Sieht nicht so aus :Lachen2:

Naja ... falls du ihn irgendwo siehst, kannste ja mal fragen, wann er seine Startnummer für den HM abholen will ... :Huhu:

Und ihm mitteilen, daß ich ihm am Sonntag ordentlich in den Hintern treten werde ... :Peitsche::Peitsche::Peitsche:










... falls er so um die 1:50 läuft ... :Lachen2: ... wenn er viel schneller ist, kann er mir gestohlen bleiben ...

Na gut.




Du läufst mit Sicherheitsschuhen :Gruebeln:









Wie viel ist viel :Gruebeln:

Das weiß ich noch nicht ... :cool:

Ich dachte, ich mache das so wie mit den Grenzwerten für Strahlung.
Vielleicht veranschlage ich erstmal einen Höchstwert von 4'30'' pro km, und wenn sich herausstellt, daß diese überschritten würde oder wurde, dann setze ich ihn etwas bis deutlich hoch ... :Cheese:

Das ist eine gute Idee :)


Aber 4:30 :Gruebeln:

Du sollst dich anstrengen :Peitsche:

Ja, obwohl sie diesmal nicht von mir, sondern vom Europarat oder so ist ... :)


Ich glaube, das ist schon anstrengend genug bei meinem Gewicht ... :Gruebeln:

Vielleicht laufe ich auch gleich von Anfang an nur 5min/km ... :Lachen2:

... oder noch langsamer ... :Cheese:

... oder fahr' mit dem Rad ... ist schließlich Dreh- und Angelpunkt auf der Langstrecke ...

Steht ihr eigentlich auch so auf Traktoren beim Rad fahren? :Cheese: