Jaja ... das kommt davon ... :Maso:

Ach was, wer rund ein Jahr für den Rennsteig tapert, der macht auch eine LD als Sonntagsspaziergang:cool:

Los Flow, melde dich an!

Ja klar, du bist ein Held Flow

Melde dich an

Der WK selbst ist ja nicht das Problem ... :)

Ich befürchte nur, daß ich das halbe Jahr davor wie ein Blöder trainieren muß, will oder gar werde ... :Maso:

Anbinden hob i gsagt, ned anstiften ... ! :Holzhammer:

Ach, jetzt tu net so als ob Frauen das machen würden was Männer ihnen sagen :Lachen2:

Ach, du machst einfach einen Blog auf "mein Weg ohne Training Roth in 8 Stunden zu finishen" und bekommst von uns hilfreiche Tipps, wie man die Füße still hält:cool:

Wenn du es dann geschafft hast, lässt du deinen Blog als Buch binden, verkaufst es in der ganzen Welt und verdienst nebenbei noch reichlich Geld für die Startgebühren weiterer LDs.:Lachen2:

Wir bekommen natürlich eine angemessene Provision:liebe053:

So lange er nicht blau macht :Cheese:

Oder halt, warte mal, war Roth net die LD mit der saublöden Zeitanzeige im Finish, also die, bei der man eine falsche Endzeit sah und dann rechnen musste? :-((

Falls ja, dann geh lieber nach Regensburg, dann könntest du auch gleich die Hawaii Quali holen

Genau, Regensburg ist sehr schön. Und flach.

So, ich glaub ich geh dann mal duschen und schlafen.

Bis morgen :Huhu:

Achja, Flow, ich drück dir alle Daumen, dass du einen Platz bekommst :Blumen:

:Maso:

:Maso::Maso::Maso:

Ich brauche jetzt sofort hilfreiche Tips, wie ich morgen ab 10 Uhr die Finger still halten kann ... ! :cool:

Phoebie, das ist in etwa das Unwichtigste von Allem ... :Blumen:

NIEMALS ... ! :Lachen2:
Klar ... damit ich im Sommer dann auch noch trainieren darf ... :Lachen2:

Quali is' mir eh zu anstrengend ... ich frühstücke in T1 gerne in Ruhe ... :Cheese:

Nein, ist es nicht :(

Ich finde es absolut furchtbar, wenn auf dem Finisherfoto eine falsche Zeit abgebildet ist :Nee:


Ach ja, weißt du, du hast ja sogar Glück, denn bis nächstes Jahr sind die Tri-szene-Anzüge da, dann wissen wir schonmal was du anhast.

Das ist ja alles so aufregend !! :Lachen2:

Das wird wirklich ein spannendes Jahr :liebe053:

Und Flow, bist du angemeldet?:Huhu:

Ja, sag schon Flow, können wir unsere Hobby-Trainer-Mützchen auspacken? :Lachen2:

Machst du dann einen richtigen Trainingsblog auf?
Welche Zeit peilst du eigentlich an?
Was für ein Rad hast du überhaupt? Hast du schonmal Bilder davon reingestellt? Wenn nicht wird es dafür Zeit :)

Meld dich doch mal :Huhu:

Solltet ihr mich nicht davon abhalten ... :Holzhammer:

Zwei Stunden halte ich noch alleine durch ... dann wird's kritisch ... :cool:

Cool ... kriege ich dann "die Mädels coachen Flow !" ... ?

Ich hab' vorhin auf dem Weg zum Schwimmen mal gerechnet ... :Cheese:

16h sollten in jedem Fall drin sein, das müßte ich auch kommendes Wochenende schaffen ... unter 9:30h ist eher aussichtslos denke ich ...

Also irgendwas dazwischen ... :Lachen2:


Muß mal nachsehen, ob noch eins da ist ... :Cheese:

PHOEBE ... !!! :Maso:

Natürlich, alles was du willst :Lachen2:
Helmchen muss dann nur ein Bild von sich in nem Rock/Kleid posten, dann darf er auch mitmachen :Lachen2:

Du fängst ja schon an, da fehlt nur noch die Anmeldung, auf, mach endlich :Huhu:

Okay, alles klar, dann peilen wir mal eine 9:30:30 an, dann hast du noch etwas Knautschzone :Cheese:

Super, dann nimm gleich die Kamera mit und poste uns doch mal deine bisherigen Zeiten. Oder wird es eine Entjungferung? :Lachen2:

Ja Flow

Das peilen wir nur im extremsten Dauer-Ausnahme-Zustand an ... ! :Holzhammer:

Ansonsten fangen wir vielleicht erstmal mit gemütlichen runden 12h an ...

Das ist ein halber Tag ...
Runde Tempi, wie 3 km/h schwimmen, 30 km/h radeln, 10 km/h laufen, 2 hoch 5 gleich 32 min zum Frühstücken, Umziehen, Flirten, Fotos machen und Pinkelpause ... :)

Umziehen? Was willst du denn umziehen?
Du willst doch unter dem Neo nicht blank ziehen, oder? Dann kriegst du doch den Einteiler gar net mehr an? :confused:

Naja gut, außer vielleicht die Schuhe, aber geflirtet wird net in der WZ, das kannst du dir dann für die Laufstrecke aufheben, verstanden !!! :Peitsche:

12 Stunden? Hmm, naja, sagen wir 11, das ist ne Schnapszahl und 11:59:59 hört sich doch viel besser an als 12:00:00. Okay? :Blumen:


Macht denn noch jemand aus der Laberecke in Roth mit?

und jetzt meld dich endlich an Flow, sonst ist doch wieder voll :Peitsche:

Ja nun ... ein morgendliches Bad, danach duschen, eincremen, frühstücken und dann ... nun gut, so viel hab' ich nicht, aber was passendes zum Radeln anziehen eben ... :)

Is' ja egal wo. die Zeit muß in jedem Fall mit drin sein !
Auf der Laufstrecke sehe ich aber meist eher runtergekommen aus ... außerdem wird man da ständig weitergescheucht ... :Holzhammer:

In den Zelten ist es da viel kuscheliger ... :Liebe:


Ich finde 12 sieht viel besser aus, als dieses gehetzte 11:59:59 ... wie so ein "psychologischer Preis" ... die kann ich auch nicht leiden ... :-((

Wie wäre es denn z.B. mit einer 12:00:01 ... ? ... dann denken alle, ich würde mich ärgern ... :Lachen2:

Schön ruhig bleiben, ja ?
Vielleicht wandert der Kelch ja noch an mir vorüber ... :cool:

Also wenn Flow mitmacht, würde ich nächstes Jahr zugucken kommen, wohne ja nicht so weit weg.
Ich selbst gebe mir noch bis 1012 oder 2013 Zeit.:cool:

Mit wem willst du da denn überhaupt flirten? :-((


Okay, dann eben 12:XX:XX :Lachen2:

Nein, jetzt mach endlich *rumdrängel*

Au ja, dann machen wir ein Labereckentreffen :Liebe:

Und wenn wir dann alle schon da sind, dann laufen wir dudi zuliebe auch mal diese MzungoMeile. Scheint ja nix los gewesen zu sein dieses Jahr, weil man nix mehr gehört hat? :Gruebeln:

Auf Flow, es hängt nur an dir :Lachen2:


Das ist doch mal ein Wort, dann machen wir das in dem Zeitraum vielleicht sogar zusammen :Huhu:

:liebe053: :liebe053: :liebe053:

Biste auch Triathlon ... ? :Lachen2:

klasse!

:liebe053: :liebe053:

Nur zu einem Drittel :Lachen2:
Nachdem FFm so reibungslos geklappt hat, jetzt die nächste Herausforderung: Roth-Staffel mit keko und glaurung. Alleine die Anmeldung heute morgen hat mich mehr Nerven gekostet, als die ganze LD-Vorbereitung dieses Jahr :Cheese:

Roth mach ich ganz sicher auch mal als Einzelstarter, aber nächstes Jahr erstmal keine LD, stattdessen Freundschaftspflege, einfach Leben und machen worauf ich so links und rechts des Weges Lust habe. :)

Ach, herrlich. Da freu ich mich ja jetzt schon drauf, Dich nächstes Jahr in Roth endlich mal kennenzulernen :Blumen:

Welches denn ... ?

Ich bin jetzt auch fertig ...

Vorbereitung ... :confused:

Heute Morgen wqar ich baden ... dabei bei meiner schwächsten Lage "Rücken" dem jungen Sportler vor mir ordentlich draufgeschwommen ... :) ... mittags mal 'ne Runde laufen, ging auch gut ... ... inkl. 2x 2400m mit Herzklopfen ... einen Schmetterling überholt ... :)
Jetzt muß ich nur noch irgendwie ein Rad flott machen (bin seit 1,5 Jahren nicht mehr gefahren ), dann kann getapert werden ... :Cheese:


Den 1.Mai hab' ich mir vorgemerkt ... evtl. muß ich auch auf Arbeit, Lust und Sozialpflege zurückschalten ...

Nach Roth werde ich aber in jedem Fall endlich mal wieder kommen ...

Glaurung als Staffelschwimmer? :Gruebeln:

Sagste so ... :-((

Vielleicht melde ich mich auch morgen wieder ab und schicke die Rechnung (Bearbeitungsgebühr) an die Laberecke ... :Lachen2:

Die Staffelplätze sind wohl schon 'ne Weile weg ... das ging schnell !

Weiß jemand, wieviele es gab ?

Ich bin davon überzeugt, dass du das jetzt durchziehst:Cheese:

Außerdem hast'e ja gestern gesagt, der Wettkampf wäre gar kein Problem:Lachen2: