achwas, mehr war einfach nicht für dich drin :Cheese:

Doch, aber ich wollte nur die 7000 vollmachen und einer kam mir zuvor.

lustug, da meld ich mich doch mal ,wenn ich mein Bauchnabeltraining beendet habe....;)

Crunchtime - 300 000 sind das Ziel
7210+90=7300

Crunchtime - 300 000 sind das Ziel
7300+75=7375

Crunchtime - 300 000 sind das Ziel

7375+510=7885

...in vier Sätzen 120,140,140,110 mit 3kg-Hantel

@Ausdauerjunkie::Huhu:

Crunchtime - 300 000 sind das Ziel

7885 + 200 = 8085


war heute im Kurs fleissig, meine Teilnehmer müssen jetzt immer "mitleiden" :Cheese:

...wünsche auch noch ein frohes und gesundes neues Jahr:Huhu:

Patricia

Nett dich auch mal "kennen zu lernen":Blumen: .