...bei mir waren es 1:20 für die 4 Km :Gruebeln: vielleicht sollte ich irgendwann mal meine Beine mitbenutzen...bin aber dennoch ganz zufrieden, weil ich relativ entspannt aus dem Wasser gekommen bin. Aber es ist schon der Hammer, wenn man Pittermännche an einem vorbeifliegen sieht..:Huhu:

Raimund und ich hatten im Biergarten nochmal den Dienstag für ein lockeres Training mit anschließendem Grillen :Prost: ins Auge gefaßt. Vielleicht kommen meine Frau und Sohnemann auch mit...

Grüße aus Kölle

Klaus

Vielleicht wollten Euch die Schwäne adoptieren? Ihr seid doch so ein schönes Paar gewesen... :)

Bin schon lange keine 4km mehr geschwommen, zum letzten Mal letztes Jahr in Frankfurt (abzüglich 200m) ...

Gruß, Pittermännche

Na dann brauchen wir uns in Zukunft ja keine Sorgen mehr machen, wegen der Schwäne.
Algen ähh Ranken, gibt es dank Jan auch kaum noch welche.
Jetzt brauch nur noch der Hecht ähh Wels ein Adoptivkind.

Wer von Euch opfert sich freiwillig? ;)

Dann ist der Schueddle ja auch endlich mal vernünftig ans schwimmen gekommen, als immer neben uns herzudümpeln. :Holzhammer:

Das sag ich mir auch jedes mal, da wird aber nie was daraus. :Peitsche:

Nächst Wo. würde bei mir terminlich auch der Di. besser passen.
Und wenn es dann auch nur ein lockeres Training wird und kein Schwimmmarathon :-(( Obwohl, reizen würd es mich schon...:Gruebeln:

Das ist meist ein Trugschluss: Ich benutze kaum bis gar nicht die Beine und (und das ist eher das Leitbild:) ) Pittermännche auch eher weniger...

Hab ich jetzt mal so notiert. Wenns Wetter mitspielt, wäre das gebongt...

BTW: ich war gestern auf dem Rückweg über 3 Minuten schneller als hin - wie war´s bei euch?? Am Dienstag waren die Zeiten beim 3000er noch fast identisch. Hatten wir gestern stärkere Strömung? Allerdings bin ich zurück immer 2er und 4er Zug im Wechsel geschwommen - ich teste das nächste Woche nochmal, vielleicht verbessert die längere Wechsel meine Wasserlage doch erheblich. Nach Frankfurt arbeite ich dann wieder an meiner Rechtsatmung...:Weinen:

Das war bestimmt der Sog von Raimund und Schueddle... :)

Wir waren auch aufem Rückweg schneller man sagt ja eh die 2 te hälfte der strecke sollte man immer etwas schneller sein.

Bei uns lag aber auch nur am sog vom Pittermänchen ;)

Dienstag klingt gut! Wie wärs so mit 2 km?

sehe gerade, hab gelogen!

wir sind 1:09:26 geschwommen:

17:29+18:00(mit bahnwechsel)+16:39+17:16(mit schwanmanöver)

ich denke die windrichtung spielt da ne rolle. strömung gibts ansonsten nicht.