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SCHWIMMEN
Steffen Stegmann ~ 800km kury 278,4km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km laufcultur 9889,0 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km ul28 1175,0 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km Das muss ich jetzt mal loswerden: Ich war ja schon immer der Meinung dass unser triduma einen kleinen Schatten hat, was seine Trainingsumfänge angeht. Bei den Angaben für 08 (Rad 20.000km und Lauf 6.000) und 1.217h mache ich mir endgültig Sorgen. :Nee: Und sein Motto: Ohne Fleiß keinen Preis.... oder viel (Training) hilft viel !!! trifft es bei diesen Umfängen nie und nimmer mehr! Selbst mit der Hälfte dieses Trainings ließen sich die Zeiten erreichen, die er in 08 vorgelegt hat. Denn: Weniger ist manchmal mehr! :) |
SCHWIMMEN
Steffen Stegmann ~ 800km kury 278,4km dagro 248,5 km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km laufcultur 9889,0 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km dagro 4001 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km dagro 1243,8 km ul28 1175,0 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km Für meine erste 'Saison' passabel...:Huhu: |
SCHWIMMEN
Steffen Stegmann ~ 800km kury 278,4km Monterrey 275 km dagro 248,5 km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km laufcultur 9889,0 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Monterrey 7400 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km dagro 4001 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km dagro 1243,8 km ul28 1175,0 km Monterrey 850 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km |
SCHWIMMEN
Steffen Stegmann ~ 800km Ingo77 340km kury 278,4km dagro 248,5 km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km Ingo77 11105 km laufcultur 9889,0 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km dagro 4001 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km Ingo77 2737 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km dagro 1243,8 km ul28 1175,0 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km ..ist doch wieder viel geworden....:Nee: |
Bitte zitieren und sich der km-Zahl entsprechend einsortieren:
JAHRES-km 2008 SCHWIMMEN Steffen Stegmann ~ 800km Ingo77 340km kury 278,4km dagro 248,5 km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km runningmaus 162 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km Ingo77 11105 km laufcultur 9889,0 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km dagro 4001 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) runningmaus 3670 km Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km Ingo77 2737 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km runningmaus 1267 km dagro 1243,8 km ul28 1175,0 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km Mix ??? Jörrrch 297,6 km samsam xxx (mehr "undefiniertes" als Jörrch!!!!!) _____________________________ 200km mehr gelaufen und rund 40km mehr geschwommen als 2007 :liebe053: |
rad 20000km ?? des is assi, netmal der Normann fährt so viel glaub ich ;)
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Bitte zitieren und sich der km-Zahl entsprechend einsortieren:
JAHRES-km 2008 SCHWIMMEN Steffen Stegmann ~ 800km Ingo77 340km kury 278,4km Walli 257 km dagro 248,5 km Ausdauerjunkie 224 km joschij 205km lonerunner 192,45 km runningmaus 162 km massi 160,7 km Thorsten 151,2 km Jörrrch 142,3 km Dee-M-Cee 116 km Neptun 89 km Töffel 84,4 km Danksta 50km hazelman ~40 triduma 33,0 km ul28 31,0 km cyclehits 24,8 km speedy 23,6 km laufcultur 21,0 km samsam <20km RADFAHREN (inkl. Rolle/MTB) triduma 20941,0 km Ingo77 11105 km laufcultur 9889,0 km Walli 9825 km hazelman ~8.000 cyclehits 7717,5 km Ausdauerjunkie 6990 km kury 6241 km Thorsten 5778,6 km Töffel 5526,3 km joschij 5500km Speedy 5480,0 km Danksta 5450,0 km lonerunner 4915 km Jörrrch 4675,3 km dagro 4001 km ul28 3750,0 km (davon ca. 3500 Rolle) runningmaus 3670 km Neptun 3512 km (ohne Spinning) massi 3398 km Dee-M-Cee 3406 km samsa <600 (+spinning) LAUFEN triduma 6045,0 km Ingo77 2737 km lonerunner 2583,2 km samsam >2500km Speedy 2400,0 km Walli 2398 km Jörrrch 2150,2 km Ausdauerjunkie 2012 km Neptun 1890 km laufcultur 1779,0 km Thorsten 1684,7 km cyclehits 1539,3 km Danksta 1500 km joschij 1500 km Töffel 1424,9 km massi 1361 km runningmaus 1267 km dagro 1243,8 km ul28 1175,0 km hazelman ~700 Dee-M-Cee 677 km kury 653,6km Wenn ich meine km mit 2007 vergleiche habe ich doch 3000km weniger geradelt laufen ist gleich geblieben und beim schwimmen habe ich ordentlich was drauf gepackt |
Pro?
Ist Triduma eigentlich ein Pro oder trainiert er nur soviel? Also, ich bin ja eher ein Laie und Hobby-TS-Leser, aber wenn ich mir die Umfänge der Hawaii-Buben anschaue und vergleiche, dann freue ich mich, dass ich mit "Qualität statt Quantität" offenbar die richtige Philosophie habe. Aber wenn`s Spass macht und man die Zeit hat, kann man ja auch mal entspannt 20`000km radeln und noch 6`000km laufen :Maso: krass, aber Hut ab!
Gruss Fex PS: wir könnten auch noch die Höhenmeter einfügen...da wäre ich wenigstens nicht Letzter |
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