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Zitat:

Jupp, das ist der Punkt. Bei normalen Liegestützen sind die Arme näher am Körperschwerpunkt als die Beine. Stützt man auf den Knien ab passieren zwei Dinge: die Unterschenkel müssen garnicht mehr gehoben werden, ausserdem verteilt sich die verbleibende Last weniger stark auf die Arme so dass die Belastung weiter abnimmt. Das die Knie das Gewicht halten müssen äussert sich ja nicht in einer Anstrengung der Muskulatur.

Darf ich die jetzt eintragen oder nicht??? :confused:

Jörrrch

06.11.2008 22:05

Zitat:

Zitat von Phoebe (Beitrag 151166)

Ach, ich hab jetzt auch ein Bild drin, ist zwar noch nicht das Optimum, sieht mir aber schonmal ähnlicher als mein Avatar :Lachen2:

:Huhu:

Was hast du?????

Und wo willst du mich eintragen?

Phoebe

06.11.2008 22:06

Zitat:

Zitat von Jörrrch (Beitrag 151168)

Was hast du?????

Und wo willst du mich eintragen?

Klick auf meinen Avatar, dann siehst du es :Cheese:

Ich will doch nicht dich eintragen, sondern meine Liegestützen in maunas Thread.....

Jörrrch

06.11.2008 22:09

Zitat:

Zitat von Phoebe (Beitrag 151170)

Klick auf meinen Avatar, dann siehst du es :Cheese:

Ich will doch nicht dich eintragen, sondern meine Liegestützen in maunas Thread.....

Frage ihn doch mal er weiß was in diesem ding zulässig ist...

Dein Bildchen hier ist immer noch das gleiche.....

Raimund

06.11.2008 22:11

Zitat:

Zitat von gurke (Beitrag 151102)

O.K ich sach mal so, glaubt ihr der könnte Vögel jagen.

Gestatten, Quentin

Meinst du das ernst?

Wir hatten auch mal so einen verschlafenen Kater:

http://www.rp-online.de/hps/client/o...__mensch/katze

Die tun nur so!:)

Phoebe

06.11.2008 22:12

Zitat:

Zitat von Jörrrch (Beitrag 151171)

Dein Bildchen hier ist immer noch das gleiche.....

Sag mal, du musst auf mein Profil klicken, dann siehst du rechts oben in der Ecke mein Bild, oder zumindest ein Bild, das mir näher kommt als mein Avatar :Huhu:

Jörrrch

06.11.2008 22:14

Zitat:

Zitat von Phoebe (Beitrag 151175)

Sag mal, du musst auf mein Profil klicken, dann siehst du rechts oben in der Ecke mein Bild, oder zumindest ein Bild, das mir näher kommt als mein Avatar :Huhu:

Schon klar... hier immer nach Bilder schreien und schauen wollen wer wer ist und selber nix einstellen das sind mir die liebsten *grins*

PippiLangstrumpf

06.11.2008 22:15

Zitat:

Zitat von Phoebe (Beitrag 151170)

Ich will doch nicht dich eintragen, sondern meine Liegestützen in maunas Thread.....

Ja, darfst Du. Ich hab anfangs auch nur die auf den Knien geschafft. Dann eben die halbe Anzahl eintragen.
Aber nach einer Weile gehen jetzt auch die richtigen - die MÄNNER-Liegestütze :Lachanfall:

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:03 Uhr.

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