...Du bist echt (positiv) gaga... :Blumen:

Mal wieder ein kleines Update.
Viele Marathons sind ja in dieser bescheuerten Zeit schlecht möglich.
Alle größeren Marathons für die ich dieses Jahr angemeldet war sind abgesagt worden.

So bin ich halt am suchen nach Marathons mit wenigen Teilnehmern die trotz Corona stattfinden und wo ich nicht mehr als ca.400 km Anreise habe.

Am 27.07. bin ich den Zatopek Marathon in Prag gelaufen, Start Nachmittags um 15:30 bei 33°. Zeit 3:21:35 Da ging es mir total übel und gleich nach dem Zieleinlauf hatte ich erhebliche Kreislaufprobleme.

22.08. 50 km Lauf in Leipzig. Zeit 3:56:12

gestern dann den Elstertal Marathon in Gera. Zeit 3:01:45

Die Ak 55 habe ich bei allen drei Wettbewerben gewonnen.

Gestern der Lauf war mein 190. Marathon. Mal sehn wie es weiter geht???
Ich hoffe dass ich dieses Jahr wenigsten noch 2 bis 3 kleinere Marathon Veranstaltungen mitlaufen kann.
Bis demnächst. ;)

Moin, von Königsforst Marathon in Bergisch Gladbach kam die Tage die email, dass der Lauf und Hygiene Konzept genehmigt wurde. Ich bin angemeldet, aber verletzt - für nen 10er ist der Startplatz übertragbar. Also bevor er verfällt, sag Bescheid!

Gratuliere Triduma. Schade das es in Gera grade nicht für 3 St. gereicht hat. Nächstes mal wieder!

Danke für dein Angebot. :Blumen:
Ich hab sofort nachgesehen wo die Veranstaltung stattfinden.
Da hätte ich einfache Fahrt ca. 550 km. Bin zwar am Grübeln aber ich denke 1100km ist mir für eine kleine Veranstaltung dann doch zu weit zu fahren.
Gruß
triduma

Danke, Gratulation zurück zu deinem super AK Sieg in Podersdorf. :Blumen:
Tja, für sub 3h wird es für mich jetzt schon sehr schwer. Da muss ich schon einen guten Tag und eine schnelle Strecke erwischen.:Lachen2:
Aber egal, momentan bin ich zufrieden wenn ich für mich eine gute Leistung bringe und als weiteres Ziel steht erst mal der 200. Marathon an.
Aufgegeben habe ich aber die Jagd nach sub. 3h natürlich nicht. ;)
Gruß
triduma

https://www.drei-talsperren-marathon.de/
Brutaler Kurs, bin dort immer ueber Ostern und kann es nicht glauben, dass dort 42km Spass machen sollen.
Wobei wenn das jemand gern macht, dann wahrscheinlich Du:Blumen:
Und es koennte in in Deinem Aktionsradius liegen...

Danke für den Tipp flachy. :Blumen:
Der Drei-Talsperren-Marathon ist sehr interessant für mich.
Da hab ich nur 150 km Anreise. Wäre eine gute Gelegenheit ein Trainingsmarathon zu laufen, da ist es vielleicht auch gar nicht schlecht wenn es eine schwere Strecke ist.
Zudem ein Marathon mehr auf meiner Marathonliste. ;)

Gestern habe ich zum ersten mal an einem 6h Lauf teilgenommen.
Ich war bei der DUV Challenge in Bernau bei Berlin.
Dort wurde ein 6h Lauf, 100km, 12h und auch 24h veranstaltet.
Mein Endergebnis beim 6h Lauf ist Platz 7 gesamt und Platz 1 in der AK 55 mit knapp 68 Kilometern und damit auch mein 191. Marathon. :)
Ehrlich gesagt hatte ich mir erhofft in den 6 h auf etwa 72 bis 74 Kilometer zu kommen.
Doch hoffen und Endergebnis sind halt zwei verschiedene paar Stiefel. :Lachen2:
Nach 40 Kilometern hatte ich schon keinen rechten Bock mehr zu laufen und die Beine wurden auch so langsam müde aber ich war ganz gut in der Zeit und so bin ich halt weitergelaufen.
Nach 50 Kilometern dachte ich schon aufs aufhören da der Lauf ja nun wenigstens für meine Marathonstatistik zählen würde. Habe aber gesehen dass es vielen auch nicht besser ging als mit und dachte mir dann immer eine Runde ( knapp 2 km) geht schon noch.
Bei etwa km 60 nach genau 5 Stunden wurde es dann aber wirklich sehr schwer und es war Schluss mit Lustig.:o
Die Leiste begann sehr zu schmerzen und die Schienbeine und auch die Füße taten weh. :(
Ich musste mehrmals gehpausen einlegen und fragte mich ob ich wohl noch eine Stunde durchwandern soll???
Irgendwie dachte ich aber jetzt bin ich schon so weit gekommen und irgendwie schaffe ich die Stunde auch noch zumal mir schon bewusst war dass ich in der Platzierung selbst wenn ich die letzten 5 km langsam bin weit vorne liegen werde. Als dann auf der letzten Runde endlich der erlösende Schluss Schuss zu hören war bin ich stehen geblieben und habe auf den Vermesser gewartet der die letzten Meter genau ausmisst.
Zugleich wurden ja auch ein 12h Lauf, ein 100km Lauf und ein 24h Lauf ausgetragen wo beim 24h Lauf auch zwei Freunde aus Bayreuth dabei waren.
Nach der Siegerehrung hab ich mich mit meinem Bus auf den Heimweg gemacht musste aber nach 40 Kilometern auf den nächsten Parkplatz da ich während des Fahrens fast eingeschlafen wäre.
In der Nacht bin ich ein paar mal aufgewacht, Regen klopfte auf mein Autodach und ich dachte an die 24h Läufer die jetzt noch unterwegs sind. :eek: Nein, das ist nix für mich.
Mal sehen wie es jetzt weiter geht? Ein , zwei kleine Marathons sind vielleicht dieses Jahr noch drin. ;)

Du bist einfach ein Freak - aber ein sehr sympathischer! Ist mir echt ein Rätsel, wie man so viele harte Wettkämpfe machen will und das auch körperlich packt.
Sehr stark!

Fast noch größer als meine Bewunderung ist meine Freude darüber, dass ich keine Neigung verspüre, das nachzumachen. :Cheese:

Meinen Respekt und herzlichen Glückwunsch zu der Ausdauer- und Willensleistung! :Blumen:

Kümmer dich mal um deinen voraussichtlich gehackten FB-Account...;)

[quote=sybenwurz;1557132]Kümmer dich mal um deinen voraussichtlich gehackten FB-Account...;)
Danke.
Ja, ich hab grade von FB eine Nachricht bekommend dass mein Konto gehackt wurde.:( Ich hab mein Passwort ändern müssen und Beiträge die zwar in meinem Namen aber nicht von mir sind gelöscht. Ich hoffe dass nicht viel Schindluder unter meinem Namen getrieben wurde.

Ich habe von dir Porno Angebote ohne Ende bekommen :Lachanfall: :Lachanfall:

Glückwunsch zum AK Sieg und zur klasse Leistung! Beim nächsten WK in Bernau bin ich bestimmt wieder dabei, falls du nochmal Interesse verspürst auf so einen Lauf.
Ich konnte gut nachfühlen wie es dir ging. Nach 5 Stunden ist dann wirklich oll, aber dann hat man schon sooo viel geschafft, da kann man dann die eine Stunde auch noch ranhängen:Cheese: :Cheese:

Danke, kann gut sein dass ich noch mal bei einem 6h Lauf starte. Ob in Bernau oder wo anders kommt halt drauf an wie es mir vom Termin her passt.
Nächste Woche ist erst mal wieder ein Marathon auf meinem Plan. :)
Bin beim Göltzschtal Marathon dabei wenn er nicht noch kurzfristig abgesagt wird.

Hallo Triduma,
mich würde mal interessieren wie man es schafft sich bei all deinen Marathons und Umfängen die du absolvierst, sich die Mentale Frische zu erhalten?:Blumen:

Ich mache das ja nun schon seit über 30 Jahren deswegen ist da schon sehr viel Gewohnheit dabei.
Früher war es natürlich immer schnellere Zeiten zu schaffen.
Irgendwann ist es halt dann mal vor bei mit den persönlichen Bestzeiten dann muss man sich anderes vornehmen.
Ziele wie mindestens 200 Marathons zu laufen oder mindestens jedes Jahr 5000 Lauf Kilometer und 18000 Rad Kilometer schaffen.
Bei Wettkämpfen in der AK möglichst weit vorne mitmischen.
Gewicht halten, Im Rennradnews Winterpokal viele Punkte schaffen usw. :)

Nachtrag zu meiner Marathonstatistik.
Letzten Samstag 31.10. bin ich den Göltzschtal Marathon gelaufen.
Ein Marathon auf einer schönen hügeligen 10,5 km Wendepunktstrecke 40% Asphalt und 60% Wald/Radwege mit viel Laub auf der Strecke.
Beim Marathon waren maximal 250 Teilnehmer zugelassen.
Den HM und 10 km musste der Veranstalter leider absagen.
Beim Marathon sind dann letztlich 210 Teilnehmer gestartet und man hat deutlich gemerkt dass sich die Läufer an die Coronaregeln halten und sich möglichst nicht zu nahe kommen. Beim Start musste Maske getragen werden und auch gleich wieder nach dem Zieleinlauf. Die Siegerehrung wurde kontaktlos und sehr schnell abgehalten.
Für mich war es der 192. Marathon :)
Meine Zeit 3:08:52 Platz 18 ges. und Platz 1 Ak 55 in der Ak waren 36 Teilnehmer
Mein nächster Marathon wäre eigentlich Mitte November gewesen der wurde aber letzte Woche leider abgesagt. Lanzarote Marathon wo ich die letzten 5 Jahre war ist auch abgesagt. :Nee: Am 11. 12. bin ich beim X-Mas Marathon in der nähe von Roth gemeldet. Maximal 100 Starter dürfen teilnehmen. Hoffentlich darf der stattfinden.

Echt, so hart gewesen. Bist sicher deine Pace von M angegangen. 6h/12h ist halt taktisch echt anders. Dachte du wärst deutlich über 70km gekommen

Ja, vorgenommen habe ich mir ja auch ca. 72 bis 74 km. Wahrscheinlich bin ich wirklich die ersten 25 km zu schnell gelaufen.
Allerdings merke ich so langsam auch deutlich einen Leistungsrückgang. Mit fast 59 Jahren geht es halt schon sehr auf die 60 zu.

Glückwunsch, war auch da und fand auch dass das sehr gut durchgezogen wurde von allen Beteiligten. Man kann ja froh sein dass überhaupt noch irgendwas statt finden dufte und das war wirklich ganz knapp vor Toresschluss und bis zuletzt vakant.

Andererseit sieht man an diesem Beispiel, dass zumindest kleine Veranstaltungen mit ein bisschen guten Willen auch gehen.

Hallo,
ich hab ja seit 3 Monaten ein Laufband und laufe damit auch in Zwift.
Dieses Wochenende war beim Watopia Run Festival auch ein Marathon geboten also wie sollte es anders sein war das für mich Laufband Neuling eine neue Herausforderung.:Cheese:
Ich bin dann heute 9:00 Uhr das erste mal 42,2 km auf dem Laufband gelaufen.
Dabei waren noch 35 andere Läufer.
Ich hab mir den Lauf als Trainingsmarathon vorgenommen und bin nach 3:24:36 als 6. ins Ziel gekommen. :) Leider werden so lange Strecken als Veranstaltung sehr selten in Zwift angeboten. Meistens geht's nur bis Halbmarathon.
Das war mal was neues für mich und hat Spaß gemacht. War aber doch auch ziemlich anstrengend.

Bei dem Marathon bin ich auch gestartet. Bin allerdings nach 20km runter vom Laufband. Hatte extreme Motivationsprobleme weitere 22km zu laufen.

Respekt dass du den Marathon durchgezogen hast.

Danke.
Du hast Recht, es war nicht einfach sich da zu motivieren.
Es waren einfach zu wenig Teilnehmer und das hat sich schnell auseinander gezogen.
Ich hatte mir den Marathon aber seit 3 Wochen fest vorgenommen und wusste so eine Gelegenheit hat man in Zwift nicht oft. Die meisten Veranstaltungen gehen ja nur bis Halbmarathon.

Gab es weitere Marathons?
Heute viel Erfolg in München!
Beeindruckend wie schnell du dich nach deinen Verletzungen zurückgekämpft hat!

Danke,
Ja, weitere Marathons gibt es sicher aber halt wahrscheinlich keine mehr unter 3h.
Heute bin ich in München meinen 195. Marathon gelaufen
Zeit 3:11:47 Platz 260 ges. und Platz 8 in der Ak 55
Noch vor 3 Wochen hätte ich es für unmöglich gehalten überhaupt einen Marathon zu laufen.
Ziel ist jetzt erst mal die 200 Marathons voll zu machen. :cool:
Ab nächstes Jahr bin ich dann in der M60. :Gruebeln:

Warum das?

Ansonsten Glückwunsch zum 195.
Sehr beeindruckende Zahl.
Nein, eine unglaubliche Zahl.

Ich hatte vor 5 Wochen einen ziemlich schweren Sturz mit dem Rennrad. Vor 3,5 Wochen bin ich aus dem Krankenhaus entlassen worden.
Seitdem hab ich ca. 20 Schrauben und 5 Titanplatten im Kopf.

Triduma
Alles Gute für Deine Gesundheit!
Stefan

Nach KH-Entlassung nicht an Marathon etc. gedacht aber nur ein paar Tage später / eine halbe Woche später schon wieder ein Ziel gesetzt und für den nächsten Marathon gemeldet? Krass....
Da zehrst du halt von deiner eindrucksvollen Substanz (trainingstechnisch).
Hoch beeindruckend (war es aber auch schon vor dem Unfall).

Weiter gute Besserung und viel Erfolg beim Erreichen der 200!
Darf man fragen, ob du weiter regelmäßig Radfahren wirst? Nach den Rippenbrüchen war das da doch jetzt der zweite fiese Unfall in nicht sooo langer Zeit, oder?

Scheisse. Gute Besserung weiterhin

Gute Besserung !

Es ist ja das Eine, einen 3:11 Marathon , ja , überhaupt einen Marathon im Grunde überhaupt wieder zu laufen -

für mich am Beeindruckendsten ist aber, dass Du nichts davon erwähnst, die 3:11 aus besten Gründen nicht begründest, relativierst - während Du von Deinem gelaufenen München Marathon schreibst !
Krass !

Du bist sicher ein ganz besonderer Mensch !

triduma, das ist aber richtig scheisse. Gute Besserung!!!

Alles gute und schnelle vollständige Genesung!
Grüße
Tom

Du bist ein ganz harter Hund Triduma, mit so viel Metall im Kopf 3 Wochen nach Krankenhausentlassung überhaupt einen Marathon zu laufen. Aller Achtung. (hoffentlich war das nicht zu früh, aber ich nehme an du hast das ärtzlich besprochen) Und dann sind 3:11 eigentlich überraschend stark, das riecht sowieso wieder nach sub 3 nach einiger Zeit.
Ich habe zugeschaut in München, aber wenn du nicht unbedingt die Chiquita-Banane warst oder der als Baby Verkleidete, bist du mir unbekannterweise natürlich nicht aufgefallen.

Dann sind dir der Hase!? & die beiden Seba-Med Flaschen durchgerutscht. :Lachen2:
Triduma, Hammer Zeit für die Voraussetzungen. Auch von mir weiterhin gute Besserung.

Gute Besserung, krasse Aktion :Blumen:

Danke Euch für die netten Kommentare und die guten Genesungswünsche. :Blumen:
Ich fahre jetzt seit über 33 Jahren Rennrad und hatte in den letzten 4 Jahren zwei schwere Stürze mit etlichen Knochenbrüchen und Krankenhausaufenthalt. :(
Ich hoffe das reicht jetzt erst mal für länger Zeit.

Statistisch kann dir jetzt nichts mehr passieren:Lachen2: