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Zitat:

Zitat von mauna_kea (Beitrag 48836)

bei mir liegt übergewicht immer an zu vielem essen.
da mache ich mir nichts vor.
ich esse halt auch gerne und vor allem viel :o
deshalb mache ich ja auch triathlon.
wenn mir das dicksein nichts ausmachen würde, käme sumoringen noch als sport in frage ;)

... 100% Übereinstimmung - daher nenn' ich Triathlon auch gerne
"meine letzte Diät" :Cheese:

Ich werde aus genetischen Gründen bestimmt nie so ein dünner Hering mit Sub-70-kg werden (bei 1,81 m), aber das Stück zwischen guten 80 kg und den aktuellen gut 90 kg kann ich mit etwas Disziplin schon hinkriegen. Das Gewicht ohne jegliche Regulierung würde bei mir ansonsten dank vieler leckerer Erfindungen jenseits der 100 kg liegen und das hielte ich nicht mehr für gesund.

Das blöde ist nur, dass ich momentan mit 93 kg genauso schnell/angestrengt laufe wie vor einigen Jahren mit 87 kg. Da kommt mir der Fred hier gerade recht, denn den Ehrgeiz nicht letzter zu werden, habe ich auf alle Fälle.

Zitat:

Zitat von bello (Beitrag 48829)

Wenn Dich das Thema vertieft interessiert: "Esst endlich normal" von Udo Pollmer. Die Grundaussage des Buches:

- das Gewicht steigt mit dem Alter, das ist naturgegeben und man ist machtlos dagegen
- das Gewicht eines Menschen ist zu 70% genetisch bedingt
- Übergewicht hat seine Ursachen nicht einfach im zuviel essen, meistens sind Gewichtszunahmen krankheitsbedingt, werden durch stress ausgelöst usw.

Nach Meinung von Herrn Pollmer sind diese Aktionen, wie wir sie gerade machen absolut nutzlos, wenn wir dadurch gegen unser genetisch bzw. durch das Alter vorgegebenes Gewicht ankämpfen.

Kennich! Und danach lebe ich!!!

Zitat:

Zitat von Raimund (Beitrag 48862)

Kennich! Und danach lebe ich!!!

Und was machste dann beim Triathlon?

Wenn ich mich recht entsinne, sagt er das was er gegen ne vernünftige Ernährung sagt auch gegen Sport .....

Edit: Der lebt davon, dass die im Fernsehen auch mal gerne jemanden in der Runde haben, der ne andere Meinung vetritt.

Zitat:

Zitat von Scotti (Beitrag 48867)

Und was machste dann beim Triathlon?

Wenn ich mich recht entsinne, sagt er das was er gegen ne vernünftige Ernährung sagt auch gegen Sport .....

Er sagt nicht wirklich was gegen Sport. Er sagt nur das auch Sport langfristig nicht die Gewichtsgrenze nach unten schiebt.

Zitat:

Zitat von fritz007 (Beitrag 48804)

Hey Diesellok,
coole Sache, ich dachte schon ich bin mit meinem Gewicht jenseits von gut und böse!
bin 1,90 und komme von 147 und bin im Moment bei 118,2 (war schon mal bei 115,1 :o )
aber wir schaffen das!

Boah bin ich froh, hab mich schon gar nicht getraut hier im Forum zu posten...
Jetzt will ich mich euch beiden auch mal anschließen....
Aktuell 98 kg bei 1,82, Maximum 2004 waren 113 kg....:o

Dann angefangen mit laufen, jetzt auf dem Weg zum Tria (volks08)
leider kann ich so gut schwimmen wie ein Schwein Gleitschirmfliegen...
Beste Grüße

Lutz

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Zitat:

Zitat von bello (Beitrag 48870)

(...)Er sagt nur das auch Sport langfristig nicht die Gewichtsgrenze nach unten schiebt.

Damit meint er aber sicher nicht die "unheilbare Krankheit" Triathlon, sondern eher die "Partydroge" Fitness, Jogging...

Der Typ hat's übrigens kappiert und ich sehe jeden Tag, wie Recht er hat...

Aber damit läßt sich leider nur selten Geld machen...