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Ach so?!
Bei mir ist es so geordnet: Startgewicht, aktuelles Gewicht, Zielgewicht. Macht Ihr das anders? :confused: |
Mirko, ks hat nun seine entgültige Gewichtsabnahme dokumentiert, er hat laut eigenen Aussagen die Abnahme wegen gesundheitlichen Problemen beendet.
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hmmpf
Bellamartha (1,70): 76,2 / 73,3 (+0,8) / 72 --> 01.09.2018 BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018 Coriande (1,62): 67,5 / 64,0 (-0,1) / 62 --> 01.10.2018 Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018 lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018 mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 --> micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17 mirko (1,72): 85 / 85 (+1) / 75 --> 01.12.18 Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018 Poldi (1,88): 90 /84,0(-0,4) / 77 --> 01.01.2019 ralfausc (1,76): 80 / 79,7 / 70 --> ohne spanky2.0 (1,83): 86 / 83,3 (-0,5) / 80,xx --> 30.09.2018 Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019 Trialogo (1,58): 65 / 55,0 / 50-55 --> 31.12.2018 widi_24 (1.79): 99.8 / 94.0 (-1.1) / 84 --> 30.11.2018 Phil_ster (1.80): 94.0 / 86.3 (-0.4) / 72 --> 01.01.2019 |
Zitat:
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Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,4 (+1,1) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018 Coriande (1,62): 67,5 / 64,0 (-0,1) / 62 --> 01.10.2018 Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018 lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018 mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 --> micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17 mirko (1,72): 85 / 85 (+1) / 75 --> 01.12.18 Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018 Poldi (1,88): 90 /84,0(-0,4) / 77 --> 01.01.2019 ralfausc (1,76): 80 / 79,7 / 70 --> ohne spanky2.0 (1,83): 86 / 83,3 (-0,5) / 80,xx --> 30.09.2018 Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019 Trialogo (1,58): 65 / 55,0 / 50-55 --> 31.12.2018 widi_24 (1.79): 99.8 / 94.0 (-1.1) / 84 --> 30.11.2018 Phil_ster (1.80): 94.0 / 86.3 (-0.4) / 72 --> 01.01.2019 Ich hoffe - und gehe auch davon aus - dass die deutliche Gewichtszunahme den 5 g Kortison geschuldet sind, die ich in von Montag bis heute bekommen habe. Jetzt ist erst für die nächsten zwei Wochen Ruhe mit Kortison und ich hoffe, dass das Gewicht sich schnell wieder reguliert. Man lagert da halt doch einiges an Wasser ein, geht aber bei so einer Hochdosis-Stoß-Therapie auch schnell wieder weg. Mit der Ernährung bin ich im Moment eigentlich ganz zufrieden. LG J. |
Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,4 (+1,1) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018 Coriande (1,62): 67,5 / 64,0 (-0,1) / 62 --> 01.10.2018 Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018 lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018 mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 --> micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17 mirko (1,72): 85 / 85 (+1) / 75 --> 01.12.18 Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018 Poldi (1,88): 90 /84,0(-0,4) / 77 --> 01.01.2019 ralfausc (1,76): 80 / 79,7 / 70 --> ohne spanky2.0 (1,83): 86 / 83,6 (+0,3) / 80,xx --> 30.09.2018 Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019 Trialogo (1,58): 65 / 55,0 / 50-55 --> 31.12.2018 widi_24 (1.79): 99.8 / 94.0 (-1.1) / 84 --> 30.11.2018 Phil_ster (1.80): 94.0 / 86.3 (-0.4) / 72 --> 01.01.2019 |
Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,4 (+1,1) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018 Coriande (1,62): 67,5 / 64,0 (-0,1) / 62 --> 01.10.2018 Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018 lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018 mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 --> micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17 mirko (1,72): 85 / 85 (+1) / 75 --> 01.12.18 Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018 Poldi (1,88): 90 /84,0(-0,4) / 77 --> 01.01.2019 ralfausc (1,76): 80 / 79,7 / 70 --> ohne spanky2.0 (1,83): 86 / 83,6 (+0,3) / 80,xx --> 30.09.2018 Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019 Trialogo (1,58): 65 / 55,0 / 50-55 --> 31.12.2018 widi_24 (1.79): 99.8 / 94.0 (-1.1) / 84 --> 30.11.2018 Phil_ster (1.80): 94.0 / 85.7 (-0.6) / 72 --> 01.01.2019 |
#1876, Trialogo:
Zitat:
War auch mein Plan, als ich vor zwei oder drei Jahren beschlossen hatte, hier mit zu machen. Bin von über 87 runter auf 76. Solange ich vor mich hin trainiere, klappt das ganz wunderbar. Das war letztes Frühjahr. Letztes Jahr dann immer so 78 bis 80, da ich nach den Wettkämpfen immer so in mich reinstopfe. Letzten Herbst ging es wieder rauf auf über 82 und hat sich hartneckig gehalten. :( Echt frustrierend. Aber jetzt geht es langsam wieder nach unten. :) MfG, Ralf Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,4 (+1,1) / 72 --> 01.09.2018 BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018 Coriande (1,62): 67,5 / 64,0 (-0,1) / 62 --> 01.10.2018 Klugschnacker (1,83): 76.5 / 71.5 (-5.0) / 73.5 --> 19.08.2018 lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018 mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019 mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 --> micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17 mirko (1,72): 85 / 85 (+1) / 75 --> 01.12.18 Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018 Poldi (1,88): 90 /84,0(-0,4) / 77 --> 01.01.2019 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 (-0,4) / 70 --> ohne spanky2.0 (1,83): 86 / 83,6 (+0,3) / 80,xx --> 30.09.2018 Tatze (2,10): 131,3 / 119,6(-0,3)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019 Trialogo (1,58): 65 / 55,0 / 50-55 --> 31.12.2018 widi_24 (1.79): 99.8 / 94.0 (-1.1) / 84 --> 30.11.2018 Phil_ster (1.80): 94.0 / 85.7 (-0.6) / 72 --> 01.01.2019 |
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