triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Tatze77 14.07.2018 07:30
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 73,5 (+/-0) / 72,0 --> 31.08.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 84,4 (-1,6) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /86,0 (+/-0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,5 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99.8 / 95.6 (-0.1) / 84 --> 30.11.2018

Die erste Waage nach 2 Wochen Urlaub mit jeder Sünde die dazu gehört.
Nach kurzer Panik beim Gang zur Waage, dann die Entwarnung... nur 400gr zugenommen. :liebe053:
Nun aber wieder Bandagen an und weiter.
LG Tatze

widi_24 16.07.2018 11:33
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 73,5 (+/-0) / 72,0 --> 31.08.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 84,4 (-1,6) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /86,0 (+/-0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,5 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95.3 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018

Langsam, aber stetig. So könnte man es wohl am einfachsten beschreiben. Zumindest habe ich seit Samstag wieder ein RR und ab heute Nachmittag wohl ein Schwimmabo, vielleicht gehts dann rasanter :dresche

trialogo 20.07.2018 06:34
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 84,4 (-1,6) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /86,0 (+/-0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95.3 (-0,3) / 84 --> 30.11.2018


Im Frühjahr war es einfacher mit dem Abnehmen als jetzt in der Urlaubszeit:Huhu:

widi_24 20.07.2018 07:52
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 84,4 (-1,6) / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /86,0 (+/-0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018

Bald geht's an die zweite Hälfte der 90er... :)

Mirko 20.07.2018 08:24
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 85 / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /86,0 (+/-0) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018

Extrem effizient meine Diät. :Lachen2:

poldi 20.07.2018 08:31
bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 85 / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /85,5 (-0,5) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 122,4(+0,4)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018


et mirko sicher alles Muschkeln die du aufbaust :Blumen:

Tatze77 20.07.2018 09:44
Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 85 / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /85,5 (-0,5) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 86 / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 121,2(-1,2)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018

Lööft wieder , auch wenn meine Ernährung noch im Urlaubsmodus ist ;)

spanky2.0 20.07.2018 09:50
...so, geht los!

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,8 (+/-0) / 72 --> 01.09.2018
BunterHund (1,85): 108,2 / 102,2 (+0,7) / 99 kg --> 01.07.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 63,7 (-0,3) / 62 --> 01.10.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 75,5 (+2) / 72,0 --> 31.10.2018
Klugschnacker (1,83): 76.5 / 75.5 (-1) / 73.5 --> 19.08.2018
lonerunner (1,90) / 94,7 / 93,3 (-0,1) / 90,0 --> 01.09.2018
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 --> 08.07.2019
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,3 (-0,3) / 89 --> 17.08.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 --> 02.09.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
mirko (1,72): 85 / 85 / 75 --> 01.12.18
Muddin (1,86): 88,7 / 86,2 / 79 --> 01.07.2018
Poldi (1,88): 90 /85,5 (-0,5) / 77 --> 01.01.2019
ralfausc (1,76): 82 / 81(+0,4) / 70 --> 01.09.2018
spanky2.0 (1,83): 86 / 85,4 (-0,6) / 80 --> 30.09.2018
Tatze (2,10): 131,3 / 121,2(-1,2)/ 110 -->10.11.2018; neu: 99 --> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 56,0 / 50-55 --> 31.12.2018
widi_24 (1.79): 99.8 / 95 (-0.3) / 84 --> 30.11.2018


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:23 Uhr.
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