War keine Absicht, entschuldige bitte. Selbstkasteiung soll belohnt werden: Ich lass dir die 600g wieder wegschrumpfen :Lachen2:

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,2 (-1) / 58 --> 01.01.2019
Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
lonerunner (1,90) / 95,0 / 93,7 (-0,3)/ 90,0 --> 01.01.2019
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 79,5 (-1,0) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Phil_ster (1.80): 94.0 / 81.8 (-0.7) / 72 --> 01.01.2019
Poldi (1,88): 90 /83,4 (-1,0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 (-0,4) / 70 --> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 77,7 (-0,6) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

Sehr gute Idee, wollte schon fast aus Frust zur Süßigkeiten Lade gehen.. :Blumen:

@widi :Blumen:

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,2 (-1) / 58 --> 01.01.2019
Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
lonerunner (1,90) / 95,0 / 93,7 (-0,3)/ 90,0 --> 01.01.2019
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mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
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Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
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Poldi (1,88): 90 /83,4 (-1,0) / 77 --> 01.01.2019
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S.E. (1,78): 78,5 / 77,7 (-0,6) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

Ok, dann ist ja alles klar. Gut das wir drüber gesprochen haben. Dann bleibt natürlich alles so wie es ist! :Blumen:



Hopp Arne, das kannst du besser! Wir erwarten eine ergreifende Rede zum Abschluss! Ich dachte beim Schauen deines Videos zu Lionel Sanders schon das du mega "in shape" aussiehst und hab mich gefragt ob das noch der eher ungeplante Gewichtsverlust war oder du einfach wirklich in Topform bist!?!
Wenn meine drei im Forum gekauften Vegan-Bücher da sind, eifere ich dir ein wenig nach! :Blumen:

Bei mir tut sich nichts.
Zumindest bleibt es stabil unter 80.

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
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Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
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mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 79,5 (-1,0) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
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ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 --> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 77,7 (-0,6) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
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widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,2 (-1) / 58 --> 01.01.2019
Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
lonerunner (1,90) / 95,0 / 93,7 (-0,3)/ 90,0 --> 01.01.2019
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 79,5 (-1,0) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Phil_ster (1.80): 94.0 / 81.1 (-0.7) / 72 --> 01.01.2019
Poldi (1,88): 90 /83,4 (-1,0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 --> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 77,7 (-0,6) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

Na, nehmt ihr eh alle brav ab bis morgen? :Cheese: :Huhu: :Huhu:

Nö.
Und jetzt habe ich auch noch das Problem, dass die bekackten Kinder zu Halloween grundsätzlich nur dann an der Türe klingeln, wenn ich nicht dran gedacht habe, Süßigkeiten zu kaufen, die man unters Volk bringen kann. Wenn ich aber, wie gestern, extra am frühen Abend noch zu Aldi gurke, um große Mengen von dem Krempel zu kaufen, klingelt kein Schwein.
Ratet mal, wer gerade nach einer hübschen kleinen Radtour auf dem Crosser mit der Katze im Bett liegt und nach einer fetten Portion Nudeln (ähm, eher zwei Portionen) Smarties isst...

Meine zwei Kinder bieten Dir an, Dich gegen unentgeldliche Zusendung von der Versuchung zu befreien...
;)
Völlig uneigennützig natürlich, sie konnten ja leider nicht bei Dir klingeln!

BTW Kindergarten oder Grundschule um die Ecke erlösen Dich auch davon...:Lachanfall: