Da viele von den langen WK auch im 50m-Becken schwimmen guck ich da gerne auf die Uhr. Mal gucken, nächste Zeit vielleicht mal einen 10er oder die WK-Distanz durchschwimmen. Grundlage scheint jedenfalls noch da zu sein, hätte auch ohne Weiteres ein paar km dranhängen können, nur schneller geht momentan nicht.

Nach Base 2 wird dann vermehrt Tempo im Wasser gemacht.

Ok, dann muß ich wohl auch mal wieder baden gehen ...
Bin eh schon ganz vertrocknet, weiß gar nicht, wie das passieren konnte ... :Lachen2:

Gut, daß du es vorschwimmst ... lange Einheiten im großen Becken sind jetzt genau das Richtige ...


Nun aber ... :Huhu:

->

Gute Idee

Guten Morgen :Huhu:

Na super, du hast ja im Moment wirklich zu gar nix mehr Zeit :Nee:



Also auch Land unter :(

Lecker, Suppe :)

Das sind doch nur Muskeln Süßer, freu dich lieber darüber :bussi:

Es ist noch Suppe da, es ist noch Suppe da...

Komm rum, is noch waam :Cheese: