Kandidat # 6: Nopogobiker, noch so ein nicht ambitionierter Triathlet



Von einzigartigen Trainingsmethoden
Rar gemacht hat er sich hier gemacht in den letzten beiden Jahren, der wohl am unkonventionellsten trainierende Tri-Szene-Fori. Schwimmen: Da reichen vorm Qualirennen die 15 Wettkampfkilometer der Liga- und Vorbereitungsrennen. Laufen: na, einmal sollte man auch mal 2:15h gelaufen sein vorm Ironman, dann geht das schon! Radfahren: Na, da dürfen es dann aber in der Hochphase schon mal 1004 Kilometer in der Woche oder im Mai mal 900km in vier Tagen sein. Frei nach dem Motto: Wer im Training schon mehrfach 10h oder mehr Sport gemacht hat, den können die 9h beim Ironman dann auch nicht mehr schocken. Das alles aber macht Alex schön von zuhause aus, Trainingslager werden in Hessen gemacht, nicht auf Malle. Und das Bekloppte dabei :confused: : Bei ihm funktioniert das auch noch! 2009 in Frankfurt 8:59h, 2010 trotz 3,5km längerer Radstrecke und schwimmen ohne Neoprenanzug 9.07, also netto noch mal sub9.

Ich selbst sitz ja auch gern und viel auf dem Rad, da komm ich aber nicht mit! Obwohl, einer Sache muss ich zustimmen: Viele lassen sich allein von dem Gedanken abschrecken, mit dieser Rakete mal ne Ausfahrt zu machen, denn „Der fährt doch immer so schnell!“. FALSCH! Macht er nicht! Man muss ihn bloß dann mal ziehen lassen, wenn er mal wieder 5km vor dem nächsten Ortsschild den Sprint gleichen Namens anzieht um eine Minute später am Horizont zu verschwinden. Der wartet schon, keine Angst. Schlimm wird’s nur dann, wenn mal wieder die Zeit knapp wird. Unsere Ausfahrt vom 12.09. dieses Jahres werde ich so schnell nicht vergessen: Wir waren irgendwo im Hintertaunus, es war gegen 15:30h, um 17:00h sollte das Race for the Cure (5km-Lauf) in Frankfurt gestartet werden. Auf meine Frage, ob wir das denn noch schaffen, meine Alex: „Das wird knapp!“. Das waren, so zumindest meine verschwommene Erinnerung an die folgenden knapp zweieinhalb Stunden, die letzten Worte, die wir wechselten, bevor wir um 16:52h vor Alex’ Wohnung eintrafen, uns in Windeseile umzogen um genau 60 Sekunden vor dem Start an der Alten Oper anzukommen. Nun denn!

Saison 2010
In der ersten Saisonhälfte lief für Alex so ziemlich alles nach Plan. Trotz vernachlässigtem Schwimmtraining in der Liga die Radlokomotive gespielt, Titel beim Quarterman und der Hessischen Meisterschaft über die Mitteldistanz verteidigt. In Frankfurt souverän die Quali geholt! Einziger Wehmutstropfen: Seine besserer Hälfte hatte in Frankfurt keinen guten Tag und verpasste die Quali, womit die beiden zwar zusammen auf die Insel fliegen, aber diesmal nicht beide teilnehmen können. Besonders erwähnenswert bei des Nopogobikers Rennen in Frankfurt wie immer die Radzeit: 4:34h für 185km, Respekt. Blöde bloß, dass ihm ein gewisser Andreas R. den Titel Europameister-im-vom-Langener-Waldsee-nach-Frankfurt-fahren abgenommen hat. Dieser freche Kerl war doch glatt als einziger schneller. Frechheit so was! Die Vorbereitung auf Kona dann lief, bis auf eine kleine Erkältung direkt im Anschluss ans Rennen in Frankfurt gut. Zwar haben die vielen kleinen Rennen im August und September die (Rad-)Umfänge etwas geringer hielten als vor dem IM Germany. Trotzdem hat es zwischendrin für eine Woche mit 1004 Radkilometern gereicht. Sein Ziel für Samstag: Ne Holzschüssel! Und die ist spätestens seit vorgestern, als sein Mädchen für den AK-Sieg beim 10er abgestaubt hat, auch verdammt noch mal PFLICHT!

Meine Prognose und Ausblick für Nopogobiker in Kona:
Pflicht mag die Salatschüssel ja sein, Priorität hat sie, wenn wir mal ganz ehrlich sind dann doch nicht! Denn eigentlich, ganz eigentlich, wäre er auf der Insel ja schon gern mal auf dem Rad der schnellste Agie. Blöd bloß, dass auch dieses Jahr wieder die große Radgranate zugegen ist. Der Kerl, der diesen Titel 2009 abgestaubt hat, in Fachkreisen einfach „Der große Stefan“! Der ist nicht bloß im Wasser, auf dem Rad und manchmal sogar zu Fuß unglaublich schnell, sondern auch noch total in Ordnung und verdammt trinkfest, s. Bild!



Abgecheckt hat der Nopogobiker die Form des Großen schon mal. Da werden beide tiefgestapelt haben, wie sich das gehört.

Was das Podium der M35 angeht, wird’s da so richtig knapp!, auch wenn in Kona da Fünfe hoch dürfen. Neben dem großen Stefan laufen da noch andere Jungs auf, die eigentlich lieber ne Profilizenz lösen sollten. Der beste Agie 2009, Christian Müller, ist genauso am Start wie ein paar Quasipros aus USA, beispielsweise ein gewisser Tim Hola. Trotzdem wird der Nopogobiker, nachdem er irgendwie den Auftakt in diesem großen Salzwasseraquarium überlebt hat, die altbekannte Taktik auffahren, ohne Rücksicht auf Verluste: Volle Presse auf dem Rad, Überlebenskampf beim laufen. Dass er damit in T2 in Podiumsreichweite ankommen wird, da bin ich mir fast sicher. Und dafür, dass er auf der Laufstrecke nicht rummaulen wird, dafür wird schon sein Mädchen sorgen! Meine Güte, kann die laut brüllen! Und wenn dann noch auf dem Weg die Palani Road hoch so ein paar spitze Bemerkungen vom Dude kommen, dass ja die Ente hinten raus ..., dann sollte das Motivation genug sein.

Beim Projekt „Salatschüssel 2010“ viel Erfolg wünscht

Tim

Mehr zum Nopogobiker hier: http://nopogobiker.de/


Morgen ist dann unser Überraschungsgast dran!

Ja,denk mal an Deine arme Frau,wie sie vor den Julias da steht.
Vorallem muß sie dude die ganze Zeit ertragen,weil der auf seine Frau warten.Willst Du ihr da antun???
Also streng Dich an.:quaeldich:
:Cheese:

Jetzt hat auch das Tri-Mag den Zweikampf Corki vs Chrissie entdeckt... Abschreiber!

http://www.tri-mag.de/index.php?opti...&Itemid=100019

historisch korrekt kommt die battle wohl ja eher von hier:

http://www.youtube.com/watch?v=9k5oQGLkXtA

Daniel kenne ich....ein sehr netter Kerl :Blumen: ..... der andere hat doch im Vorfeld nur rumgemeckert,dass er auf der Pier so weit hinten steht muß.Aber hat ja auf mich gehört und ein bisschen schneller gemacht,damit er auch vorne parken darf.
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Ist Daniel denn mit Chrissie gelaufen ???

Da drück' dem Alex mal beide Daumen, dass es mit der Salatschlüssel klappt!
Letztes Jahr, kurz nach dem IM Frankfurt hatte ich auch das Vergnügen mit ihm eine RTF zu fahren. Anfangs wars ok - auf Mädchen nimmt er halt Rücksicht. Nach der Streckenteilung habe ich mir 120km ziemlich angestrengt sein Hinterrad angeschaut. Schön (eindrucksvoll) wars trotzdem.

laut einer representativen statistik in TS haben ~15% ihre quali nur durch ein POWER*BALANCE band geschafft :Cheese:

beweis:



wünsche allen ein gutes gelingen :Huhu:

edit sagt: ups .......... so groß wollt ich das nicht :-(

Tim sagt: Dann mach es eben kleiner! :Nee:

und schön wieder dieses nike model. bei dem riesen bild hab ich immer genau sein "package" in der mitte des bildschrimes zentriert, hoffe das wird bald mal kleiner gemacht

Nee, nee. Hatte das Ding bei der Qualivergabe noch nicht :Lachen2:

also mit kleiner machen meinte ich das bild nicht das package

freu michs schon richtig. find das super auch mit den srm daten, mal sehn ob das dann auch klappt. jemand insiderwissen wie das funktioniert? Kleiner Sender am Rad, SRM mit Fahrzeug auch auf der Strecke empfängt Signal und dann per UMTS oder ähnlichem Live ins net?

Haste Glück gehabt. Mit dem extra Gewicht des Bändchens hätteste vll die sub 9 nicht geschafft ;)

FuXX

PS@Tim: Stefan ist in der AK30, nicht 35.

Immer noch? Unglaublich!

Tim - wo bleibt der Überraschungsgast :Huhu:?

Ist nicht so schlimm.

Dude sieht auch älter aus ,als er ist.:Lachen2:

Ist bei Maennern nicht so schlimm. :Cheese:

...so lange sie Geld haben.:bussi:

Kandidat # 7: Der Überraschungsgast!




Jetzt hab ich ja groß angekündigt, hier meinen Überraschungsgast vorzustellen. Leider aber sind alle Kandidaten, die ich so auf der Liste hatte, entweder in letzter Minute verletzt ausgeschieden oder haben dann schlussendlich doch genkiffen. Sorry, aber lest selbst!

Bort – verletzt!
Tja, insgeheim hatte ich ja darauf gehofft, hier den Bort vorstellen zu können. Der ist ja bekannt für kurzfristige Kamikazeaktionen und das nötige Kleingeld sollte es in Bad Homburg auch geben, leider isser aber verletzt!

Thorsten – geblufft!
Mein zweiter Tipp war dann Thorsten, denn warum sonst hätte der solche Umfänge schrubben sollen, wie in der letzten Zeit? Allein, um den Bort abzuledern? Das schafft der doch schon allein durch die überharten Trainingspläne im Vorfeld des Marathons, die verhindern, dass Bort überhaupt an der Startlinie steht, hatte ich mir gedacht. Und siehe da, so isses eingetreten.

Mandarine – vom Ehemann boykottiert!
Dritter Tipp war dieses kleine orange Früchtchen aus dem Hintertaunus, da hat aber offensichtlich die ansage des dazugehörigen männliches Teils: „Wenn, dann starten wir beide da drüben, oder gar nicht!“ dann doch gezogen.

Das Mädchen – Der Preis war nicht heiss!
Kandidatin Nummer vier wäre das Mädchen gewesen, weil ich dachte, vielleicht hat der Dude hintenrum noch als Toppreis der Muzungo-Mile nen Slot ausgehandelt. Der Dude hat sich aber lieber mit den hohen Tieren der WTC gezofft, als dem Mädchen nen ordentlicheren Preis zu geben, als nen schäbigen Putzlumpen!

Der Dude – zu frech!
Und bis genau 8:06 Uhr deutscher Zeit wollte ich noch den Dude vorstellen, der doch sicher den abgegriffenen Slot für sich selbst verwendet hat. Denn irgendwie klingt sein Zeitplan für die nächsten Wochen mit ½-Marathon LA, Marathon NYC, IM Cozumel, Marathon Fukuoka nicht nich wirklich nach Auslastung! Dann aber hat er wieder in seiner unnachahmlichen Art zugeschlagen und angefangen, Komplimente zu verteilen. Damit war er dann auch raus! *Scholl*

Michael Raelert – gekniffen!
Ebenfalls weg fällt Michael Raelert. Der gibt trotz aller Spekulatius dann doch den Geist gibt, der stets verneint?

Auch folgende Quasikandidaten fielen in letzter Minute aus:
Kurt D. - Gone surfing! Kai Walter - Waaaaaay tooo busy! Lothar Leder - Wieder bloß in 9:56h gefinisht und den SLot knapp verpasst! - LvL Gestern spontan abgereist weil seiner nen Pups quer sitzt. - Dave Scott In letzter Minute die Wade gezerrt!

Was bleibt also?
Klar, ich könnte mich jetzt zur grandiosen Leistung von des Dudes Putzhilfe-gone-Wife auslassen, die es 5x nach Kona geschafft hat, während the Dude himself immer noch jenseits der 2:32h sein lahme-Enten-Marathonisti-Dasein fristet. Dann aber wäre mir der Zorn des Dude sicher und die Gesamtheit der zu erwartenden Breitseiten würde mich kleinen Staatsdiener schlicht überfordern. Das trau ich mich also nicht!

And now to something completely different!
Es bleibt am Ende was ganz Ernsthaftes. Denn neben den von mir mit einer Einzelvorstellung bedachten gibt’s ja hier aus der Blau-Weißen Welt noch so ein paar Kandidaten, zu denen ich einfach zu wenig weiß, um mich irgendwie qualifiziert zu äußern.

Das wären:

alessandro
diri_de
DerDutz
MartinL
MaSche - Schnellschwimmer
merz
mic111
Muscape
Frau dude

Leute, ich kann bloß auf die Ansage von Ben FertiG verweisen, die er auf der Pasta Party vor meinem ersten IM Hawaii 2007 gemacht hat (ja, die hat entsprechendes Amipathos, aber diesmal trifft es wirklich zu, insbesondere für die Rookies):

Genießt jeden einzelnen Augenblick, den Ihr da draußen verbringt. Saugt alles auf, egal wie sehr es schmerzt. Denn: Egal, wie unendlich lang Euch das Rennen mittendrin vorkommen mag, so schnell ist es am Ende dann vorbei!

Aloha!

Tim

Jedes Jahr das gleiche Gesabber von ihm. Unser Mitbewohner John ist bei der Rede aufgestanden und hat die Pasta Party fruehzeitig verlassen, waherend Frau dude seither fieberhaft den de-friend button von Fertic auf fb sucht.
Und das ohne dabei gewesen zu sein.

Aha!

Ich hab's bloß 07 gehört, 08 dann nicht! Vielleicht hat er ja sogar 3 unterschiedliche Scripts! :Cheese:

Jetzt bin ich aber ein bisschen enttäuscht,dass Du die Putzhilfe nicht vorstellst.:(
Sie hat sich 5x qualifiziert und den Mut gehabt dude zuheiraten.
Diese Leistung muß gewürdigt werden.:liebe053:

Dude kann doch damit leben,dass seine Frau erfolgreicher ist als er.....er ist ein Mann von Welt und hat da kein Problem mit...ganz sicher. :Cheese:
Ihn geht es ,wie den Nopogobiker...sie können sich entspannt auf den Erfolgen ihrer Ehefrauen ausruhen und die Beine hochlegen.

:Lachanfall: :Lachanfall:

Mir fallen spontan 100 Moeglichkeiten ein, "erfolgreich" zu definieren, in denen sie weit vorne liegt.

Die klassiche Definition fuehrt aber zu einem anderen Ergebnis. Doch wer braucht schon klassisch. Sonntag ist Fotoshooting fuer's Triathlete Mag cover Januar. :Lachen2:

Wer will Dich auf den Triathlete Mag cover sehen ???
:Lachanfall: :Lachanfall:

Ist aber immer wieder schön,wie einfach man Euch Männer aus der Reserve locken kann.:Blumen:

:Cheese:

Es gibt nur eine sinnvolle Definition für erfolgreich: Das erreichen eines Ziels. Ziele gibts aber viele.

Der Schoppenhauer

Ja um Himmel's willen, ich doch nicht! Lies genau.

Oh dude...was ist denn heute los mit Dir???
Es macht ja überhaupt kein Spaß.:Nee:

Schlägt die Aufregung von Frau dude auf's Gemüt?

Es scheint doch kein Gerücht zu sein,dass die Ehe die Männer total verändert.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Ich fühle mich ja sehr geehrt, in diesem thread überhaupt erwähnt zu werden.
Aber wie in aller Welt kommst Du auf mich ? :confused:
Weißt Du mehr als ich über mich ? :Huhu:
Kannst Du in die Zukunft schauen ?

Micha
:Gruebeln:

Ich sicher nicht, David hier schon! :Cheese:

Das hilft mir aber auch nicht weiter ...

Auch von mir Alles Gute an alle Fori-Starter!
Schnelle Arme und Beine, nen stabilen Magen und immer ne Fusslänge Vorsprung vor der Konkurrenz!

:Huhu:

Na da schließ ich mich doch gleich mal an:

Ich wünsche allen Startern, dass sie ihren jeweils erträumten erfolgreichen Wettkampf bestreiten können und heil ins Ziel kommen! :liebe053:


Danke, hazelman für diesen Thread! :Blumen:

oh, klar! Ganz vergessen :(

:Danke:

Sehr schön und vielen Dank Hazel.................. jetzt weiß ich wenigstens auch mal Bescheid! :Blumen:

Allen Startern viel Glück und das alle Ihr und / oder das Ziel erreichen. :liebe053:

Und bitte treibt meinen Kumpel Udo an, der seinen ersten Start auf Hawaii hat! :quaeldich:

Bevor es zu spät ist auch von mir alles Gute! :Blumen:

Und vielen Dank an Hazelman! Toller Thread!

Danke für die Mühe Hazel!

Jo, danke auch von mir an Euch ale und vor allem Hazel - auch wenn das natürlich alles Lüge war..... Was kann ich dafür, wenn Du eine Woche nach Regensburg mit mir radeln willst.:Nee: :Nee: :Nee:

Ein Glückskeks beim Asia Mann vorgestern hat mir ja schon gesagt, was ich tun soll: mich auf meine Talente verlassen.... Ob das wohl ein Zeichen für Bike-Randale ist???

Nopogobiker