Jetzt mal nicht aus dem Zusammenhang reißen die Aussage mit der Strecke :Lachen2:

Und trainieren würde ich ja gerne :(

:Traurig:

Hab mir gerade mal die KD Pläne angeschaut, :Huhu:
das was die zu dieser Zeit vorsehen klingt ganz gut. Werde das mal so versuchen und hoffe, noch ein wenig bewirken zu können... wenn auch mehr für den Kopf als für den Körper...
:Lachen2:

Na dann hau rein Willy! :Huhu:


Habe mir nun auch meinen Plan für die nächsten 3 Wochen aufgestellt, allerdings kommt nächste Woche meine Freundin für eine Woche her oder ich fahre zu ihr... Ressourcenkonflikt! Bin mal gespannt wie ich ihr das erkläre....

Heute gibts erstmal eine richtig dreckige Schwimmeinheit! Yeah Baby!

Einschwimmen
Technik
Intervalle: 4* (25/50/75/100) mit 1 min Pause und 2 beim Satz
2*250m
Ausschwimmen und ins Kino :liebe053:

Das ist doch schon großes Kino (jedenfalls für mich:cool:)

Grüßle
Chris, der mal wieder mit dem Schwimmen hadert

Das könnte man jetzt auch anders verstehen :Lachanfall:

mach einen Vorschlag :Huhu:

Stimmt ;)

Also ich hab gepiekst, sogar 3 mal. Es kam auch ein bisschen was nur es ist immer noch total viel drin und jetzt, ne Stunde später, sieht man auch echt gar nix mehr von den Stichen, also ob schon wieder alles zu wäre...soll ich nochmal versuchen? Mein nächstes Problem ist, dass ich kein Pflaster draufkleben kann, da die Blase zu groß ist...