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sybenwurz 04.03.2009 00:05

Zitat:

Zitat von Ausdauerjunkie (Beitrag 199577)
:Nee: Sieh in der Liste mal ein kleines Stück über dir;) Ist mein Lauf und Trainingspartner:Huhu:

Stimmt, jetzt bin ich nimmer der einzige...:Lachen2:
Der hatte sich dann vorhin, als ich den zweiten Lauf eingetragen hab, wohl noch nicht verewigt.
Dann kann ich ja morgen doch die Beine hochlegen...


Zitat:

Zitat von dude
LIselotte's DeLikatessen

?

Ocean 04.03.2009 16:19

5 Jahre für ne Aldi Hose ist doch gut.
Meine langen Hosen kann ich nach spätestens 2 Jahren wegschmeissen, und dabei laufe ich doch nur 500 KM im Jahr :(

Und wenn ich das richtig sehe und wenn ich das wirklich schaffe, dann werde ich derjenige mit den wenigsten Lauftagen für die 100 Läufe :liebe053:

Nur noch 10 :Blumen:

Björn Tepper 04.03.2009 17:58

Auch wir (meine Trainerin und ich, ihr fehlt ja leider ein Lauf) haben jetzt das geschafft, was ich nicht für möglich hielt:
100 Läufe in 93Tagen!
Wir werden es jetzt locker ausklingen lassen, denn am Montag habe ich sozusagen meinen Radblock gestartet. Habe 'ne 2monatige Schulung Wochentags und mir vorgenommen, die Strecke so oft wie möglich (hin/zurück 40km) mit meinem Trecking-Tria-Monster (20 Kg) zu fahren. RR ist leider nicht drin da ich nicht weiß, wo ich es am Zielort lassen soll ohne, dass es wegkommt.
Wollte noch mal allen Initiatoren und Mitwirkenden der 100/100 danken für dieses super Spektakel:Blumen:
Bis denne, Björn

dude 04.03.2009 18:22

Glueckwunsch Bjoern und danke, dass Du hier so aktiv warst. Damit hast Du die Aktion sehr belebt und immer wieder vor Augen gefuehrt!

Schulung: einen grossen, blickdichten Plastiksack am ersten Tag mitnehmen. Laufraeder raus und alles in die Tuete packen. In den Schulungsraum mitnehmen und in die Ecke stellen. Plastiksack irgendwo verstecken.
Denk' Dir was aus, wenn dumme Fragen kommen ("Ist der Rollstuhl meiner Omi, die ich nachher noch zum Grab meines Opas schiebe.").

Björn Tepper 04.03.2009 18:56

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 199872)

Schulung: einen grossen, blickdichten Plastiksack am ersten Tag mitnehmen. Laufraeder raus und alles in die Tuete packen. In den Schulungsraum mitnehmen und in die Ecke stellen. Plastiksack irgendwo verstecken.
Denk' Dir was aus, wenn dumme Fragen kommen ("Ist der Rollstuhl meiner Omi, die ich nachher noch zum Grab meines Opas schiebe.").

Ich sehe das als extra Krafttraining und der "runde" Tritt kann auch trainiert werden, da ich auch am Treckingrad (halb-) Klickis habe:Cheese:
Grüße nach NY:cool:

MarionR 04.03.2009 20:59

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 199872)
Schulung: einen grossen, blickdichten Plastiksack am ersten Tag mitnehmen. Laufraeder raus und alles in die Tuete packen. In den Schulungsraum mitnehmen und in die Ecke stellen. Plastiksack irgendwo verstecken.
Denk' Dir was aus, wenn dumme Fragen kommen ("Ist der Rollstuhl meiner Omi, die ich nachher noch zum Grab meines Opas schiebe.").

Ganz ehrlich: wenn die Schulung in einer Art Klassenraum und nicht gerade in einer Küche oder einem OP stattfindet, würde ich das Rad einfach mitnehmen und hinten an die Wand lehnen. Fällt eh nur beim ersten Mal auf.

Was machen wir nach dem 10.3.:confused: 100 Tage, 100 Radausfahrten?

dude 04.03.2009 21:14

Zitat:

Zitat von MarionR (Beitrag 199920)
Was machen wir nach dem 10.3.:confused: 100 Tage, 100 Radausfahrten?

Ganz schlaue Typen machen einfach weiter, aber psssttt...

Ausdauerjunkie 04.03.2009 21:47

Zitat:

Zitat von Björn Tepper (Beitrag 199890)
........... da ich auch am Treckingrad (halb-) Klickis habe:Cheese:
Grüße nach NY:cool:

Hey, hey, ich dachte solche Wörter können nur im Mädchen Blog vorkommen:Gruebeln:

Zitat:

Zitat von MarionR (Beitrag 199920)
..............

Was machen wir nach dem 10.3.:confused: 100 Tage, 100 Radausfahrten?

Ja - klar wäre ich wieder dabei, denn irgendwann sollte ich doch mal mit meinem Radtraining beginnen:Gruebeln:
Aber man sollte ein paar Tage dazwischen lassen, so ab 01.04. - da fährt man sowieso mehr Rad, denn hier ist's noch kalt und Schneegefahr:confused:

- Ich bremse mich nun schon selbst, denn mein Ziel ist es nicht mehr als 110 Läufe zu schaffen.


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