2x volle Zustimmung :)

Morgens bin ich lahm, hab' das Gefühl total steife Gelenke zu haben und überhaupt keinen Ehrgeiz, mich irgendwie ein bisschen zu schinden.
Abends flufft es mit dem Sport - ich war schon früher in Schule und Studium eine Nachteule, was das Lernen anbelangte.
Lauf Nr. 109 war heute wunderschön rückenwindig mit Sonne im Gesicht, da waren die Minusgrade gar nicht so brutal wie gestern.

LG, Nina

Wenn ich nicht gerade danach schaffen muss, finde ich die morgendlichen Läufe genial:liebe053:
Ich starte gerne im Dunkeln, geniesse dann den Sonnenaufgang, alles noch ruhig und friedlich, im Wald sehe ich häufig Tiere, die Felder oft neblig, in den Dörfern hingegen nur vereinzelte, meist freundliche Frühaufsteher, später nach dem Heimkommen und Duschen gibts was leckeres zum Essen (der erste Kuchen ist auch dabei:) )und anschließend bei harmoischer Musik ein kurzes Mittagsschläfchen:liebe053:
Erholt und gut gelaunt mit dem Gefühl, ich habe schon was getan, liegt fast der ganze Tag noch vor mir.:cool:
Ist halt jeder anders :Cheese:

Heute mußter ich mich zwingen,nach dem Radeln in der Kälte noch zu laufen,schließlich gings aber dann doch ganz flott.
80 ich komme :Cheese:

109/100 Indoor...
 

...auf dem Laufband, nach dem Spinning. Entspannte 22 min, ganz locker.
Aber noch was zu den Morgenläufen: im Sommer morgens zu Laufen, das ist wirklich wunderbar. Blauer Himmel, Tau auf den Wiesen, der Tag ist ganz frisch und gehört Dir ganz alleine. Das ist keine Anstrengung, das ist Poesie... :Blumen:
Gut, momentan ist es eher dunkel, windig und kalt. Aber nicht naß. Immerhin bin ich nach solchen Morgenläufen, wie immer das Wetter auch ist, wach, klar strukturiert für den kommenden Arbeitstag, habe Brötchen geholt und habe auch einen Riesenhunger. Und bin gut gelaunt :liebe053:
Was willste mehr?!

Morgen gibts 3x Platin :)

Im übrigen wäre ich dafür, für Billy einen extra Rang (Diamant?) zu vergeben, denn mit uns Platin Pack ist das nun wirklich nicht zu vergleichen!

:Blumen:

Wo er (Carlos) Recht hat, hat er Recht...

110/100 Natürlich...
 

... wieder früh raus aus dem Bett und ab in die Kältekammer da draußen. Entspannter Lauf mit 10,5 km in 60 min. Trotz der Kälte wieder superschön. Trocken, keine Wolke am Himmel, heller Mond, kaum Wind. Toller Start in den Tag. Ich wünsche euch allen viel Spaß beim Laufen heute.