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:Cheese: |
Flow, kämpfst Du gerade mit Deinem Gewissen, bist grad laufen? oder warum fällst Du nicht das Urteil?
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100km - Laufchallenge Start 5. August, 5:00 Uhr ![]()
Nervositätsabschüttel- und Sockeneinlauf... Aber morgen gibts hoffentlich mehr... |
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Nik |
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Da hat`s doch glatt die Wandergsellin rausgekegelt. Ich check immer nach dem posten, ob es zu Überschneidungen gekommen ist. Mal so als Tipp :Huhu: |
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In deinem Fall sehe ich nicht ganz durch. Du bist 8km geradelt, davon einen Großteil gegangen, und willst es dir jetzt als Lauf eintragen ... ? :-(( Tatsächlich gelaufene Meter düfen natürlich eingetragen werden. Dabei nach besten Wissen und Gewissen vorgehen und im Zweifel ein wenig abrunden ... Bei schlechtem Gewissen empfehle ich 1000m-Bußrunden zu laufen (selbstverständlich OHNE diese einzutragen) bis das Gewissen wieder rein ist. Dann mit reinem Gewissen ein schönes Läufchen machen ... :) |
just in time |
gelöscht
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Leute, wenn ihr nicht zitieren könnt, dann geht vor dem posten auf Vorschau und postet nicht, wenn ihr euch nicht sicher seid. Crazylinchen hat jetzt so einigen ihr Kilometer "geklaut":Nee: |
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Danke Flow:Blumen: |
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na bin nix geradelt...ca. 60%berglauf/40%gehen (ab 50 %+ Steigung wirds etwas mystisch) :-) ok ich trage dann nach bestem Wissen und Gewissen ein hehe... meine Beine sind eh vom 1000 hm bergablaufen lauftechnisch für ne Weile ausgeknockt ;-) |
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Juchhu, ich führe wieder für ein paar Minuten ... :liebe053: War aber hart erarbeitet heute bei strömendem Regen. |
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Eigentlich wollte ich heute einen auf Regeneration machen, aber dann kam unerwarteterweise doch die Sonne raus und ich konnte einfach nicht anders. :Cheese: Naja, morgen ist dann aber wirklich Pause angesagt, meine Knie haben diese dringen nötig. |
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Bein Vermessen der Strecken bin ich auf dieses Flugzueg im Feld gestoßen. Sieht irgendwie gut aus.
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[*]50,0km - Pmueller69 (10+24,6+15,4)[*]46,2km - betty (15+11+20,2)[*]46,0km - frechdachs ( 23 + 23 )[*]42,3km - MatthiasR (14,7 + 6,1+ 14,4 + 7,1)[*]38,6km - diebsum (11,1+21,1+6,4)[*]35,9km - Reifenplatzer (13,5 + 22,4)[*]28,2km - pumuggel (8,6 + 19,6)[*]24,3km - trianov[*]24,0km - wingman[*]22,8km - Ruby (10,3 + 12,5)[*]22,3km - lonerunner (6+16,3)[*]20,2km - niksfiadi (14+6,2)[*]20,0km - Meik[*]38,4km - Billy(10+7,2+21,2)[*]17,0km - Rosl[*]14,4km - Diver[*]13,0km - Carlos85[*]13,0km - Flitzetina[*]12,0km - TomX[*]12,0km - schmonzenz[*]12,0km - crazylinchen[*]9,9km - fras13[*]8,7km - Marcie[*]8,0km - Flow[*]8,0km - Straik[*]8,0km - daflow[*]7,0km - sbechtel[*]7,0km - smiling_star (5+2)[*]5,5km - Wandergsellin[*]3,45km - crema-catalana[*]0,0km - sinapur[*]0,0km - Pluto70[/list][/quote]
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Kann das mal einer wieder ordentlich machen:bussi: ?
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Schade, die 20km vom Freitag habe ich leider verpasst einzutragen...:( |
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Woran merkt Dein Partner, dass Du an einem 100km-Laufchallenge teilnimmst?
- Es stehen gleich drei paar stinkende Laufschuhe im Flur - Dein Partner trägt 24h am Tag Kompressionssocken - Die Waschmaschine ist voll mit Laufklamotten - Auf dem Fahrrad sammelt sich eine dicke Staubschicht - Dein Partner benutzt zu Hause plötzlich den Treppenlift vom Opa |
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| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:18 Uhr. |
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