Super! Ich bin zwar auch im letzten Winter relativ viel und regelmäßig geschwommen, aber die Pläne haben ne tolle Abwechslung gebracht. Das hat richtig Spaß gemacht. Und jetzt nutze ich sie als Ideen-Geber für meine Einheiten zwischen den Wettkämpfen. Vielen Dank! (Falls ich das noch nicht gesagt haben sollte :Cheese: )
Und ich kann noch fieser: Ich eß jetzt was uns geh dann rüber in den Beach-Club - nen hübschen Biergarten am Rhein - in aufgeschüttetem Sand mit Liegestühlen und anderen schönen Sitz- Liegegelegenheiten :liebe053:

Melde mich auch mal wieder zu Wort
Hier scheint auch die Sonne bei 25+ Grad :liebe053:

Und man kann noch was anderes bei dem Wetter machen. Faul in der Sonne brutzeln und ein Stück Schokokuchen nach dem anderen futtern :Cheese:

Nachdem weder fleißiges Trainng noch die Glauung-Methode (Nixtun) bei mir anschlägt, versuchs ichs jetzt mit mehr Fettpölsterchen. Soll meine Wasserlage verbessern :Lachen2:

Zum Lachen... : Diese Woche das erste Mal seit Sifi im 50m-Becken gewesen. Die 100m-Splits waren bei (beschämenden) 2:06 (mit Neo) :Weinen: und gefühlten GA2 *für so ne grottenschelchte Leistung gibts gar keinen Smiley mehr*

Ich verzeih mich wieder in die Sonne :Cheese:

..und würde das Schwimmen am liebsten ganz aufgeben, wenn mir kekos Pläne und das "Kraulen" nicht weiterhin so viel Spaß machen würden Danke dafür! :Blumen:

Schön, mal wieder was von Dir zu lesen:Huhu: Es wird schon, auf Deinem Niveau war ich auch vor nicht allzulanger Zeit. :Blumen: Inzwischen bin ich dank Keko, unserer Selbsthilfetruppe und den TSZ-Filmen :Danke: recht zufrieden und sehe immer noch Potential:cool: , da ich doch viel kapiert habe und weiter lerne.
@Wombat, Kässpätzle und Crema, bis zum Herbst seit Ihr soweit uns von hinten Druck zu machen, würde ja sonst langweilig werden, nur Glaurung zu jagen:Cheese: (besonders zur Zeit:Lachanfall: )

Danke, aber ich fühl mich nicht nur vor 6 Monaten, sondern auch jetzt sooooo deplaziert *schäm*, wenn ich alle Verbesserungen von euch so verfolge...

Da kann ich nur staunen (bewundern). Und nööö, neid kommt nicht auf :Cheese:

Macht mal weiter so, das macht spaß :Blumen:

PS: Ich mag heute keinen Schokokuchen mehr. Und das will was heißen ;)

Hallo ich melde mich auch mal wieder :Huhu:

Ich war heute auch mal im Neo (50m Freibad) schwimmen.
Und meine Vermutung hat sich leider bestätigt, ich bin im Neo nicht schneller :confused:
Vor ein paar Wochen bin ich im Wettkampf (1000m, See, Neo) eine 19:30" geschwommen. Heute bin ich dann folgendes geschwommen, immer mit 200m locker und 2-3 Minuten Pause dazwischen, alles quasi so schnell wie möglich (~ 98% ):

1000m in 18:05"
400m in 6:45"
50m in 35'

Zur Erinnerung in Sifi bin ich 18:11" geschwommen (ohne Neo!). Seit Sifi bin ich so viel geschwommen wie noch nie und nicht schneller geworden :Nee: Letztes Jahr hat mir der Neo wenigstens noch ordentlich was gebracht, aber dieses Jahr??

Irgendwas läuft hier falsch, Keko was nun??
Nur noch Duathlon? :Ertrinken:

Mami, diese Schälsicktante ist ganz fies zu mir :Weinen:



So lange du Spaß daran hast ist doch alles bestens ;)




Ich hoffe doch. Mal sehen was daraus wird ;)




Das hört sich merkwürdig an. Aber nur Duathlon ist doch auch keine Lösung.

Ja das stimmt, dann würde ich festellen, dass ich auch nicht Rad fahren kann :Lachanfall:
Und ohne Rad fahren, dann festellen das Laufen auch nicht so toll ist.
Ich bräuchte einfach noch eine 4. Disziplin die vom Schwimmen ablenkt ;)

In Köln wird Quadrathlon angeboten - Triathlon mit zwischendurch Kanufahren.
Na, bist Du dabei? :Cheese:

Ja wäre ich gerne, passt mir leider zeitlich nicht und die Strecke ist ein bisschen lang. Ansonten echt eine interessante Sache. Das letzte Mal Kajakfahren ist zwar schon etwas her, allerdings kann ich das glaube ich besser als Schwimmen. Problem wäre damit also nicht gelöst...

Also da vergleichst du ja auch viele Dinge miteinander. Waren die 1000m im See wirklich 1000m? Warst du heute vielleicht schlechter drauf als in Sifi? Vermutlich fährst du jetzt mehr Rad als vor Sifi, das kostet auch etwas Energie.

Ich würde mal abwechselnd 200m im und ohne Neo schwimmen und dann vergleichen.

Ansonsten: wie fühlst du dich im Neo? Ist er zu eng? Kriegst du schlecht Luft? Beengt er dich zu sehr in den Schultern? Merkst du, dass die Kräfte nachlassen?

Hey, hiergeblieben und weitergemacht! Du bist hier nicht deplatziert. Du hast doch auch ne Menge dazugelernt :Huhu:
Ich bin im See auch viel langsamer als im Becken. Und ich fürchte, mir bringt der Neo auch nicht viel.
Das ist eben so. Im See fehlen die Wenden und das Abstoßen und wenn die Wasserlage einigermaßen ist, reißt einen der Auftrieb vom Neo auch nicht mehr raus.
Dazu kommt dann noch die Tagesform.
Ich bin optimistisch, daß mein zweites Mal mit Neo im See besser wird als das erste Mal.

Ok, dann liegts aber am See und nicht am Neo. D.h. ohne Neo wärst du im See langsamer als mit. :)

Was anderes habe ich ja nicht behauptet :Lachen2:
Die Frage ist nur, ob mir der Neo genauso viel bringt wie Leuten mit schlechterer Wasserlage und mehr Kraft in den Armen.

Ich glaube es gibt ganz schön abstossende Seen :Gruebeln:


Dankeschön :)

Wie gut, daß ich a) ja eh nicht schwimmen kann und b) nur kurze Sachen mach' und daher c) den Plan nicht schwimmen muß. Puh, Glück gehabt

He, schau an, wer wieder da is'

Mach keinen Quatsch, ich hab' auch noch nicht aufgegeben und hätte viel mehr Grund dazu

Also ich glaub, das wird eh ein bisschen überbewertet. Was ich da schon für Stories gehört habe, was der Neo angeblich bringt, müßte ich ja jedesmal als Letzter aus dem Wasser kommen :Cheese:

Yippie. Kekos Pläne sind zurück :liebe053:
Schwimme es auf alle Fälle. Bin aber auch am Sonntag im Kraichgau und ich glaube zum Tapern vorher ist er nicht geeignet oder? :confused: :Cheese:
Danach bin ich eine Woche im Urlaub und kann vermutlich nur im See schwimmen aber dann .... :Lachen2:

Bist du nächste Woche in Heilbronn dabei?

Nee, aber damit kannste die Konkurenz richtig schocken :Cheese: :Lachen2:

Ja stimmt waren zu viele Zeiten. Um die Zeit im See gings mir auch gar nicht, sondern um die heute vs Sifi bzw allgemein die letzten Wochen vs Sifi.
Irgendwie haperts beim Schneller werden (normales Schwimmen, also 50m Becken, kein Neo).

Zum Neo (aber um den gehts mir auch nicht Schwerpunktmäßig):
- Ich habe vermutlich fast zuviel Auftrieb, heute leichte Rückenschmerzen beim Schwimmen wegen Hohlkreuz
- Ja die Kräfte lassen nach ;) , wie immer eben. Also die Passform vom Neo stimmt schon.

Also ich glaube, es ist auch wirklich schwierig, während des intensiven Triathlontrainings beim Schwimmen schneller zu werden. Ich glaube, das sollte man im Winter machen und davon den Sommer über profitieren. Aber warte mal ab, ich hatte in den letzten Jahren im Spätsommer bzw. Herbst immer eine gute Schwimmform. Mach doch in Kornwestheim mit im September, da kannst du das mal testen. Das ist ein schöner simpler Triathlon. Warst du da schon mal?

Du hast sicher recht, aber das ist in meinem Fall keine Erklärung. Und ich schwimme auch lieber im Sommer als im Winter.

Ja danke, habe ich mir vorgemerkt!

Ja, dass ich mich mal über meine schlechte Waserlage freuen kann:liebe053:
Bei mir ist der Neo-Effekt wie immer gut, ich trainiere allerdings auch zur Zeit nur im Neo, da bis auf einen, bisher alle meine Wettbewerbe mit Neo waren und notfalls ginge es auch problemlos ohne, halt langsamer.
T27 freue ich mich, aber auch erst irgendwann nach Kraichgau.
Ich wünsche allen Startern, egal wo am Wochenende, viel Erfolg:Huhu:

Ich dir auch! :) Und mach mir schwimmtechnisch keine Schande. :)

Mach ich ja nicht :)

ich will ja bei Sifi 2.0 ne Revanche gegen Dich :Cheese: :Cheese: :Cheese: :Lachanfall: :Blumen:

Also das waren schon ein paar spannnende Duelle, das hat mir gut gefallen. :) Die Renneinteilung war mir gut gelungen :Cheese:

Danke, Du solltest vielleicht besser nicht wissen, dass Maultäschle und ich gemeinsam (mit den meisten TSZ-Damen:bussi: )in einer Gruppe schwimmen, wir letztes Jahr im Kraichgau ganze 7 Sekunden auseinanderlagen und wir seitdem nur etwas unterschiedlich stark auf Dich oder den Coach hörten:Cheese:
Rest überlasse ich Deiner Phantasie:Lachanfall:
Ich habe großen Respekt vor den Mädels:Blumen:
Schwimmen wie Carolinchen, Radeln wie Mandarine, Peitsche geben wie der Coach und Feiern wie Maultäschle wäre ein Traum, aber mir bleibt wohl nur "FMMT quäl Dich"-Wetter beim Laufen:Peitsche:

Nix da Respekt. Versenk sie!! :Cheese:

Was sind denn das hier für Tagträume ???:Gruebeln:

:Hexe:

Bei diesem Wetter ist damit zu rechnen,dass die Mädels ziemlich Staub aufwirbeln,den Du schlucken mußt.:Cheese:

Wann startet ihr denn alle? Ich bin in der 9:30 Uhr-Gruppe, falls ich denn starte...

Dieses Jahr 9.15, d.h. 15 Minuten näher am Streuselkuchen:liebe053: Ich hätte natürlich auch Dich Crobi oder Pippi als Schwimmvorbild nehmen können:Blumen: , aber war Kraichgau bezogen (und wäre genauso illusorisch gewesen).

@Coach, kannst Du Maultäschle nicht irgendwie einflüstern morgen mal T27 zu probieren, muss doch für Konaaspirantinnen ein Klacks sein:Cheese: (ich mal mir mal lieber nicht aus, was Keko von sich gibt, wenn ich deutlich langsamer als Maultäschle bin:quaeldich:)

Angst?

Keine Sorge: ich schwimme extra langsam für Dich und sage einfach hinterher, ich hätte es nur getan um Dein Ego nicht völlig zu zerstören :Lachen2:

und das Gemeinste daran: Du weißt hinterher nicht, ob nicht genau das die Wahrheit ist:Lachanfall:

Angst, ach was:cool: Wer mit Haien, Kannibalen und Riesenwelsen schwimmt (und seit 18 Jahren glücklich verheiratet ist), kennt keine Angst:Cheese:
Nur sehe ich doch genau, was Keko mit Crema macht:Peitsche: , alles zur Abschreckung, wehe ihr schwimmt schlecht, dann :Peitsche::Peitsche: (und dabei macht sie deutlich bessere Fortschritte als ich früher)

Gerade eben definitiv entschieden: Ich bin im Kraichgau auf der Challenge-Strecke am Start. :liebe053: Ingo versucht über die Late Registry noch einen Platz auf der S-Distanz zu bekommen.
Da die ganze Sache nun doch sehr spontan war, erwarte ich mir nicht wirklich viel. Nur auf die 33min beim Schwimmen schiele ich ein wenig... :cool:

Danke Keko für T27,werde ich nach meiner MD Moritzburg (12.6.)
schwimmen und bin echt gespannt,was da so rauskommt.

gruß elstertalläufer

Nee, ich bin im Kraichgau auf der OD und werd' tierisch eingehen weil ich so wenig treiniert hab'.

Gut, da bleibt mir ein Duell erspart, daß ich dieses Jahr mit Pauken und Trompeten verloren hätte. :)

Ich glaub, du hast ein bisschen eine verzerrte Wahrnehmung :Huhu:
Freu mich, dich zu sehen! :)

Du darfst gegen mich gewinnen! :Huhu: