Glückwunsch an Arne und alle Regensburg Finisher. :Blumen:

Hey Arne!! :Blumen: Well done!!

Hoffe man sieht sich heute iwann iwo zb auf der Siegerehrung :) Könnte man ja ein picture machen mit den Foris, Finisher (at) Challenge Regensburg 2016 ......................:)

Rennbericht: Hatte mich bewusst für Regensburg entschieden, da sich im Vorfeld es schon abzeichnete, dass die Teilnehmerzahlen übersichtlich bleiben. Beim Schwimmen war ich in der ersten Startgruppe nach den ersten paar Metern allein. Vor mir die Pro-Männer, hinter mir das kleine Frauenfeld. Die Orientierung war sehr einfach, weil auf den Weg zu den Wendebojen aller 100m eine Orientierungsboje im Wasser war. Auf dem Rad hatte ich auf der ersten Runde noch paar Leute in Sichtweite. In der zweiten Runde wurde es einsam. An einem Anstieg, der ca. 2km einsehbar war, war vorn keiner zu sehen. Wo ich oben war und zurück blickte war die Straße auch leer. Der Wind frischte erst in der 2. Runde etwas auf. Störte aber nicht groß. Die ganze T2 hatte ich für mich allein. 10 Leute die mein Fahrrad haben wollten, 10 Leute die mein Beutel suchten, und 10 Leute, die im Wechselzelt auf Arbeit warteten. Die Laufstrecke mit ca. 1,5km Pflaster durch die Innenstadt war etwas nervig zu laufen. Aber den Massen an Zuschauer haben super davon abgelenkt.
Mankos bezüglich der Organisation sind mir keine aufgefallen. Hier merkt man, dass die Veranstaltung von erfahrenen Triathleten durchgeführt wird, die wissen worauf es ankommt. Es waren viele Helfer, die schon Jahre in Roth mithelfen, vor Ort. Auch die wissen, auf was es beim Veranstaltungstag drauf an kommt. Lobend muss ich die Thermoboxen erwähnen, die es an jeder Verpflegungsstelle gab. Damit bliebe Lebensmittel und Getränke kühl. Bei 30 Grad auf der Laufstrecke super.
Kurze Anekdote noch von der Radstrecke. In der Wettkampfbesprechung wurde ausführlichst über einen Streckenpunkt informiert. An diesem musste man 2-mal nach links in die jeweilige Runde abbiegen und beim 3. Mal nach rechts Richtung Ziel. Als ich endlich froh war, mal wieder einen Radfahrer vor mir zu sehen, bog der auf der 2. Runde nach Regensburg ab. Hab mich paar Mal umgedreht. Ich glaube, der ist bis in T2 gefahren.

Der hatte gestern einen harten Tag, aber ist nicht ausgestiegen.
Mir wird der junge Kerl immer sympatischer.
Er mußte Klausuren für sein Maschinenbau-Studium schreiben. Da kam wohl die Vorbereitung etwas zu kurz, was aber zeigt, er ist ein schlaues Kerlchen.Studium ist wichtiger !


Ja, und Arne......was soll ich sagen. Ich glaube, er hat obenrum trainiert.:cool:
War vielleicht auch nur der Anzug.

Yvonne war auch super unterwegs.

Und Carolinchen war natürlich der Knaller.:liebe053:
Die Frau wurde immer schneller.

Taunuspaul hat das Ding noch gut heim gebracht.


Tandem war nicht mehr zu sehen.
Trivet stand auch ein Mal auf der anderen Seiten und ging wohl auch nach Hause.

Ich fands nett in Regensburg.
Allerdings hatten viele Leute kein Verständnis für die Absperrungen und die A3 war eine Kastastrophe.

A3 ist immer ne Katastrophe,am WE runter und So wieder hoch eh.
Die Hirne,die sich in der Reisezeit bei Neumarkt die Baustelle einspurig ausgedacht haben (und die,die Freitagabend da nen dreizügigen Schwertransport mit Überbreite durchlassen),gehören in den Hintern getreten bis der Fuss wehtut.

Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher, bin auf eure Eindrücke gespannt!

Hattest du Startnr. 112? DNF?

Der war vielleicht gar nicht falsch.
Die Jedermänner durften gleich rechts abbiegen.Die waren mit Euch auf der Strecke.
:Huhu:

Ja, der mit der Notrufnummer. Hatte im Vorfeld damit noch rumgescherzt. Bei km 120 braucht ich Hilfe. Plattfuß. Zu dem Zeitpunkt war ich 2 min hinter Arne. Da war ich noch motiviert, mit ihm zusammen den Marathon zu laufen. 15 min später war der Reifendienst da. Leider hat der Ersatzschlauch auch noch Luft gelassen. Im Ziel war auch der Platt. Laufen hab ich noch angetestet. Aber die vielen Kilometer mit den halbpatten Reifen haben alle Energie aufgefressen. Auf einen kombinierten Lauf/Wandertag hatte ich dann keine Motivation mehr.
Das einzig ärgerliche: ich weis nicht, warum der erste Schlauch kaputt gegangen ist. Den hat der Reifendienst mitgenommen. Materialfehler, Montagefehler, zu viel Druck 8,8 Bar)??? Hatte ich erst Mittwoch vorsorgehalber montiert. Leider passt bei mir der Spruch: "never change a running system"

Okay. Könnte sein. Ich bin 7min nach den ihren Start an T1 vorbei. Da ich den erst auf der Brücke über die Donau gesehen hab, müsste er die 300m um die 4min geschwommen sein (2min Wechsel + 1min Radvorsprung). Wird sich ja klären, wenn die Ergebnisliste online ist.

Ich fände es auch ärgerlich, 15 Minuten auf den "Reifendienst" warten zu müssen, obwohl ich eigentlich mein eigener Reifendienst sein könnte und sollte, indem ich einen Schlauch dabei hätte.
Und wenn 2 Schläuche direkt nacheinander platt werden, dürfte das eine gemeinsame Ursache haben. Entweder 2 x der gleiche Montagefehler oder Du hast den Splitter o.ä. nicht entfernt, der den 1. gekillt hat.

Hatte bisher in den letzten 5 Jahren noch nie einen Platten. Auch nicht auf den Trainingsrädern. Warum also Vorbeugen und Ersatz mitnehmen?
Die 15min warten haben mich nicht gestört. Hab ich ja auch nicht geschrieben. War eher erleichtert, dass ich wenigstens mit den Rad in T2 komme. Der erste Reifen ist geplatzt. Ab km 90 hatte ich ein leichtes hüpfen des Hinterrades. Fühlte sich wie ein kleiner Höhenschlag an. Machte sich aber nur um die 40km/h bemerkbar. Bin von Brennberg bremsbreit runter gefahren. In Aufhausen ist der geplatzt. Beim Ersatzschlauch war das Ventil nicht 100 % dicht. Ist mir beim montieren nicht aufgefallen.
So ausführlich wollte ich eigentlich nicht auf die Reifenthematik eingehen. Fürs nächste Mal werde ich nicht erst in der WK-Woche den Schlauch wechseln.

Für die erste Panne war's dann wohl wirklich ein Montagefehler - Schlauch unter dem Reifen eingeklemmt.
Ok, 2. war dann doch unabhängig davon.

Aber wenn Du mal grob abschätzt, wieviel Zeit Du bisher insgesamt durch den nicht mitgenommenen Ersatzschlauch gespart hast, dürfte das weitaus weniger sein als 15 Minuten.

:) Geil. Hätte nie gedacht, dass das jemals ein Langdistanzler sagt. Startgebühren weit über einem ALG2 Satz sollte man absichern.

Ging ja nicht um eine Hawaii-Quali. Und selbst wenn, hätte mich eine Eigenreparatur nicht nur paar Minuten gekostet, sonder auch Geschwindigkeit auf den folgenden Kilometern, da ich keine 8,5 Bar aufgepumpt bekomme. In meinem Leistungsbereich komme ich mit Zeiten ins Ziel, wo für Hawaii Sekunden entscheiden, wenn ich dahin wöllte.
In Regensburg wäre ich ohne den 2. Platten vernünftig ins Ziel gekommen. Die 15 Min Wartezeit hätten dann statt Platz 5 dann den 12. in der AK bedeutet. So was ist mir bei Rennstart schon bewusst. Mach mich da überhaupt nicht verrückt. Das Rad hat so viel Teile, die kaputt gehen können (und da sind mir in den letzten 5 Jahren einige kaputt gegangen, es waren nur keine Schläuche darunter). Die 180km sind eine etwas länger Trainingsausfahrt, und keine Reise nach Asien, wo ich Ersatzteile mitnehmen muss.

Bis 22:45 Uhr haben sich die Moderatoren noch wachgeklatscht. Dann war Zielschluss und aus dem Zielbogen kam eine Feuerfontäne die mehrmals aufgeflammt wurde. Dann gabs noch einen Knall und Co den Bühnen flatterten links und rechts silberne Glitzersttreifen durch die Luft während der Dom mit Spiralförmigen, bewegten Lichtformen angeleuchtet wurde. Das war's dann. Danach mussten die armen Helfer ja sofort mit dem Abbau der massiv aufgefahrenenAbsperrungen etc beginnen.

Glückwunsch an alle Finisher! :liebe053: :Blumen:
War ein schöner, nicht überlaufener Wettkampf der tip-top organisiert war!
Und Regensburg ist auf jeden Fall einen Besuch wert. :)

Meine erste Langdistanz...

Schwimmen war sehr übersichtlich und mit 1:06 echt klasse.

Radfahren lief bis km 130 gut dann wollte der leichte Gegenwind mich ärgern ;)
mit knapp unter 6h bin ich aber auch zufrieden.

Beim laufen war es dann echt warm. Die Beine wollten nicht mehr so wie sie sollten, aber auch hier bin ich mit ca. 4:45 einverstanden (noch nie weiter als 30km gelaufen)

Endzeit von 11:47:XX. wollt unter 12 bleiben, habe beim Radeln und Laufen noch Luft nach oben bzw. unten.

Insgesamt hat es viel Spaß gemacht! Sehr gut Organisiert (soweit ich das als neuling beurteilen kann) klasse Stimmung in der Stadt! Super nette Helfer sowohl an den Wechseln als auch an den Verpflegungsstellen (und die hab ich alle mitgenommen;) in jeder Runde).

Schön wars! Masky

Die Berechnungen des Tickers waren für den A....

und Arne ist auch ein langsamer :Blumen: geworden.

Ja, da war ein imaginäres Lauftempo von ca. 2 Min/km(?) voreingestellt!
Zeitweise war Arne damit auf Weltrekordkurs! :Cheese:

carolinchen und taunus-paul im Ziel :liebe053:

War schön Euch mal wieder zu sehen.:Huhu:

Unglaubliche Einstellung :confused: ( Was soviel bedeutet, das ich mir so eine sportliche Einstellung gar nicht vorstellen kann)
Es liest sich als wenn Du keine Lust mehr gehabt hattest.

Da wächst mein eh schon vorhandener Respekt dem lahmen, evtl. übergewichtigen und schlürfend schwitzenden Finisher fast ins unermessliche. Diese Leute sind Iron.

Viele Grüße

TioTop :Blumen:

Herzlichen Glückwunsch.

war ein tolles Wochenende - super Stadt, schönes Rennen, viele nette Leute :Blumen:

Die A3 war aber grausam.

Das mit dem aufhören ist kompliziert.
Ich verstehe das auch nicht.
Habe einmal einen IM nicht beendet, hatte aber schon 31km gelaufen und hätte bei normalem Verlauf ca. 9:40h gehabt.
Die Zeit hatte ich aber schon 10x und so war es mir die quälerei nicht wert.
Im Nachhinein betrachtet ein Fehler.
Jedes nicht finishen macht es beim nächsten mal leichter.
Ein Freund beendet fast jedes 2. rennen nicht.
Fast egal ob IM oder kürzer.
Ich glaube im Moment ist die Quote eher zugunsten nicht finishen.
Sehr strange.

Ja, wir waren heute auch nicht alleine; ich musste ein Nickerchen machen, war so erschöpft von gestern :Lachanfall:

Aus meinen 6 Langdistanzen blieben mir die schwersten mit den Nicht-Optimalen Ergebnissen am besten in Erinnerung - einzige Ausnahme war das Rennen mit der besten Zeit.
Von daher lebt in meinen Erinnerungen das Vierte vor dem Zweiten und dem Ersten. Das vierte war das gelungenste - das Zweite versaute mir aufgrund von Krämpfen die damalige Topform und die Aussicht auf gutes Gelingen. Das Erste war voller Anfängerfehler und entsprechenden Konsequenzen. Auf keine Erfahrung möchte ich verzichten.
Bei mir trifft die Aussage: Was nicht tötet härtet ab, vollkommen zu.
Je größer das Elend desto geiler der Tag.

Aber keine Lust mehr haben ist für mich windelweich. Man bleibt daheim, wenn man keine Lust hat oder macht etwas anderes.

Jeder tickt anders.

+1 :liebe053:

Hi zusammen,

hier mein Rennbericht zu meiner ersten LD in Regensburg:
Obwohl ich erwartet hatte, dass mich die Aufregung zu meiner ersten Langdistanz kaum schlafen lässt und dass ich aufgrund der Anspannung vor dem Start wohl unerträglich wäre, war nichts davon der Fall und ich konnte tatsächlich am Sonntag Früh relativ entspannt am Start stehen.

Für das Schwimmen hatte ich mir vorgenommen ganz locker durchzuschwimmen, was auch von Anfang an sehr gut geklappt hat. Nach dem Landgang bin ich dann kurz etwas zickzack geschwommen, aber allzu viel zusätzlichen Weg dürfte ich dabei nicht gemacht haben. Am Ende 1:12h, was ein paar Minuten schneller war, als ich gedacht hätte. Für meine Verhältnisse ein perfekter Start.

Der Wechsel verlief zügig und ohne Probleme, hatte meinen Einteiler drunter und musste nur den Neo ausziehen und in den Beutel packen. Ab zum Rad - jetzt kommt meine Lieblingsdisziplin.

Die erste Radrunde verlief nach Plan, aufgrund des geringen Verkehrsaufkommens auf der Strecke konnte man sehr gut sein eigenes Tempo fahren. Auf der zweiten Radrunde hatte ich auch den Eindruck, dass etwas mehr Wind im Spiel war, aber das war eigentlich auch kein Problem.
Radsplit 5:39h. Ebenfalls ein paar Minuten schneller als erhofft. Wow - bisher alles bestens.

Zweiter Wechsel ebenfalls zügig und ohne Probleme, danke auch an dieser Stelle an alle Helfer, die einen super Job gemacht haben, ganz egal an welcher Stelle der Strecke.

Ich wusste vorher, dass der Marathon unter dieser Vorermüdung hart werden würde und die oberste Prämisse war, nicht zu schnell loszulaufen. Das hat auch gut funktioniert und ich konnte die erste Runde im angedachten 6er Schnitt laufen. Von Runde zu Runde wurde das Tempo langsamer und ich rettete mich von Verpflegung zu Verpflegung. Mir kam es gerade in den Passagen ohne Schatten sehr heiß vor - nicht unbedingt meine Lieblingsverhältnisse, aber gut… was soll. Am Ende 4:49h auf den Marathon und 11:47h gesamt.

Auch wenn man vorher stets beteuert, dass man seine erste LD nur finishen möchte und keine Zielzeit im Kopf hat, habe ich doch mit den 12h geliebäugelt, was sich im Nachhinein ja als einigermaßen realistisch herausgestellt hat.

Fazit:
Regensburg kann ich nur empfehlen - super Stadt, super Strecken, super Helfer, geniales Publikum - besonders auf der Laufstrecke und ganz besonders in der Altstadt… hier konnte man einfach keine Gehpause einlegen. Der Zieleinlauf war gigantisch.
Ich hatte einen super Tag und freue mich schon jetzt auf die zweite LD 2017 - dann in Roth.

Glückwunsch auch allen weiteren Finishern - ich hoffe ihr hattet einen ähnlich perfekten Tag wie ich!

Regensburg scheint eine Reise wert zu sein. Hört sich alles sehr sympathisch an.

Glückwunsch an alle, die das Ziel erreicht haben! :Blumen:

Besonders für Zuschauer auf der Laufstrecke,
in der Altstadt gibt es unzählige kleine Kneipen und Cafes wo
man auch vom Kaffeetisch aus das Rennen beobachten kann:)

Hätte ich gewusst, dass Du da bist :Huhu:
Hab mein Bierchen alleine am Neupfarrplatz getrunken :)

Absolut! :Blumen:

und Merci ; )



Paar Zeilen aus meiner Rennperspektive:


Beim Schwimmen zweimal am Transponder rumgenestelt, also voller Stop, da Klettverschluss aufzugehen drohte, bei km3,5 circa haut mir einer mit der Hand/Faust auf die Brille, wieder voller Stop,das war eher unnötig weil ohne Bedrängnis. Landgang geil. Letztlich noch im Soll ausm Wasser.

Erste Runde aufm Rad easy, auf Runde zwei erstmal Richtung TZ2 abgebogen, folgte den Racern vom Fun-Race instinktiv, die dem Kurs zugeführt wurden, merkte den Fehler nach paar hundert Metern, U-Turn, dann wieder Richtung Brennberg. Runde zwei ging auch noch locker, dann allerdings Richtung TZ2 kaum noch Saft in den Beinen, Aeroposition konnte ich auch nicht mehr halten. Egal.

Marathon ging 2 Runden locker, Anfeuerung in der Stadt top, wie auch die Kursführung, wurde dann aber langsam immer langsamer, Zieleinlauf endgeil und ERLÖSUNG )) in einem. Letztlich 91. men overall, ordentlichen Wk abgeliefert.



Fazit:
tolles Wochenende, Samstag, Sonntag und auch die Siegerehrung am Montag, viele nette Leute:Blumen: , Wettkampf voll genossen :Cheese: , schöne Stadt und stehts Urlaubsstimmung. :)

Hat bei dir denn dann alles geklappt? :)

Sehr seltsame Ansicht:Gruebeln:. Mit etwas Übung bekommt man einen Schlauchwechsel (inkl. prall mit CO2 aufpumpen) doch in 5 Minuten hin. Ich für meinen Teil habe immer zwei Schläuche dabei und zur Not auch noch selbstklebende Flicken. Ich würde sicherlich keine LD wegen zwei Platten abschreiben. Habe mich übrigens mal trotz Plattfuß für Kona qualifiziert. Habs zwar nicht gecheckt, aber das ist eine andere Geschichte...:Cheese:
Hast du im Training ebenfalls keinen Schlauch dabei?

Ansonsten Glückwunsch an alle Finisher!:Blumen: