1445
+ 50 (nicht am Stück)
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1495

1495
+ 14
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1509

1509
+ 10
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1519

1519
+30
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1549

so, wieder da aus dem urlaub. und ich hab tatsaechlich fast viermal/woche im schnitt geschafft. und dank jet lag heute morgen um 6 noch ne viertelstunde dazu :-) die 37 min schwimmen (als strafe oder wie war das? :Lachanfall: ) lass ich mal weg...

1549
+155
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1704

1704
+ 15
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1719

Ick sehe schon... die Anfangseuphorie hat ordentlich nachgelassen ;)

Ich werde heute Abend mal mit einer Stunde bei "Lauritas Höllenstabi" nachlegen.

Aktschn Leute!!! Auf gehts! MEEEEEEEHR Minuten!!!

1719
+ 5
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1724

mehr ging heute nicht, dank megamuskelkater...