die ersten 1000m waren ziemliches Geprügle, danach entspannte sich die Sache aber merklich und ich kam immer besser in Fahrt.
Zwischenzeitlich hatte ich auch mal die Gelegenheit gen Himmel zu schauen und sah einen blauen Fleck zwischen den Wolken, was meine Stimmung deutlich verbesserte.
Ich war tatsächlich der Meinung der Regen hätte aufgehört
Am Ende stand eine 34:xx was für mich eine gute Schwimmzeit bedeutet.
Als ich aus dem Wasser kam hab ich dann doch festgestellt das es bisher noch nicht so das Wahre mit dem Wetter ist, aber egal Regen bin ich ja mittlerweile gewohnt.
Das Radfahren selbst lief super und die Temperaturen scheinen mir zu liegen, nur meine Finger wissen davon bisher noch nix.
Cool war die Stelle im Wald am Ende des steilen Aufstiegs wo die Boxen standen.
Am Schluss waren es 03:12:xx für die 96km, was meine beste Teildisziplin an dem Tag sein sollte.
Das laufen verlief ziemlich glatt, hatte mir die Strecke gut eingeteilt und konnte ein konstantes Tempo laufen.
Am Schluss bin ich aber dennoch für meinen Geschmack etwas zu oft überholt worden.
Die Laufzeit betrug 01:33:40. Soweit ja OK allerdings hab ich eine HM Bestzeit von 1:24. Da muss doch noch mehr gehen.
Nach 05:20:54 war ich im Ziel, so weit auch zufrieden und durch die kühleren Temperaturen auch nicht so durch n Wind wie bei anderen Veranstaltungen.

Ganz stark finde ich die After Race Verplegung!
Angefangen vom Kuchen, über Erdinger Alkoholfrei bis zu der genialen Obsttheke.

Danke an die 760 Helferfreunde!

Gruß

ich will mich nicht lumpen lassen und schreibe auch was:

Um es vorweg zu nehmen:
Es war mein schlechtestes Rennen im Allgäu seit 1991 (1991 war
gleichzeitig auch meine 1. MD).
Die Motivation nicht an den Start zu gehen war gewaltig, ich habe
mich dieser aber nicht hingegeben und bin also zum Start gerollt,
was nicht so einfach war, da es von Zaumberg 3km den Berg
runtergeht, bepackt mit den Kleiderbeuteln hatte ich schon taube
Finger vor dem Start.
Schwimmen war dann so lala, nicht schnell wie immer aber
irgendwie hat es Spaß gemacht und warm ist mir auch geworden.
Rad war dann bis in die 2. Runde hinein ein einziger Krampf.
Leider gibt es keine einzelnen Rundenzeiten.
Ich denke ich bin die 1. Runde knapp 15min langsamer
unterwegs gewesen als die 2. Meine Oberschenkel waren bis
unters Knie blau gefroren und die Hände bildeten einen 90°
Winkel vom vielen Bremsen.
Ich kann halt einfach nicht wenn es kalt ist und noch weniger
wenn es kalt und nass und bergab geht, das wird wohl auch nie
mehr kompatibel werden.
Mir war kalt und das trotz 2 Trikots, Weste und Armlinge, die
Überschuhe lagen zu Hause, da lagen sie gut....
Dementsprechend lange haben auch die Wechsel gedauert, der
ganze Klüngel will halt nicht über nasse Haut.
Nach 3:16h netto habe ich das Rad weggestellt.
Letztes Jahr war ich immerhin über 20min schneller unterwegs
Nun, ich hoffte nun auf einen guten Lauf <1:20h, quasi zur Versöhnung.
Meine Oberschenkel waren allerdings der Meinung das sowas
an diesem Tag nicht drin ist, am Ende wurden es dann 1:21h.
Wie sagte abends dann ein Kollege: bei schönem Wetter kann
ja jeder, nun ja wenn man es so sieht, war es ok.

Egal, nächstes Jahr fahr ich wieder hin, es steht das 15. Finish an..

Danke für die Berichte. Meiner ist hier.

Schön dich richtig kennen gelernt zu haben. Hattet ihr noch gute Ferien? Das Wetter danach stimmte ja.

Felix

war noch sehr schön.
Wir sind meist die folgende Woche im Allgäu.
Wir wandern ein wenig, hängen ein bisschen rum, essen deftige
Allgäuer Kost, schwimmen ein wenig, dieses Jahr haben wir noch
eine Brauereibesichtigung beim Schäffler gemacht.
Und natürlich Sonthofen war angesagt: schoppen bei Axel :)

Wir sehen uns.

Wie war denn die Besichtigung?

Axel

geht so.
Der ehemalige jetzt pensionierte Braumeister hat sie geleitet.
Zum Probieren gab es nix und er glänzte eher mit gesundem Halbwissen.
Dafür war das Essen hinterher ganz ok und ich habe von jedem
Bier eine Halbe getestet (Deswegen kann ich auch nicht mehr sagen
welches am besten geschmeckt hat)

hi felix_w

super Rennbericht ... !!!

... beim nächsten Mal möchte ich auch mit dem Wind schwimmen... !!!

weiterhin ne´ sonnige Saison
eifel-man :)

:Cheese:

Verstehe...

Axel

Die (Vor) Anmeldung für 2010 ist wohl heute geöffnet worden.
Da Immenstadt schon sehr lange auf meiner Wunschliste steht, hab ich mich gleich für die Langdistanz angemeldet. Ist wohl immernoch in Diskussion obs 4, 120, 30 oder 3 80 20 wird. Variante 1 wäre mir die liebste. Glaub aber die wirds nicht. Gerardmer ist ja auch weg von dieser Variante. Jedenfalls ist das Schwimmen schööön lang! :Ertrinken:

Gruß


http://www.allgaeu-triathlon.de/

Immenstadt ist schon ne geile Location. Mach ich irgendwann auch nochmal.

Hoffe - auch als Nichtstarter 2010 - das es 4-120-30 wird, denn was hat den 3-80-20 mit ne Langdistanz zu tun. Das ist ja gerade mal ne Koppeleinheit mit Einschwimmen.

Hallo Helmut, da gebe ich Dir recht! Wie kann eine Strecke < 70.3 den Titel Langdistanz bekommen ?? Dann lieber eine ehrlicher Halber!

In Perth ist 09 die WM. und hier ists LEIDER die 3-80-20

http://www.ldworlds.org.au/en/default.htm

:Nee:

Oha! Mei ... das ist halt diese saudumme "O2" Distanz (SpoO B.4) ... man kann auch verwirren .... andererseits: Vielleicht hat der Telco Konzern gesponsert? ;)

wenns denn nur die O2 wird, überleg ichs mir nochmal. 4-120-30 wär schon super. Hat mir letztes Jahr in Gerardmer super gefallen (Bis auf das Sau-Wetter). Vor allem das Schwimmen hat hier bei O3 wenigstens etwas mehr Gewicht.

Hat jemand rausgefunden, was der Spaß eigentlich kosten soll? :confused:

Auf der Allgäu-Triathlon Seite ist nur die ITU WM mit 175 Euro angegeben.

Strecke mit 4-130 - 30 oder 3 - 80 - 20 .


Der Classic allerdings ist preislich nicht veranschlagt, wird aber Ende Sept. bekannt gegeben - so die Infos der homepage.

mmmhhhhh

wenn die ITU Strecke 3-80-20 ist und der Classic 2-80-20 , dann wird das recht interessant mit der preislichen Gestaltung.

Denke mal, dass man keine Anmeldepanik verbreiten sollte - bis das klar festgehalten ist.

Die ITU "richtig lang" 4 - 130 - 30 wäre schon interessant.

:)

ich werd mich nur anmelden wenn es "O3" wird also ITU richtig lang. Ansonsten ists nicht wirklich interessant und zu teuer für einen halben. Dann lieber wieder Gerardmer oder Wiesbaden / Rappersville.