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Steffko 09.12.2009 12:26

Zitat:

Zitat von keko (Beitrag 316639)
Hallo, muß mich hier erst mal zurückhalten. Mich hat´s mal wieder voll erwicht und ich liege mit Fieber im Bett. :(

Gute Besserung!


@autpatriot: bei mir ists ähnlich. nur bin ich bei der letzten OD auf 1500 32min! gepaddelt.

Kampa 09.12.2009 12:31

Zitat:

Zitat von keko (Beitrag 316639)
Hallo, muß mich hier erst mal zurückhalten. Mich hat´s mal wieder voll erwicht und ich liege mit Fieber im Bett. :(


oko_wolf 09.12.2009 12:42

Zitat:

Zitat von Kampa (Beitrag 316649)

von mir auch gute Besserung

Kruemel 09.12.2009 12:57


Auch von mir gute Besserung.

autpatriot 09.12.2009 13:23

gute besserung..

Volkeree 09.12.2009 13:49

@Keko
Auch von mir alles Gute zur Genesung.

Volkeree 09.12.2009 13:56

Montag T 4 / Mittwoch T 5

T 4
Ich weiß ja, dass viele Schwimmer immer mal wieder eine Bahn tauchen. Aber wozu ist das gut?
Tauchen kann ich eigentlich gar nicht. So war die erste Bahn auch schon nach ca. 17m zu Ende. Von da an hätte ich gedacht, die nächsten werden kürzer. Aber Irrtum, es ging immer ein kleines Stück weiter, die letzte Bahn habe ich sogar geschafft.

T 5
Bei den 5* 75/25 war ich wohl mit 1:42 - 1:46 etwas zu schnell. Aber das ist ja noch scherer als gleichmäßiges Zielschwimmen.

Mit den ganzen weiteren Fragen warte ich dann bis Keko wieder fit. Also ich meine die ganzen eine Frage.
Die Videos sind ja auch noch nicht fertig.

Zettel 09.12.2009 14:56

Hallo,

@Keko gut Besserung :)

@Kampa Colles Benutzerbild :cool: . Sieht süß aus ;)


Ich habe doch ein kleines!! Problem mit der Körperspannung. Kann ich das auch trainieren indem ich nen pullbuoy nehme und versuche den zu beherrschen, denn bisher hat er mich beherrscht????

Im übrigen denke ich doch das es an meiner verkümmerten Rumpfmuskulatur liegt, Sehe circa so aus :Cheese: .



Danke euch.

Mfg
Zettelchen


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