Viiieel zu warm heut!



Waldautobahn rauf, Waldautobahn runter.
Läufe nachtragen müsst ich mal wieder...

Holytrail!










Natürlich prompt verlaufen, nachdem ich ewig nimmer dort war.
daher überleg ich, die Treppengeschicte morgen zugunsten einer Wiederholung zu kippen...:Lachen2:

Eigentlich dachte ich, dass ich heute zeitlich keinen Lauf mehr hinbekomme, aber nach dem essen war noch Zeit und wir fahren erst um 16:00 Uhr zu Freunden. Also bin ich gleich nach dem essen los, jetzt ist mir schlecht. Mit voller wampe geht bei mir garnix. Naja, Hauptsache ein Strichlein.
Morgen renn ich wieder nüchtern!

Es wurde doch die Treppe...:Cheese:




2x rauf und über die Strasse/den Fussweg wieder runter, dann war ich ausreichend geplättet.
Beim ersten Mal nach der Hälfte dacht ich, das überleb ich nicht.
War aber n Irrtum, ich konnt nachher sogar noch ein vorgezogenes Weihnachtsmenü vertilgen, ohne zusammenzubrechen oder einzuschlafen...:liebe053:

Muss leider pausieren. Mein rechter Fuß schmerzt recht heftig, ist ähnlich wie vor ca. 3 Jahren als ich `ne Ermüdungsfraktur hatte....:(

War heute wieder draußen laufen, ohne Hund, der hat eine Kralle abgelaufen. Es ist kurz vor Weihnachten und alles bricht zusammen, auf der Arbeit, im privatem Bereich...und so bin ich raus zum laufen. Jetzt bin ich zurück, nichts hat sich verändert, außer dass ich laufen war. Ich weiß, dass sich scheinbar in naher Zukunft für mich wieder mal einiges verändern wird und hoffe , es wird nicht zu schlimm und das ich mit meinem Laufpartner und Freund, meinem Hund zusammen bleibe. Was für ein Weihnachten...:Weinen:

Weisste: irgendwem gehts immer noch beschixxener!
Kannste dir aussuchen, so viele gibt es. Also: Kopf hoch! Nicht Laufen ist auch keine Lösung.

Die Treppe sieht echt heftig aus.
Hast mal die Stufen mitgezählt?
Ich hab hier die Himmelsleiter wo ich meistens ein bis zwei mal rauf und runter laufen. Sind 96 Stufen und da denk ich schon bei den letzten Stufen mehr ginge nicht.:(