Habe ich eigentlich vor und auch oft so gemacht. Aber zuletzt hatte ich wenig Zeit, um ins Schwimmbad zu gehen. Jetzt hole ich die Pläne nach und dann schwimme ich sie wieder vor. Ich leide also mit euch. :Cheese:

Auf der anderen Seite bin ich alles, was ich aufschreibe, sowieso schon irgendwann mal geschwommen ;)

Stimmt mich nur bedenklich, dass ich die letzten 2 als erster geschwommen bin:Gruebeln: :Lachanfall:
Klar, kann man auch so sehen, wenn FMMT es schafft, packt es der Rest auch.:Cheese:
Risiko minimiert, zumindest für den Rest:Lachanfall:

heute ebenfalls t.04 geschwommen

wieder sehr abwechslungsreich

4* 400 waren echt klasse zu schwimmen vorallem die unterschiedlichen intensitäten machten das programm abwechslungsreich...

jetzt muss ich mich noch 2 wochen reinhänge damit ich dann ende 2010 eine neue PB über 400 Meter aufstellen kann

T2.05 ist auf unserem Sheet:

https://spreadsheets.google.com/ccc?...CIKzqMUN#gid=2

Viel Spaß :liebe053:

Nutzt, wenn möglich, die kommende Urlaubszeit zum Schwimmen. Anfang Januar legen wir intensitätsmässig einen Zahn zu und Ende Februar ist ja schon unser Wettkampf :)

Schwimmst du im Februar die 1000 mit? Ist immer schön, die Leute aus dem Forum in echt zu treffen. Hier ist die Liste zum Eintragen:
https://spreadsheets.google.com/ccc?...IKzqMUN#gid=17

:Danke: , schon gedruckt:Blumen:

Auch will :Huhu:

Urlaubszeit fängt bei mir erst Mitte Januar an :Lachen2:

Aaah, jetzt wo du es sagst, seh ich`s auch :o Naja, geht auch mit weniger :Lachen2:
@Keko: gibt`s über die Ferien weitere Pläne? Und was zum Teufel sind Hechtsprünge? :-(( Ich bin kein Fisch :Weinen: