ja klar. Man liest hier mit und versucht zu retten was zu retten ist.

Cancel Culture:Cheese:. Nicht der genaue Wortlaut, aber paraphrasiert:
"So richtig Angst um mich selbst habe ich aber erst bekommen, als wir angefangen haben mit Ibus um uns zu schmeißen. Am Ende waren das bestimmt so zwischen 8000-9000mg Ibuprofen. Ich bin da keinesfalls Stolz drauf. Meine Knie haben einfach komplett Wehgetan. Niemand sollte es jemals nachmachen."

Danach noch irgendetwas, dass Ello so souverän war von seinen Runden her, dass sie das Gefühl hatten sie würden gegen eine unbesiegbare Wand Laufen. Außerdem hat er noch gemeint dass es unter notärztlicher Aufsicht war.

Davor hatte er noch gesagt, dass er wahrscheinlich auch nach der Runde ausgestiegen wäre weil seine Knie kaputt sind und er dafür jetzt 3 Monate Reha braucht.

Kein Anspruch auf Richtigkeit, das ist nur was ich noch so in meinem Kopf hatte.

Zur Vorbereitung auf den nächsten Silvesterlauf:

https://scontent-dus1-1.cdninstagram..._nc_sid=23467f

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:Cheese:

Warum, hier sind doch so viele Ibu-Versteher.;)

Hab den Clip noch rechtzeitig geschaut und kann das bestätigen, was smar01 darüber schreibt. Ich kann da nur meinen Kopf schütteln. Allerdings begünstigt, um nicht zu sagen erfordert dieses Format halt auch einen Missbrauch an Schmerz- und vermutlich auch Aufputschmitteln.

Der Reiz dieses "Rennens" erschließt sich mir nach wie vor nicht.

Wer sich über ein rezeptfreies Schmerzmittel im Hochleistungssport aufregt, sollte sich meiner Meinung nach mit den Realitäten auseinander setzen. Auf diesem Level ist Sport in der Regel nicht gesund und impliziert einen gewissen Raubbau am eigenen Körper.

• Magerzwang auf allen längeren Laufstrecken. Spitzenläuferinnen bekommen jahrelang ihre Periode nicht.
• Mästen von Sumoringern bereits im Kindesalter; 10-20 Jahre reduzierte Lebenserwartung
• extremes "Abkochen" in Sportarten mit Gewichtsklassen wie Boxen oder Ringen.
• Ausdauersportler verbringen zusammengerechnet Jahre ihres Lebens in Höhentrainingslagern oder schlafen in Höhenkammern, um sich einen Vorteil zu verschaffen
• starke Hinweise auf bleibende Gehirnschäden durch Erschütterungen bei Fußballern, Boxern und im American Football
• Knochenbrüche vor laufender Kamera sind bei der Tour de France an der Tagesordnung. Sehr beliebt beim Zuschauer ist Paris-Roubaix, wo zuverlässig Sportler mit 50 Sachen auf das Kopfsteinpflaster knallen
• Im Skiabfahrtslauf der Weltspitze gibt es schwere Stürze in praktisch jedem Rennen. Auf jedem Abschnitt der Piste steht medizinisches Personal bereit – nicht ohne Grund
• Kein Spitzenturner kommt aus dem Turnsport raus mit intakten Gelenken
• Speziell beim jüngeren Publikum sind Red Bull Sportarten beliebt. Base-Jumping, MTB-Downhill, seilfreies Klettern, Klippenspringen und so weiter: Das ist alles extrem gefährlich.
• Ein paar Läufer, denen nach 400 Kilometern Jogging die Knochen wehtun und sich ein rezeptfreies Allerwelts-Schmerzmittel einwerfen, sind in diesem Umfeld absolute Waisenknaben.

NSAR sind "relativ" gut verträglich im Vgl. gegenüber anderen Schmerzmitteln wie z.B. Paracetamol.

Ab einer Dosis von 400mg/kg KG rechnet man mit einer relevanten Toxizität. Das sind bei Normalgewichtigen um die 70 Tbl. Da muss man schon mörsern um das schlucken zu können.

Die Kontstellation aus prärenalem Nierenversagen durch Flüssigkeitsmangel/-verbrauch im Rahmen der starken körperliche Belastung, zusätzlicher Verengung der prärenalen Gefäße durch NSAR wie Ibuprofen und eine potentielle Rhabdomyolyse, die bei solchen Rennen sicherlich in einem gewissen Maße vorliegt, ergiebt natürlich für die Niere eine explosive Mischung.

Sinnreich ist das nicht. Gute Analgesie sieht anders aus. Da hätte man besser kombinieren und hochpotentere Schmerzmittel nehmen können.

Ich glaube wir reden von was anderem.
Ibu reinwerfen ist das eine aber 8000-9000mg geht weit darüber hinaus.
Ich finde nicht dass man das beschönigen muss.

Ergänzung: Wenn man das ohne diese Dosis nicht schafft, hat man da nichts verloren.

Hast recht Arne, 9000mg innerhalb kurzer Zeit ist ganz normal. Hat er super gemacht der Bursche. Bin ich gewaltig überrascht von der Einstellung zu solch massivem! Schmerzmittelgebrauch hier.