Mäuschen...

Glückwunsch an Alle :-)

Meine erste LD, das erste mal Roth.

Schwimmen mit 1:09 top, erste Radrunde auch und ja mich hat auch eine Wespe/Biene ins linke Bein gestochen !
Dachte schon das wars, aber dann zusammen mit dem tollen Wind zum Laufwechsel und da noch bis ins Ziel durchgekämpft.
Wollte eigentlich sub 11, mit 11:26 aber super zufrieden...

Gruß

Sash

Mein Tag war echt ok, bis dann auf der Laufstrecke mein Magen streikte. Plan war Sub10, den hab ich ne knappe halbe Stunde verpasst.

Schwimmen wußte ich daß es nicht so dolle wird, hatte seit Mai Schulterschmerzen und deutlich weniger Schwimm-Km als sonst.
Fand den Wellenstart aber echt klasse, auch wenn es anfangs mal was auf die Mütze gab...
Mit dem Radsplit bin ich sehr zufrieden, ohne Wind hätte es vielleicht für sub 5 gereicht, aber so what. Über den Rückenwind bis Greding möchte ich auch nicht meckern....
Beim Laufen war ich von Anfang am Kämpfen, locker geht anders.
Ab KM 15 musste ich ständig an den Film von Arne denken (die letzten 10km bei der Langdistanz): NICHT GEHEN, egal was passiert. Das konnte ich dann noch bis KM 30 durchhalten, ab dann wars eher ein Wandertag.

Bin aber dennoch zufrieden, immerhin hab ich Jürgen Zäck geschlagen.... :Huhu: :liebe053: :Lachanfall:

Ein großes Lob noch an alle Helfer und das Orga-Team, man sieht so viel "Liebe im Detail", das kann man gar nicht alles aufzählen.....

War es denn obligatorisch, nen Neo zu tragen?

Ich sogar ohne Staffelradpart...:-((

Gesund und munter im Ziel angekommen. Schwimmen klappte gut, die Zeit aber 5min langsamer. Rad ging gut, vorsichtig gefahren da ich keine lange Fahrten machen konnte diese Saison und gut laufen wollte. Erste Runde also 32kmh, dann der Wind und auf 30 km/h entschleunigt, also 31kmh insgesamt. Laufen klappte dann entsprechend gut mit den geplanten 10kmh, aber ab km 24 kam jedesmal ein Paar Sekunden drauf, die letzten km in Roth waren Quälerei- aber ich hab es ohne Gehpausen geschafft.

12:07 Zielzeit und damit 7 Einzelstarts in Folge in Roth gefinished.

:Danke:

Trotz doppelter Arschkarte und zwei Runden Wahnsinnswind war der Radsplit der Siegerstaffel ganz passabel: 4:03:40
Wind ist nur doof wenn er von vorne kommt. :Cheese:

Jetzt geht man schon auf ne schnelle und kurze Strecke und dann gibt's da auch noch Wind... so ein Mist aber auch :Lachen2:

....sagt einer, der wahrscheinlich nicht dabei war, oder? Wahrscheinlich nicht mal vor Ort als Zuschauer.


Die 04:04 war scheinbar ein Radprofi. Hab aber keine Ahnung, wer genau. Die Zeit ist jedenfalls abartig.