Danke Keko,

das sehe ich ganz genau so!

Moin,

das ist möglich, und man kann es sogar gezielt einsetzen! Diese Methode, sich den Bewegungsablauf immer wieder vorzustellen, habe ich z.B. viel beim Windsurfen eingesetzt.


Viele Grüße,

Christian

DAS musste ich gestern Abend im Training gleich mal ausprobiern,
denn grau ist alle Theorie :Ertrinken: :Lachanfall:
Aber geschafft :cool:

Mit nicht wahrnehmbarem Beinschlag :Gruebeln:

Mal eine Erfahrung aus einer anderen Ecke. Ich betreibe ja in der Zwischenzeit einen etwas anderen Wettkampf-Sport, der, auch wenn es von aussen gar nicht so aussieht, relativ hohe Ansprüche an die Motorik (insbesonders an die Reproduzierbarkeit eines Ablaufs) stellt.
Ich mache zu einem nicht unerheblichen Anteil Bewegungsübungen mit geschlossenen Augen, um das Körpergefühl für den Bewegungsablauf zu trainieren. Es hilft :)

Ohne Beine ???
APPLAUS!:Prost:

*pfeif*, schönes Wetter heute, nicht wahr? ;)

Also ganz ohne Beine hätte ich das nie zusammen gebracht. Allerdings wirklich sehr sparsam eingesetzt, sonst wäre das mit der Luft zu eng geworden. Ob das wahrnehmbar war?... Keine Ahnung.

Edith mein noch, dass sie die Übung ziemlich genial findet, und dass sie mir aufträgt, das öfter mal zu machen! Ist irgendwie die logische Fortsetzung von den Schwebeübungen im letzten Jahr.

Ja, macht Spaß, werde ich jetzt auch wieder regelmässig machen.