Wahrscheinlich deponieren von eigener Verpflegung

Wow, das muss ja ein tolles Event sein auf Hawaii, ein Grund mehr um für die Quali zu kämpfen...

Verdursten muss niemand, ist schon klar. Und die Verpflegung in Kona ist schon vernünftig organisiert, trotzdem können 1,6km zwischen zwei Wasserstationen lang sein, insbesondere wenn es einem dreckig geht auf dem Alii-Drive, wo die Hitze mangels Wind extrem steht, sowie in den Abschnitten auf dem Queen-K-HWY bzw. Energy-Lab, wo es bergauf geht.

Das Wasser, was man sich über den Kopf gießt kühlt ungefähr einen Kilometer lang, dann merkt man schon wieder, wie sich der Körper zunehmend aufheizt.

Aus den Erfahrungen von 2013 habe ich mir deshalb vorgenommen eine Extra-Flasche mit Flaschengurt mit auf die Laufstrecke zu nehmen (mach ich bei anderen Langdistanzen nicht), um zwischendurch auch nochmal kühlen zu können und damit vielleicht etwas besser über den Kurs zu kommen.

Ich kann mich 2013 an zwei zusätzliche Stationen auf dem Alii Drive sowie auf dem Queenn-K-Hwy erinnern (jeweils auf halbem Weg zwischen offiziellen aid-Stations), die mit "Only Pro" fett markiert waren.

Ja an diesen Exra-Aid-Stations kann man -als Pro- auch Eigenverpflegung deponieren.

Tim Don ist klasse, dem hätte ich noch ewig zuhören können.

Dafür ist sein Bild mit der 2-Liter-Colaflasche legendär!

Kann mir jetzt einer verraten ob der Asphalt wirklich so "scharf" ist das die Reifen reihenweise kaputt gehen.......

Danke für die schönen Bilder und Berichte. Lust auf Hawaii habe ich zwar immer noch nicht, aber aufs Reisen und andere Länder zu besuchen ist da.

Euch allen noch eine erholsame Nacht und einen guten letzten Tag.