Lance Armstrong ...

Lanc ist gestürtzt! Jan Ullrich konnte ausweichen

"Machen das doch alle...."

Meinst Du D.... oder niedrige Frequenz?
D...: Ja.
Niedrige Frequenz: Nein.
Die Mehrheit der Top-Profis (Raelert Brothers, Bracht, Macca, etc.)
hat sicherlich eine höhere Frequenz als 70.

CSteffen hatte teilweise eine noch wesentlich niedrigere Frequenz als Faris. Und der ist sicherlich mit Thomas Hellriegel eine Ausnahme. Ein Fori hatte hier eben bei Steffen mal 48er Frequenz gezählt.

Auf das Zielinterview mit Faris freu ich mich schon! Motorräder, keine Zwischenzeiten :Lachanfall:

Sonst sagte er doch regelmäßig er schwimme, radle und laufe so schnell er könne. Wozu braucht er dann Zwischenzeiten? ;)

Wie ist das eigentlich mit Support? Darf der Kerl nebenher rennen?

Ich habe mal eine Verwarnung bekommen, als ein mir unbekannter Zuschauer an einer Steigung neben mir her lief...

Du darsft keinen neben dir haben der das Pacing macht, aber mal ein paar Meter zum kurz sagen wie's läuft ist eigentlich kein Problem.

Es gibt eine sogenannte "Coachingzone", die ist ca. 100m lang und dort darf man sich mit Zwischenzeiten versorgen lassen. Mit nicht mehr ...