Ok - dann weiß ich jetzt auch wirklich woher die Krämpfe beim Schwimmen kamen ;)

Irgendwie müssen wir die Reihenfolge ändern ...:confused:

Viele Grüße

Andy

Schwimmen morgens, Radfahren mittags, Laufen am nächsten Tag?

Na klar, kannste gerne machen :Huhu:

Hört sich gut an:Blumen: , außerdem wäre die Reihenfolge dann wie beim richtigen Triathlon:cool:

Aber schwimmen geht besser, wenn es schon dunkel ist. Davor muss man die Helligkeit des Tages sinnvoll nutzen und durch den Dreck pflügen.
Die Geschichte mit dem fliegenden Start find ich sehr interessant. Beim laufen andere zu überholen motiviert bestimmt ziemlich :)

@Keko: Du hattest über den Winter verschiedene Athleten mit individuellen Plänen versorgt und dann von denen ein Feedback bekommen. Denkst du, dass das für meine drei Einheiten in der Woche für dich möglich wäre? Ich bin da echt noch ziemlich planlos.
Beim Vergleich von Laufen und Schwimmen müsste ich im Schwimmen noch großes Potential haben ;-)

Heute gehts erstmal aufs Rad nen paar Kilometer sammeln. So nen geniales Wetter gabs schon lange nichtmehr.

Läuft jemand von euch den Heilbronn HM mit? Ich werd ihn wahrscheinlich als Vorbereitung für Kraichgau nehmen, da der gut Höhenmeter hat.

Ja, mal sehen, was sich entwickelt...

das waren noch Zeiten.............damals..........in Frammersbach :Blumen:

;) Laufen ware aber in den ersten Jahren immer am Samstagabend, damit man am Sonntagmorgen ohne viel Autoverkehr Radfahren konnte.