du hast natürlich recht ....

ich war dann selbstverständlich auch schon beim rücken kurs & hab nen regenerativen 90 min. lauf hinter mir.

frühstück gemacht,den hund & sogar die frau versorgt :cool:

ausschlafen & ne stunde mit meiner blume frühstücken,um dann gemütlich los zu rollen, würde dem anspruch eines ambitionierten triathleten ja nicht wirklich gerecht werden.

sonst kommt im nachhinein noch jemand auf die idee, dass mir training spaß machen könnte & sollte ;)

Ich wünsche Euch viel Spaß und gutes Wetter morgen:liebe053:

Lasst Euch nicht unterkriegen von der Strecke!

ich schick die Jungs vor damit ich in Ruhe alle Kraftausdrücke, die ich kenne vor mich hin fluchen kann :Cheese:

Oh weh, da kommt's ganz dicke. Ich steck mal die Regenjacke ein...

Also hier scheint die Sonne:Huhu:

kannst mich nicht fluchen sehen. Du bist ein JUNGE, also fährst du Kilometer vor mir :Cheese:

ggf. komme ich gleich mit dem Mopped vorbei um Hallo zu sagen.

Also nicht wundern, wenn einer hinter Euch hupt.