Moin,Moin

so richtig schlecht sieht es doch für Ostern garnicht aus. Gut es wird deutlich kühler,aber es soll halbwegs trocken um die 6-9 Grad werden. Morgen laufen wir nun den 10er in Haltern-Flaesheim,glaube der ist recht hügelig. Sind wir mal Sylvester gelaufen. Next Week geht'es wieder zur Sache.


Sagt mal,wo stellt man sich beim Schwimmstart auf wenn man ca. 1.05 schwimmen möchte?

Grüßle
Daniel:)

am besten wohl direkt hinterm Champignon :Cheese:

dort stell ich mich auch hin und lass mir den Weg frei schaufeln

weiter rechts aussen jedenfalls, an der Boje ist die grosser Prügelei, die sind immer links.. es gibt normalerweise ne Zone für unter 1 und unter 1:15 oder so.

Dürfte ich mich wohl mit je einem Seil(chen) an euch hängen?
Das wäre :Blumen: :bussi:

Im Moment tendiere ich eher zu einem Start rechts weiter vorne außen, da auf den Videos die Begrenzung links nicht flexibel zu sein scheint, von daher scheint es links auf der ersten Geraden sehr eng zu werden und die Chance an der ersten Boje versenkt zu werden groß , da die von rechts dann nach innen ziehen. Oder?:confused:

Das weiß ich nicht, ich mache keine Tests und ne Stoppuhr nehm ich auch nicht zum Schwimmtraining!
Warten wirs ab!
Wenn ich die erste Schwimmrunde deutlich unter ner halben Stunde schaffe, dann bin ich schnell!

Na Wetter ist hier wohl etwas besser, aber nächste Woche solls auch regnen, egal, geh ich laufen oder schwimmen!

28 std, ja leck mich am Arsch!!!:cool:

ich scheiß dir was, du "Posermänbabba"!!!
Und dort wo ich stehe, hast du mit deiner Schwimmleistung nichts verloren!:Lachanfall:

Wenn du zu früh nach innen ziehst, dann gibts Ohrfeigen!
Es lohnt sich wirklich mindestens 20 mtr Abstand zur linken Begrenzungsleine zu lassen!

Na und man sollte sich wirklich in den richtigen Startbereich einordnen, wer sich da überschätzt, kommt echt unter die Räder.
Denn nach 160 mtr die erste Boje, das ist echter Kampf!
Schlimmer als beim Hessenliga-WK in Viernheim!!!

ich hab zwar noch geringen Resthusten und -Schnupfen, aber was soll's... ohne Bewegung wird man auch krank.

Gestern 3500m Kacheln gezählt,
heute bergiger HM in 1:44

und gut ist!
morgen auf's Rad :)

Da wollen wir mal hoffen das du jetzt ordentlich trainieren wirst und die Halsseuche überwunden ist!

In 7 Wochen ist alles rum und ich packe schon die Koffer!!!

Jetzt schon Koffer packen... na biste uff gerächt :Cheese: