Ah ja, alles klar!
:Lachanfall:

Viele sind heute zurück, aber es sind noch genug Leute da:)
Ich bleibe noch 3 Tage, es werden auch noch lustige Einheiten folgen, wie z.B.: 8Uhr swim mit Ute; später dann ein 2 1/2 Std. Lauf und ein wenig Rad?:Cheese:

Hi Ausdauerjunkie,
bleib wenn irgend möglich lieber noch ein paar Tage länger in Malle.
Hier in D ist fast noch mal der Winter zurück gekommen.:(
Gruß
triduma

Habe meine geschossenen Fotos für Euch auf meiner Seite hinterlegt:

Ist eine Mischung aus TrainingsCamp Bildern und Impressionen.

[edit] Schreibfehler entfernt ;-) [/edit]

kuhl danke!

yea Arne, forza Italia :-) sei grande! :Cheese:

Wie war das jetzt mit dem Wettkampf in Porto Colom?

Bei mir war's so, dass mein schönes Rad nicht zugelassen war, da es ein Lutscherrennen war....
Gewonnen hat, denke ich einer von den 8 Schweden, die auch hier wohnen und teilnahmen;)
Wetterupdate: 16°, unbeständig, teils feucht und windig. kein Problem dann eben 2 x Schwimmen + 2 1/2 Std. laufen:Cheese: -wir sind ja Triathleten;)

Sag mal ADJ, hast du ein Privat-Abo bei Ute gebucht? :Cheese: