Na, seit Mittwoch kam keiner mehr rein ... :-((

(Im Übrigen bin ich am dritten Tage aufer... ne, wie heißt's ? ... angekommen ... ;))

Ahja, da habe ich mich verguckt:o Passt aber zum heutigen Tag:Maso:

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 100,0km - trithomy (6+9+12+14+21+38)
8. 77,0km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23 + 21,5)
9. 75,4km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4)
10. 73,0km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km)
11. 69,2km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4)
12. 43,0km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 6,0km - Jan (6,0)

auch fertig :Cheese:

Respekt, auch für den längsten Lauf :Blumen:

Eigentlich war fürs Wochenende ja ein 27 Km Lauf fürs Finale geplant aber die Umstände lassen momentan leider kein langes Training zu :confused:

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. 100,0km - trithomy (6+9+12+14+21+38)
8. 91,2km - little (13,7 + 10,1 + 8,7 + 23 + 21,5 + 14,2)
9. 83,5km - ulmerandy (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km + 10,5 Km)
10. 75,4km - 19Kojak87 (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4)
11. 69,2km - BunteSocke (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4)
12. 43,0km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 6,0km - Jan (6,0)

Prima ...

Sonen schönen langen hatte ich für heute auch eigentlich nochaml geplant ... aber ...

Gestern zu viel gesoffen, heute bitterstes Gebüße ... :Maso: