Um die Vorfreude zu steigern...

Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee

Cruiser
Mandarine
La_Gune
Maultäschle
Es Schantalle
Wandergesellen sagen kurz hallo :)
FroschCH
topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch...
Icey
Holger (Kumpel von Icey)
Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel)
Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers)
Dreamsteen
Nepumuk
mimasoto ( bist jetzt angemeldet :Cheese: )
tribruno 1221 Gruppe 5
Carolinchen-Clan
HobbyStudent (:Blumen: )
Anja (liebt dieses Café schon seit 2009!)

Liebe Anja, schön dass du ebenfalls kommst! Ich habe die Liste mal wieder aufgeräumt, die du ein wenig durcheinander gebracht hast :Blumen:

Starterliste:

Nepumuk - Zielzeit sub 5:10h
Oli68 - 5:15h- musste leider absagen!
topre - Ziel Spaß haben und dann Sub 6
rosi - Sub 5:40h
Dafredl - um 5:00
hanse987 - Sub 5:15h (Traum Sub 5)
tribruno - gute 6 1221 Gruppe 5
Wandergsellin
Mandarine
Thorsten
unter7 - ankommen
Cruiser - ins Ziel retten ehe der Kuchen leer ist
Dreamsteen - 5:30h
EMU5.com & Friends - Staffel: icey, la_gune & glaurung
wombat, Staffelschwimmerin beim carolinchen und der Anja
FroschCH

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Kuchen-Eis-Caroloading-Komitee:

Wo: Café Praschker

Der Tisch ist für Samstag, 31.8.2013 um 14:30 reserviert. Frau Praschberger hat gebeten pünktlich zu sein, da an diesem Wochenende viel los ist
Reserviert habe ich mal sicherheitshalber für 16 Personen auf Triathlon-Szene.

Um die Vorfreude zu steigern...

Cruiser
Mandarine
La_Gune
Maultäschle
Es Schantalle
Freund von La_Gune mit Frau & Kind
Wandergesellen sagen kurz hallo
FroschCH
topre - die 200m zum Hotel schaffe ich auch...
Icey
Holger (Kumpel von Icey)
Ein Zeuge Jevers! (+ Kumpel)
Frank (Zeuge vom Zeugen Jevers)
Dreamsteen
Nepumuk
mimasoto ( bist jetzt angemeldet )
tribruno
Carolinchen-Clan
HobbyStudent
glaurung
wombat
Anja (liebt dieses Café schon seit 2009!)

Weiteres Samstagprogramm:
09.00 - 15.00 Uhr Startnummernausgabe Challenge im Sport- und Veranstaltungszentrum
12.30 Uhr Rennbesprechung Challenge im Sport- und
Veranstaltungszentrum Walchsee
16.00 - 19.00 Uhr Bike Check-In
18.00 - 20.30 Uhr Pasta Party im Sport- und Veranstaltungszentrum Walchsee

Danach: :Schlafen:

:Blumen: :bussi:

Ich hab schon Eure Reiseführer eingepackt!

Goldstück! :Blumen:

Toll, gemacht. Jetzt bin ich bei meinem letzten Trainingslauf schön umgeknickt. :Nee:
Was Schlimmes ist wohl nicht passiert, aber der Knöchel ist leicht dick und tut leicht weh. Da hoffe ich mal, dass das am Sonntag wieder weg ist. :(

Ich habe mich gestern nach dem Schwimmen auch verletzt und kann kaum laufen.

Ich war mit meinen Jungs in einem Strudelbecken, dort wird mit eigener Körperkraft und durch ständiges im Kreis laufen ein starker Strudel erzeugt. Das war super lustig, bis ich (durch den Neo mit dem Auftrieb) volle Lotte mit dem Oberschenkel an den Eisenausgang knallte.

Jetzt verstehe ich den Ausdruck "Ohnmacht durch Schmerz" !

Ich habe eine heftige Muskelprellung. Im Moment geht nichts :Nee: :Nee:

Also des mit dem "sich verletzten" habt ihr noch nicht so ganz drauf oder? :-((
Entweder macht man das rechtzeitig vorher, damit man sich das Training spart oder kurz danach, da isses dann egal. :dresche
Beim nächsten Mal besser machen!!! :Diskussion:




Gute Besserung euch beiden, ich hoff am Sonntag könnt Ihr euren Wettkampf geniessen!! :Blumen:

Hab mir gerade das Wetter angesehen, letzte Woche war die Vorschau um einiges Besser. Nun sieht es so aus als würde es den ganzen Sonntag leicht regnen, schade!
Dafür ist das Wetter am Samstag schöner, da könnt ihr auf der Terrasse sitzen beim Kuchen essen!