Ich bin ja langsam wieder dabei. Letzte Woche bin ich über 50km gelaufen, zu mehr kam ich aber nicht, da ich noch sehr viel arbeiten muss.
Ab nächster Woche gehts dann wieder richtig los :)

Über 50 km ist doch schon fast Übertraining :Gruebeln:
Da brauchst du dir keine Sorgen machen :Cheese:

Danke, mach mir nur weiterhin Mut :(


Ist aber auch egal, die Woche geht jetzt auch noch rum und dann ist wieder alles zu 100 % in Ordnung :Liebe:

Naja, ich will ja auch gut werden.. :Cheese:

Dann waren es 5 Wochen? Wärst du so lange krankgeschrieben worden?

Moin Moin,

Ich hatte halt die letzten 4 Stunden bevor ich nach hause kam nix mehr getrunken. Als ich dann zuhause ankam, bin ich auch nicht sofort ins Bett. Da merkte ich dann aber schon die ersten Kopfschmerzen, bzw. meine Magen grummelte schon was..

ABER....

das ist bei mir nämlich nicht der Fall. Ich bin seeeeehr! anfällig was das betrifft. Ich hab an dem Abend auch nicht soo viel getrunken, aber morgen war ich schon echt kaputt.
Der Kater kommt bei mir echt flott:Nee:
(Obwohl ich extra viel fettiges esse, und vorm schlafen gehen ne Flasche Wasser trinke)

Macht man Nachtwanderungen sonst tagsüber? :Gruebeln:

:Lachanfall: