Also ich hatte ja auch das Ziel Sub3 zu kommen und habe es geschafft. Und es gibt nicht viele auch schlanke Menschen, die das so ohne weiteres schaffen würden. Seh es mal von dieser Seite...
Was sind denn deine Zeitziele in den einzelnen Disziplinen bzw. was ist realistisch bzw. deine Bestzeiten einzeln?

Super! Obwohl ich das Glück, 3,8 km schwimmen zu dürfen nicht nachfühlen kann :Cheese: Aber wenn ich mir vorstelle, es wäre das Laufen, dann schon :Lachen2:

Noch'n Gedicht...
 

Ich hab' mich für meine erste Kurzdistanz nächstes Jahr angemeldet. Mich mal eben unter Zugzwang gesetzt, dass ich über den Winter schön fleißig bin. Es geht zur Challenge Kraichgau (SD 1,5/40/10)

Du willst doch nur die Forumsmeisterschaft gewinnen... :Lachen2: Super - dann viel Spaß und Erfolg beim Training. Mich hat MD in Kraichgau auch angelacht für nächstes Jahr, aber da kommt mir ein längerer Urlaub in den Südstaaten Anfang Mai in der Hochtrainingsphase dazwischen. Ich bin immer noch unschlüssig, was das Ziel für nächstes Jahr sein soll. Stabiliseren auf der Kurzdistanz und verbessern der Zeit und Wettkampfhärte. Doch eher Mitteldistanz angehen? Oder gar Marathon? Hilft mir denn keiner? :) :confused:

Der Staffelstart in Roth wird sicher ein Highlight crobi, wobei für mich das Schwimmen auch an letzter Stelle käme. ;)

1500m Schwimmen in ca. 35 Min

45km Rad in ca. 1:28

10km Laufen in ca. 1:06

wobei Radfahren und Laufen, die Zeiten von meiner letzten Koppeleinheit sind... Tja nichts mit Sub3 muss ja auch noch wechseln...:Schnecke:

Dann dürfte doch auf der Hand liegen, wo die Zeit für die Sub3 fehlt - beim Laufen!!! :Peitsche: Aber ehrlich - das ist nun wirklich egal beim ersten Versuch und so wirklich langsam ist das auch nicht. Kommt immer auf den maßstab an, den man ansetzt. Achja und bei 45km statt meiner 38 hätte ich die 3h sicher auch verfehlt...

Kleine Anmerkung noch: Selbst bei flotteren Koppeleinheiten bin ich noch deutlich langsamer als im Wettkampf!

Ja, da hoffe ich auch drauf... muss aber dazu sagen, hatte kurz nach dem Wechsel vom Rad echt Probleme, da ich doch echt sehr gut gefrühstückt hatte... und im WK sind es auch nur 40 Radkilometer... also mal sehen... Am Sonntag werde ich nochmal koppeln, mal schauen, was diesmal für ne Zeit bei raus kommt.

...ich denke, wenn ich vor Publikum laufe, dann kommt einwenig mehr Bereitschaft mich richtig zu Quälen dazu...