Meine Erfahrung deckt sich damit. Habe es im Vorfeld von Roth mehrfach probiert, mit dem ISO hatte ich immer bei Wärme und Schwüle Probleme. Die Gummidinger sind ganz Ok, und mit den Gels kam ich auch klar. Großartigkeit fand ich die extra Koffein-Gels.

Ich hätte jetzt erstmalig die Gels probiert, Kaffee fand ich geschmacklich sehr,die Handhabung der Packung auch (bin aber auch n großmaul :-))
ISO will ich am Sonntag mal testen.
Das einzige was mich stutzig macht ist kh Angabe u die verzehrempfehlung, das man weniger benötigt aufgrund von Blabla würde ja schon geschrieben aber richtig fundierte Aussagen blieben leider offen.

Denk ich geh auch über die 32GI Empfehlung und versuch ein bisschen mehr aufzunehmen.

Was haltet ihr davon Salztabletten in Roth ins Getränk zu kippen?

Warte doch erstmal das Wetter ab, Salz ist in der normalen Sportnahrung ja schon drin, wenn überhaupt wird es doch erst auf der Laufstrecke kritisch.

Auf der Laufstrecke gab es letztes Jahr Zitronenscheiben mit Salz darauf! Gaaaanz großes Kino :liebe053: Salzeinnahme ohne Salzgeschmack!

Oh je, Leute Leute, da rebelliert mein Magen ja jetzt schon!!!???

Dann doch lieber "sanft" etwas das Getränk am Rad nachsalzen.
Macht das sonst niemand?

Die Zitronen kommen fei echt gut!

Die obligatorische Messerspitze Salz habe ich aber schon in meinen Radflaschen.

Ok, dann lass ich mich mal überraschen.

Wie verpflegst du dich aufm Rad? 32GI oder eigenes Gebräu?
Falls 32GI; anscheinend ohne nachzusalzen?

Ich fahre mit Malto, konzentriert hinten am Rad und mische dann vorne in der Aero-Bottle am Lenker.

2014 wurde mir aber das Konzentrat so warm, dass ich es mit dem damals meist ebenfalls lauwarmen Wasser an den Verpflegungsstellen nicht mehr runterbekommen habe. Idiotischer Weise bin ich dann auf pures Wasser statt ISO umgestiegen, was dann ein "kleines" energetisches Problem beim Laufen verursacht hat :dresche

Die Verpflegungsstellen waren aber schlecht ausgestattet, denn ich konnte keinen Tequila finden! :Lachanfall:

Ich habe nun heute zum ersten Mal das KH-Race, mit Limegescheschmack getestet, plus deren Gel.

Testumgebung waren 2 Stunden mit 5x10 Minuten Bergintervalle GA2, in Aeroposition mit anschließenden 45 minütigen Koppel-Bergintervalle 5x400.

Das Getränk habe ich gut vertragen und fand es recht schmackhaft. Ich habe auch den Eindruck, das es mir die nötige Energie liefert. Ausserdem ist der Limegeschmack mal was anderes.

Zum Gel... die Verpackung finde ich persönlich etwas ungelungen. Die ist mir zu hart, im Racebetrieb könnte das etwas schwierig werden diese auf zu bekommen, und dann auch noch aus der Verpackung in den Mund zu bekommen. Wenn man(n) nicht aufpasst, sieht man aus wie der Joker. Die Konsitenz ist recht fest, was ich sehr angenehm fand, ich hatte das Gefühl etwas im Magen zu haben. Vetragen habe ich das Gel auch ziemlich gut.

Fazit: Der erste Eindruck von den beiden Produkten hat mich überzeugt. Ich hoffe das es so bleibt.

PS: Bestellt bei Bronny.de Lieferung erfolgte innerhalb von 2 Tagen.

Alex

Ich habe gerade beim Verschieben eines Threads diesen versehentlich komplett gelöscht. Glücklicherweise bestand er nur aus einer einzigen Frage. Sie gehört hierher, in diesen Thread.

Lieber Threadersteller, könntest Du Deine Frage bitte hier erneut posten? :Blumen:

Danke und sorry für das Missgeschick!
Arne