triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

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Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 76,5 (+/- 0) / 72 / --> 01.01.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,2 (-1) / 58 --> 01.01.2019
Helios (1,76): 78,4 / 78,4 / 73 --> 28.12.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 95,0 / 93,7 (-0,3)/ 90,0 --> 01.01.2019
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 79,5 (-1,0) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Phil_ster (1.80): 94.0 / 81.8 (-0.7) / 72 --> 01.01.2019
Poldi (1,88): 90 /83,4 (-1,0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 (-0,4) / 70 --> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 78,3 (-0,2) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

:( wieder 1000 g mehr! Muskelaufbau? Oder doch der Apfelkuchen? Oder hab ich auch zu viele Freunde, die mich ständig an die Pommesbude schleppen?
Noch drei Tage bis zum WP - ab dann: :quaeldich:

Zitat:

Zitat von Mirko (Beitrag 1415643)

Wollen wir in die Tabelle auch irgendwie den Starttag eintragen? Ich fände es einerseits spannend zu sehen seit die Abnehm-Aktionen laufen und wie lang sie durchgehalten werden und andererseits wüsste ich gerne wer hier noch mitgeführt wird obwohl er seit Monaten nicht mehr bei der Sache ist. :8/

Man könnte die Tabelle natürlich auch etwas aufblasen und die Zeilen nicht immer bearbeiten sondern immer ne neue mit Datum dazu machen, dann würde man den Verlauf erkennen.

Ich finde das nicht gut. Keinen der Vorschläge.
Aber macht, wie ihr meint, ich kann mich ja rausstreichen, wenn es mir nicht mehr gefällt.

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
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Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018
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Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

in Ziffern zugenommen, in der Realität liegt es im derzeit normalen Bereich

In den Ausdauereinheiten bleibt endlich der Puls unten und bei den Liegestützen fehlen nur noch 2 Stück, dass die 5x10/1minPause erreicht werden - am End soll es für 5x20 reichen; die Klimmzüge sind die Pussy-Dinger unterm Wohnzimmertisch (wofür mich dem Harvey seine Schwester mit dem Staubsaugerrohr fast verprügelt hätte, muss jetzt auch dafür in den Keller, häng mich halt in die Schlinge rein *grumel*), dafür klappen aber die 10x20Kniebeugen mit Gewichten in der Hand.

P.S. meine neue Freundin ist die Mimi *hüstel*

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1415676)

Ich finde das nicht gut. Keinen der Vorschläge.
Aber macht, wie ihr meint, ich kann mich ja rausstreichen, wenn es mir nicht mehr gefällt.

HALT!

Bleib bloß da... du wirst hier gebraucht! Ich war auch gerade dabei, so ein eher ablehnendes Votum zu formulieren, bis ich sah, dass du schon eins geschrieben hast. Bleibt mir also nur, dir beizuspringen...
Hauptgrund ist die zu erwartende Unübersichtlichkeit; ferner hat es nach meiner Wahrnehmung etwas mit "Pranger" zu tun, wenn man auch noch deutlich machen (muss), wie lange man/frau schon (vergeblich) bemüht ist, seinem selbst definierten Traumziel nahe zu kommen.

An abgelaufene Zieldaten kann man ja ggf. erinnern,
-> Hallo BunterHund :Huhu:
-> hallo Klugschnacker :Huhu:
-> hallo Muddin :Huhu:

und wenn jemand schon lange nichts mehr bei- bzw. einträgt, könnte man ihn/sie vielleicht rausnehmen. Wiedereinstieg immer möglich und willkommen!
Na, was meint Ihr?

Der Fuchs hat derzeit sehr, sehr viel Belastendes auszuhalten. :( Führt zu einem Mangel an Schlaf und zu unregelmäßigem Essen. Nicht so schön. Da bin ich wenigstens froh, dass mal wieder 1000 g runter sind. Aber wer weiß, wie lange?

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
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Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018
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S.E. (1,78): 78,5 / 78,3 (-0,2) / 73 —> 1.4.2019
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Zitat:

Zitat von Coriande (Beitrag 1415662)

:( wieder 1000 g mehr! Muskelaufbau? Oder doch der Apfelkuchen? Oder hab ich auch zu viele Freunde, die mich ständig an die Pommesbude schleppen?
Noch drei Tage bis zum WP - ab dann: :quaeldich:

Hey, Coriande, zusammen gleicht sich das doch aus. Im arithmet. Mittel hat sich bei uns beiden diese Woche nichts verändert.

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+0,7) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,1 (-0,0) / <100 --> 06.03.2019
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 64,5 (+1,0) / 62 --> 31.12.2018
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (- 1,0) / 72 / --> 01.01.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,2 (-1) / 58 --> 01.01.2019
Helios (1,76): 78,4 / 78,7 (+0,3) / 73 --> 28.12.2018
lonerunner (1,90) / 95,0 / 93,7 (-0,3)/ 90,0 --> 01.01.2019
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 -->
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 79,5 (-1,0) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Phil_ster (1.80): 94.0 / 81.8 (-0.7) / 72 --> 01.01.2019
Poldi (1,88): 90 /83,4 (-1,0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 (-0,4) / 70 --> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 78,3 (-0,2) / 73 —> 1.4.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 53, 0 / 50-55 --> 31.12.2018
Triathlonator (1,86): 80(8.5%) / 80.2(+0.2) / 76(8%) --> 25.10.2018/1.5.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 91.3 (+0.3) / 84 --> 30.11.2018

Leider ist mein Posting so kanpp vor widis erschienen, dass sein/ihr Eintrag und alle nachfolgenden Einträge mein Gewicht von letzter Woche enthalten. Wozu soviel Salat essen, wenns dann nicht richtig im Forum steht :Cheese: :Lachen2:

Zitat:

Zitat von S.E. (Beitrag 1415764)

Na, da haben wir den Salat! :Cheese:

Wenn du die letzte Liste aber nochmal kopierst und dann dein aktuelles Gewicht einträgst, sollte das Ding gegessen sein. Oder? :Huhu: